交誼舞花式快三教學視頻大全
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交誼舞是一種風行世界的舞蹈形式,其風格特點決定了其能夠有效提升舞者的身體素質。下面是學習啦小編為大家整理交誼舞花式快三教學視頻大全的相關資料，供大家參考!
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短而精的交誼舞蹈練習口訣
1、強調舞蹈動作時意念、感覺的重要性——“心里沒有，身上白走”。
2、舞蹈動作中要分清“平均節(jié)奏、符點、切分”的區(qū)別——注意“滿、趕、閃”的不同與特點。
3、比喻靜止時要心態(tài)穩(wěn)重、動作時要敏捷靈活——“立如松、動如風、靜若處子、動若脫兔”。
4、要求慢板動作中連貫圓潤，快速動作要干凈利索——“慢而不斷、快而不亂”。
5、強調舞蹈動作過程中哪里主動、哪里被動，舉“云間轉腰”為例——“移帶手、含讓手、腆推手”也稱“肩帶手、身讓手、胸推 手”。
6、在“陽剛”和“柔韌”型的舞蹈動作中——強調“剛而不拙、柔而不懈、韌而不僵、脆而不浮”。
7、要求舞蹈動作中要有延伸感——“形已止、意無窮、動已靜、神未止”。
8、形容動作要流暢通順、連綿不斷、節(jié)奏分明——“如行云流水、藕斷絲連、點中有線”。
9、形容動作要從內到外的感覺——“心與意合、意與氣合、氣與力合”。
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