如何制作一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃？
如何制作一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃？
學(xué)習(xí)對于每一個人來說都是無止境的，無論是學(xué)生還是已經(jīng)畢業(yè)步入職場的人都要接受新的知識來充實(shí)自己。但是，很多人在學(xué)習(xí)的過程中都會遇到一個問題就是效率，而且我們都知道做學(xué)習(xí)計(jì)劃是能夠提高效率的，但是怎么做學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹一下學(xué)習(xí)計(jì)劃該怎么寫，希望對大家有所幫助!
學(xué)習(xí)計(jì)劃如何寫
首先，要明白學(xué)習(xí)計(jì)劃不單單是對下一步的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行時間上的安排。如果僅僅只是時間上的安排的話，你會發(fā)現(xiàn)，自己做的計(jì)劃很難符合自己的自身接收水平，有的時候計(jì)劃內(nèi)容太多，做不完，有的時候計(jì)劃太少做完了就開始做不相關(guān)的事情，導(dǎo)致自己的計(jì)劃其實(shí)沒有什么真正的價值。
所以，做計(jì)劃不能夠沒有參考，一定要對自己有充分的了解，對于將要接收的新知識要制定一個相對來說合理的時間。這就需要在做計(jì)劃的時候一定要有一個參考，這個參考就是自己之前的經(jīng)驗(yàn)。
對于這種情況來說，做計(jì)劃就不僅僅是單一的做計(jì)劃了。它一定是有一個流程、循環(huán)的，這個循環(huán)的流程就是計(jì)劃——記錄——總結(jié)——計(jì)劃。
其中還有一些小竅門能夠幫助我們快速的這個循環(huán)中的很多事情，節(jié)約時間，提高效率。這里，我們要看一下日事清是怎么做的。做計(jì)劃的時候可以采用四象限法，將要進(jìn)行的計(jì)劃按照重要性和緊急性分類。
很多人沒有做記錄的習(xí)慣，或者說不知道怎么記錄。自己認(rèn)為很簡單的問題感覺沒必要記錄，很難的問題沒有解決也就不記錄了。其實(shí)這正是在學(xué)習(xí)過程中的一大忌。在四象限里面對于每一個計(jì)劃都有單獨(dú)的子菜單，用于記錄學(xué)習(xí)過程中的問題、解決方法、自己的想法等等。這里可以加入番茄工作法的使用，譬如：學(xué)習(xí)了25分鐘，就暫時停下來做一個簡單的記錄，并且稍微休息一下。
最后一步就是總結(jié)。這是一個老生常談的話題，但是真的能夠堅(jiān)持總結(jié)的人真的不多，我做過一個小調(diào)查，很多不做總結(jié)的人并不是不知道總結(jié)的好處，但就是在總結(jié)的時候不知道寫什么，總感覺很多事情無關(guān)緊要，但是下次再遇到的時候又忘記了。其實(shí)可以按照KPTP的方式進(jìn)行，方法見下圖。
很多方法多可以拓展的，不只是學(xué)習(xí)計(jì)劃，譬如我提到的這個工具，除了做學(xué)習(xí)計(jì)劃也可以自己變通一下做只是管理。圖例中可以看到會有“公司”，這個也能夠幾個人一起使用，方便協(xié)作和任務(wù)交流等等。剩下的就交給大家自己去學(xué)習(xí)吧?？傊?，計(jì)劃一定要合理，做到日事日清。
學(xué)習(xí)效率怎么提高
1、學(xué)習(xí)中，清楚學(xué)什么才是最重要的。這句話是什么意思呢?就是說在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該清楚地明白學(xué)習(xí)的方向，也就是說在有限的時間里應(yīng)該學(xué)到對自己有用的知識，把握住學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)。比如我們的弱勢學(xué)科還有每一門學(xué)科里的重點(diǎn)內(nèi)容，都是需要我們多花費(fèi)時間的地方。確定好自己學(xué)習(xí)內(nèi)容的重點(diǎn)之后，我們還可以將其進(jìn)行更加細(xì)致的劃分，不斷地去攻克一個又一個的知識點(diǎn)。
2、擺脫拖延癥。很多的學(xué)生都具有拖延癥，比如明明今天能夠完成的功課非要放到明天去完成，今天能夠做好的事情非要等到明天去做。在這樣的學(xué)生眼里有永遠(yuǎn)過不完的明天。甚至還會在心理安慰自己，總能找到不去做的理由。我們都應(yīng)該知道，《明日歌》里寫到：明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。難道不就是這個道理嗎?當(dāng)我們把很多的事情都拖到明天的時候，最后的結(jié)果就是什么事情都不會完成。所以我們應(yīng)該下定絕心的告訴自己，及時的完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不要在該學(xué)習(xí)的時間給自己找理由，不然明天的時候你依舊還會能夠找到不去做的理由。
3、不要瞧不起那些瑣碎的時間。很多的同學(xué)會覺得生活里的零散時間其實(shí)是沒有什么用的，其實(shí)如果你這么想的話，那就大錯特錯了。那些看似微不足道的時間如果累計(jì)在一起，那么將是很多的時間，所產(chǎn)生的作用也將是質(zhì)變的效果。零散的時間對于學(xué)習(xí)來書可以做什么呢?我們可以用來記英語單詞，語文上的語音、詞語等等，還可以用來記憶數(shù)學(xué)公式和物理公式等等。把需要記憶的小知識以及自己總是忘記的小知識記在小紙片上隨身攜帶，將這些瑣碎和零散的時間利用起來記憶東西，何樂而不為呢?永遠(yuǎn)記得積少成多的意義，在零散的時間里我們還可以收拾自己的學(xué)習(xí)用品，讀一讀自己喜歡的書籍，請教老師或者同學(xué)一些不懂得問題，或者是整理自己的學(xué)習(xí)資料等等。
4、制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。對于學(xué)生來說，有一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃對于學(xué)習(xí)效率的提高來說是十分重要的。如果一味的盲目學(xué)習(xí)，那么就會是雜亂無章的局面。計(jì)劃很重要，該如何執(zhí)行呢?建議在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時候要注意長期計(jì)劃和短期計(jì)劃的有效統(tǒng)一。計(jì)劃的跨度不能夠過于的長，不然容易在還沒完成的時候就放棄了，因此長計(jì)劃和短計(jì)劃，大計(jì)劃和小計(jì)劃相互結(jié)合，才能夠才很大程度上提高學(xué)習(xí)上的效率。我們在制定計(jì)劃的時候一定要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)、生活方式進(jìn)行制定，并且自執(zhí)行計(jì)劃的時候要嚴(yán)格的執(zhí)行，并在執(zhí)行的過程中進(jìn)行不斷地調(diào)整，一段時間之后還要檢驗(yàn)自己計(jì)劃的效果，若是效果不好的話，要及時的反思和調(diào)整。
5、清楚地了解自己每天的學(xué)習(xí)時間。有些同學(xué)覺得自己一天都在學(xué)習(xí)，但是成績卻不見提高，心理感到不公平。其實(shí)在這里邊有多少的同學(xué)真的是將時間用在了學(xué)習(xí)上呢。很多同學(xué)在學(xué)習(xí)的時候容易有小動作，比如擺弄擺弄學(xué)習(xí)用品，走走神、去個廁所、和同學(xué)聊聊天、發(fā)發(fā)呆等等，其實(shí)這樣一天算下來，并沒有多少時間集中在學(xué)習(xí)上，所以我們最好是對自己有一個清楚地認(rèn)識，怎么辦呢?那就把自己每天的學(xué)習(xí)時間記錄下來，可以做一個備忘錄，提前一天整理好第二天需要做的事情，第二天做好之后就做個標(biāo)記。還可以學(xué)習(xí)的時候給自己定時間，催促自己不要消磨時間。
學(xué)習(xí)效率的提高需要我們在學(xué)習(xí)上用心，改掉自己的拖延癥，制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，專注于自己的生活和學(xué)習(xí)。相信我們只要把學(xué)習(xí)放在心里，那么在未來我們一定能夠喜歡上學(xué)習(xí)這件事兒，提高我們的學(xué)習(xí)效率。