2021讀書的方法及技巧
讀書是指獲取他人已預備好的符號、文字并加以辨認、理解、分析的過程，有時還伴隨著朗讀、鑒賞、記憶，學習知識的行為。但是讀書不是唯一的出路。以下是小編為大家整理的讀書的方法及技巧，希望能給各位提供幫助!
十種讀書方法
讀書方法多種多樣，下面是十種讀書的方法：
(1)泛讀
泛讀即廣泛閱讀，指讀書的面要廣，要廣泛涉獵各方面的知識，具備一般常識。不僅要讀自然科學方面的書，也要讀社會科學方面的書，古今中外各種不同風格的優(yōu)秀作品都應廣泛地閱讀，以博采眾家之長，開拓思路。馬克思寫《資本論》曾鉆研過1500種書，通過閱讀來搜集大量的準備資料。
(2)精讀
朱熹在《讀書之要》中說：“大抵讀書，須先熟讀，使其言皆若出于吾之口;繼以精思，使其言皆若出于吾之心，然后可以省得爾?！边@里“熟讀而精思”，即是精讀的含義。也就是說，要細讀多思，反復琢磨，反復研究，邊分析邊評價，務求明白透徹，了解于心，以便吸取精華。對本專業(yè)的書籍及名篇佳作應該采取這種方法。只有精心研究，細細咀嚼，文章的“微言精義”，才能“愈挖愈出，愈研愈精”。可以說，精讀是最重要的一種讀書方法.
(3)通讀
即對書報雜志從頭到尾閱讀，通覽一遍，意在讀懂，讀通，了解全貌，以求一個完整的印象，取得“鳥瞰全景”的效果。對比較重要的書報雜志可采取這種方法。
(4)跳讀
這是一種跳躍式的讀書方法。可以把書中無關緊要的內(nèi)容放在一邊，抓住書的筋骨脈絡閱讀，重點掌握各個段落的觀點。有時讀書遇到疑問處，反復思考不得其解時，也可以跳過去，向后繼續(xù)讀，就可前后貫通了。
(5)速讀
這是一種快速讀書的方法，即陶淵明提倡的“好讀書，不求甚解”?？梢圆蓜駫呙璺ā?，一目十行，對文章迅速瀏覽一遍，只了解文章大意即可。這種方法可以加快閱讀速度，擴大閱讀量，適用于閱讀同類的書籍或參考書等。
(6)略讀
這是一種粗略讀書的方法。閱讀時可以隨便翻翻，略觀大意;也可以只抓住評論的關鍵性語句，弄清主要觀點，了解主要事實或典型事例。而這一部分內(nèi)容常常在文章的開頭或結(jié)尾，所以重點看標題、導語或結(jié)尾，就可大致了解，達到閱讀目的。
(7)再讀
有價值的書刊雜志不能只讀一遍，可以重復學習，“溫故而知新”。著名思想家、文學家伏爾斯泰認為“重讀一本舊書，就仿佛老友重逢”。重復是學習之母。重復學習，有利于對知識加深理解，也是加深記憶的強化劑。
(8)寫讀
古人云：“不動筆墨不讀書”，俗語也有“好記性不如爛筆頭”之說。讀書與作摘錄、記心得、寫文章結(jié)合起來，手腦共用，不僅能積累大量的材料，而且能有效地提高寫作水平，并且能增強閱讀能力，將知識轉(zhuǎn)化為技能和技巧。
(9)序例讀
讀書之前可以先讀書的序言和凡例，了解內(nèi)容概要，明確寫書的綱領和目的，有指導地進行閱讀。讀書之后，也可以再次讀書序和凡例，以便加深理解，鞏固提高。
(10)選讀
就是讀書時要有所選擇。古往今來，人類的文化寶藏極為豐富。一個人的精力畢竟有限，如果不加選擇，眉毛胡子一把抓似地讀書，就不會收到好的效果?？梢越Y(jié)合自己的情況，有針對性地選擇書目，進行閱讀，這樣才能達到事半功倍的效果。
讀書的技巧
1、消除所有干擾因素。
除了閱讀內(nèi)容以外的任何可能引起你思考或注意的內(nèi)容都應該移除。旁邊有人在對話?聚會?電視?或者是一個不舒服的座位?背景音樂?(OK OK, 我知道很多讀者是大學學生，會常常強調(diào)聽著背景音樂他們會“學得更好”。
你可以繼續(xù)這么認為，但這是錯誤的?？赡苣銜跋矚g”這種方式，但你并沒有學得更好。任何可能占據(jù)你大腦的東西都會降低你的注意力，哪怕是在“大腦的背景”里降低!如果你愿意騙自己的話那就繼續(xù)吧，但如果你真的愿意認真對待快速閱讀，消除這些干擾因素吧。)
2、問你自己：我的目的是什么?
為何讀這本書?它屬于哪類作品?傳統(tǒng)作品或是用來消遣時間的虛構(gòu)作品?為何要匆匆地讀完它?像吃悠閑晚餐一樣，坐好后一口一口地慢慢品嘗，在大腦中慢慢將這些可口的段落反復思考。或是某門課的補充閱讀，你對它的中心思想一定比較熟悉。
想一下閱讀這本書的原因?；蚴羌磳@些補充閱讀進行考試?也許是為了尋找一些新的想法而閱讀?又或者是你需要為他寫一篇書評。最后還可能是你要向他人教授它。每次閱讀時的目的有很多種，對吧?在你打開書之前，花一分鐘時間告訴自己你閱讀它的目的。它能很大程度上決定，從此刻起，你將會如何閱讀這本書。
3、先來個10分鐘的瀏覽。
花上10分鐘或是更少的時間先瀏覽一下整本書。如果你還沒這么做過，那就先完成它吧。將每本書當作是一個七巧板。將所有內(nèi)容倒出來，在將所有內(nèi)容重新置于一處之前先把所有頁面進行組織。閱讀封面以及封面上的所有書評。然后瀏覽一下作者簡介。直接翻至目錄頁并看看能否從該頁了解到全書的所有內(nèi)容。瀏覽全部的摘要、表格、可移出的注釋、圖表(很重要)，并粗略地閱讀完全不章節(jié)的標題。
至到你找到了關鍵章節(jié)。一些出版商曾經(jīng)這樣說(當然是私下里)：一本書就是一個簡單并且主要的章節(jié)再加上一打其他填料章節(jié)。如果真是這樣，我們需要找到這個章節(jié)。
4、閱讀關鍵章節(jié)。
使用后面我們要講到的快速閱讀技巧通讀整個關鍵章節(jié)。在讀完這一章之前你沒必要讀完其他所有的章節(jié)，就像吃冰激凌的時候你一定會先吃掉上面的綠豆。這本書是你的，繼續(xù)閱讀然后在開始之前了解它的中心思想。
一旦讀完關鍵章節(jié)，你就可以接著讀完剩下的內(nèi)容。按照從第一章至最后一章的順序，或者以其他適合你目的的順序都可以。
1.及時復習，經(jīng)常運用
根據(jù)德國心理學家艾賓浩斯的“遺忘速度曲線”，遺忘進程是先快后慢，先多后少。實驗證明：對剛掌握知識，如果不及時復習一天后可能遺忘20%，一周后遺忘30%，一月后只能保留50%左右，時間越長保留的知識就越少。
因此，對課堂上需要記憶的重點內(nèi)容應采取這樣一些措施：一是在下課前認真小結(jié)，及時復習鞏固。二是必須抓好新課前的復習提問，促使學生在課下復習。三是學完每章做好分段復習?？傊?，多次強化復習是鞏固記憶、克服遺忘最有效的方法和手段。
2.激發(fā)興趣，明確目的
強烈的學習興趣往往能獲得意想不到的記憶效果，因此，激發(fā)學生學習物理興趣特別重要。教學中要求學生記住某些知識，就要讓學生明白記住這些知識的意義，只有當知識有用才有記憶的知識的動力。
3.排除干擾，適應環(huán)境
外界環(huán)境干擾和自身情緒干擾都會影響物理記憶的效率，因此，記憶時最好找一個安靜的環(huán)境，選擇恰當?shù)挠洃洉r間，如清晨和夜深人靜之時。而情緒的干擾往往產(chǎn)生于情緒低落，或緊急關頭。
由于情緒低落時做任何事都無所謂;由于情緒緊張時原來記憶的知識一剎那間回憶不起來;遇到這種情況不妨待情緒穩(wěn)定之后再回過頭來做。要靠自己的意志去排除干擾，積極調(diào)整心態(tài)，努力適應新的環(huán)境，這樣做對增強記憶，克服臨時性遺忘非常有效。
4.記憶適量，勞逸結(jié)合
由于超負荷記憶遺忘率高，物理知識的記憶不能探多求全。切忌集中一段時間連續(xù)重復某一內(nèi)容，使大腦長時間處于緊張疲倦狀態(tài)。不僅浪費時間和精力，還會引起學生的反抗情緒。合理安排時間，要勞逸結(jié)合，適時調(diào)整學習內(nèi)容和形式。
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