高一成績下滑該怎么辦
很多同學(xué)上了高一后都會出現(xiàn)學(xué)習(xí)不適應(yīng)，上課跟不上老師的情況，造成學(xué)習(xí)成績下滑嚴(yán)重，心里著急又不知道該從何做起，那么你知道高一成績下滑該怎么辦嗎?小編就給大家解答一下，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀!
一、高一成績下滑的原因
1.影響信心
對新環(huán)境和新教材的不適應(yīng)，影響學(xué)習(xí)的信心。高一學(xué)生從初中升上高中，進入新環(huán)境，遇到新老師、新同學(xué)，注意力被新事物所吸引或困擾。而高中學(xué)習(xí)內(nèi)容、方法與初中的有很大的區(qū)別──課時緊、容量大、進度快、少反復(fù)強調(diào)，學(xué)生一時難以轉(zhuǎn)變與適應(yīng)，學(xué)習(xí)基本上變成了被動的聽課、練習(xí)、記憶、考試的單調(diào)過程，學(xué)習(xí)不再是一件有意思的事情。
另外，高一學(xué)生處于青春期，生理和心理都發(fā)生了變化，渴望獲得肯定與尊重，卻不太樂意表達自己的情感。因此，遇到困難不輕易聲張，有問題也不敢問，導(dǎo)致考試成績不令人滿意，各方面的壓力隨之而來，進而產(chǎn)生對高中學(xué)習(xí)恐懼不安的情緒，由此而懷疑自己學(xué)習(xí)各科的能力，逐步失去了學(xué)習(xí)的信心。只把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一項重要任務(wù)，一種負(fù)擔(dān)，這樣，雖然學(xué)生和教師同樣付出艱辛的勞動，但結(jié)果卻令人失望。
2.學(xué)習(xí)目的
惰性使得學(xué)習(xí)目的不夠明確，缺乏計劃性。進入高中后，有些學(xué)生認(rèn)為初三太辛苦，高一可以休息輕松一下;高一離高三還有三年，到高三努力拼搏一段時間就可以了。據(jù)學(xué)校近幾年的調(diào)查，剛開學(xué)的一兩個月，學(xué)習(xí)很認(rèn)真的學(xué)生只有34%，學(xué)習(xí)勤快的占29%。
更多的同學(xué)是還像初中那樣，有很強的依賴心理，跟隨老師慣性運轉(zhuǎn)，沒有掌握學(xué)習(xí)主動權(quán)。表現(xiàn)在不定計劃，坐等上課，課前沒有預(yù)習(xí)，對老師要上課的內(nèi)容不了解，上課忙于記筆記，一知半解，沒有真正理解所學(xué)內(nèi)容，依賴于考試前的復(fù)習(xí)等。而事實上高一所學(xué)的知識貫穿高中學(xué)習(xí)的始末，高一學(xué)得好不好，直接影響高中三年的學(xué)習(xí)。
3.學(xué)不得法
學(xué)不得法，影響學(xué)習(xí)的效果。老師上課一般都要講清知識的來龍去脈，剖析概念的內(nèi)涵，分析重點難點，突出思想方法。而一部分同學(xué)上課不能專心聽課，對要點沒聽到或聽不全，筆記記了一大本，問題也有一大堆，課后又不能及時鞏固、總結(jié)、尋找知識間的聯(lián)系，只是趕做作業(yè)，亂套題型，對概念、法則、公式、定理一知半解，機械模仿，死記硬背。
學(xué)生中上課時只喜歡聽老師講的占90%，喜歡自己看書的占4%，能獨立思考解決問題的占10%，也有的晚上加班加點，白天無精打采，或是上課根本不聽，自己另搞一套，結(jié)果是事倍功半，收效甚微。
4.不重基礎(chǔ)
一些“自我感覺良好”的同學(xué)，常輕視基本知識、基本技能和基本方法的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，對待題目經(jīng)常是知道怎么做就算了，而不去認(rèn)真演算書寫，但對難題很感興趣，以顯示自己的“水平”，好高鶩遠(yuǎn)，重“量”輕“質(zhì)”，陷入題海，到正規(guī)作業(yè)或考試中不是演算出錯就是中途“卡殼”。
進一步學(xué)習(xí)條件不具備。高中學(xué)習(xí)與初中學(xué)習(xí)相比，知識的深度、廣度，能力要求都是一次飛躍。這就要求必須掌握基礎(chǔ)知識與技能為進一步學(xué)習(xí)作好準(zhǔn)備，高中各科很多地方難度大、方法新、分析能力要求高，有的內(nèi)容還是初中教材中沒安排講講授的脫節(jié)內(nèi)容，如不采取補救措施，查缺補漏，分化是不可避免的。
5.意識淡薄
不少學(xué)生長期以來習(xí)慣于老師嚼啐了喂的嬰兒型覓食方法，高中了自學(xué)能力還很差，導(dǎo)致對知識的理解、運用能力提高不快。初中課側(cè)重基礎(chǔ)，講解詳細(xì)，而高中課重在啟發(fā)、誘導(dǎo)、點拔。初中大多以傳授知識為主，高中則要求既學(xué)知識，更強調(diào)運用知識，在運用中訓(xùn)練提高自學(xué)能力和應(yīng)用能力。高中要求大幅度提高思維能力，要求學(xué)生多動腦筋思考問題，提高分析問題和解決問題的能力。
所有這些，都要求高中生強化自學(xué)意識，提高自學(xué)能力。社會學(xué)家指出：昨天的文盲是識字不多的人，今天的文盲是不會電腦的人，明天的文盲是不會自學(xué)的人。高校對自學(xué)能力強的人也情有獨鐘，而對依賴性(實為惰性)強的高中生不屑一顧，甚至高考命題時刻意柜之門外。無論從哪個角度看，訓(xùn)練提高自學(xué)能力是相當(dāng)重要的。
二、高一成績下滑補救辦法
【1】改變學(xué)習(xí)方式
學(xué)習(xí)方式各色各樣，包含各類應(yīng)試技巧，同學(xué)的解題習(xí)慣，記背技能等。因為的知識點量比之前要多許多，要記的東西還有許多，因此學(xué)生于記背一些東西盡可能都需要有章法的去記憶而不是照本宣科，一些簡易的技能規(guī)律可以編成口訣來記。而繁雜的英語單詞語法構(gòu)成一定要記規(guī)律，而不是挨個挨個的去背單詞。繁雜的東西盡可能把它變得更加簡易，大的知識要點拆分成一堆小的知識要點，這樣學(xué)習(xí)起來便會覺得很輕松。
【2】改變思維方式
到了高中后，同學(xué)們需要把自身的思維方式給改變一下，應(yīng)對考試，應(yīng)對學(xué)習(xí)新課知識點，都需要有準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。不要一直抵觸這些新知識要點與難的題目，不要恐懼難以把這些題做出來。
【3】明確高效做作業(yè)的三步驟
第一步是“解”，就是想盡一切辦法解決面前的問題;
第二步是“思”，就是做完之后要回顧和反思，總結(jié)出經(jīng)驗和方法;
第三步是“歸”，就是將獲得的經(jīng)驗和知識回歸到書本上去。
三、孩子高一成績下滑，家長該怎么做
首先，不要過分去關(guān)注考試的分?jǐn)?shù)，而是引導(dǎo)孩子恰如其分分析自己“考試成績下降”的原因。
不僅要找出解決問題的相應(yīng)方法，還要找出進一步提高的措施，切實做到查缺補漏，以達到有重點、有針對性的高效率學(xué)習(xí)。
所以，關(guān)鍵的問題就是：我們要引導(dǎo)孩子審視自己考試所暴露的問題的原因——哪些方面的知識和技能不夠扎識，哪些方面的知識點還沒有掌握，答題是不是符合課本上所講的規(guī)范等等。
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