2016最新東陽(yáng)交誼舞原創(chuàng)《辣妹子》視頻
2016最新東陽(yáng)交誼舞原創(chuàng)《辣妹子》視頻
音樂(lè)是一種無(wú)形的舞蹈，就如舞蹈是無(wú)聲的音樂(lè)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理2016最新東陽(yáng)交誼舞原創(chuàng)《辣妹子》視頻，供大家參考!
怎樣學(xué)跳交誼舞
1找個(gè)舞伴
在朋友中找個(gè)會(huì)跳交誼舞的當(dāng)舞伴，讓他教你，帶著你跳，幾個(gè)來(lái)回就可以學(xué)習(xí)了，這是比較快的方法
2買套交誼舞光盤，在家跟著學(xué)
3交誼舞培訓(xùn)班
現(xiàn)在有好多交誼舞培訓(xùn)班，報(bào)一個(gè)課時(shí)相對(duì)少的就行，學(xué)會(huì)基本動(dòng)作要領(lǐng)，回家多練習(xí)，找好音樂(lè)節(jié)奏自己練就行
4做好理論工作：記住基本要領(lǐng)
第一拍男進(jìn)左，女退右。
第二柏男右腳和女左腳在重心腳旁點(diǎn)地，但不要轉(zhuǎn)移重心。
第三拍保持腳的位置，繼續(xù)上升和前迸的動(dòng)律。最后一瞬間落下腳跟。
第四五六拍男照前女步做，女照男步做。如果你的重心穩(wěn)定能力較強(qiáng)，也可以做一步跨躇。方法相同。
5腿和腳姿勢(shì)的正確性
男女雙方相對(duì)，錯(cuò)開(kāi)三分之一，兩腳平行并立，腳尖正對(duì)前方，男女舞伴互相將自己的右腳尖對(duì)準(zhǔn)對(duì)方的雙腳中線，兩腳間距一腳寬。
6身體姿勢(shì)
站立要直，軀干挺拔，切不可凸肚翹腚，身體重心應(yīng)放在足趾上，男士昂首，收腹、挺胸、提氣、內(nèi)收下頜
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