足球有幾種主要踢法和技巧
足球有幾種主要踢法和技巧
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，所以，要求運(yùn)動(dòng)需要掌握的技術(shù)有很多，同時(shí)，由于場(chǎng)上位置的不用，運(yùn)動(dòng)員需要掌握的專項(xiàng)技術(shù)也是不一樣的。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于足球有幾種踢法，歡迎閱讀!
足球的踢法分類
【現(xiàn)代足球】 近代的足球，最早在19世紀(jì)的英國(guó)產(chǎn)生。人類進(jìn)入20世紀(jì)，足球也進(jìn)入了20世紀(jì)。無論是傳說的那戰(zhàn)場(chǎng)上的敵人的頭顱，還是萬人同踢一個(gè)足球在兩個(gè)城市之間比賽，都已經(jīng)成為過去?，F(xiàn)代足球就要起步，并逐漸形成了職業(yè)聯(lián)賽。 1903年，比利時(shí)，丹麥，法國(guó)，荷蘭，西班牙等國(guó)商議成立一個(gè)國(guó)際足球組織，然而英國(guó)作為足球的發(fā)源地卻熱情不高。然而足球還是開始在歐洲及美洲普及。在意大利英國(guó)移民早在1893年就建立了熱那亞隊(duì)，1899年，英國(guó)人和意大利人又聯(lián)手建立了今天的綠茵豪門-AC米蘭，1899年。，意大利又創(chuàng)辦了聯(lián)邦錦標(biāo)賽，前7屆熱那亞六奪冠軍，AC米蘭則在1901年奪得冠軍。 在南美，足球也被英國(guó)的水手，移民帶到了這里，托馬斯。利普頓爵士創(chuàng)辦了利普頓杯賽，成為了拉普拉塔河兩岸的烏拉圭和阿根廷之間的對(duì)抗賽 現(xiàn)在最知名的足球聯(lián)賽是歐洲的五大聯(lián)賽(意甲。英超，西甲，德甲，法甲)
【美式足球】 美式足球或美式橄欖球源自英式橄欖球，是橄欖球運(yùn)動(dòng)的一種。橄欖球運(yùn)動(dòng)由英國(guó)傳入美國(guó)。十九世紀(jì)中葉，美國(guó)東部經(jīng)常舉行一種類似足球的比賽，參賽者只要把球踢過對(duì)方的得分線即得分。參賽球隊(duì)隊(duì)員多達(dá)30 人，有時(shí)更多。由于這種美式橄欖球最初只許用腳踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，現(xiàn)在有人仍把這種橄欖球稱為美式足球。 橄欖球傳入美國(guó)后，人們把規(guī)則改變，包括改為可以向前傳球。由于球賽中往往會(huì)與對(duì)方球員有身體沖撞，因此球員需穿保護(hù)衣及頭盔出賽。 美式足球是美國(guó)流行的競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)。這運(yùn)動(dòng)的目的是要把球帶到對(duì)手的“達(dá)陣區(qū)”得分，主要用持球或拋球兩種方式。得分方法有多種，包括持球越過底線，拋球到在底線后的隊(duì)友，或把直放在地上的球踢過兩枝門柱中間，又叫射門。比賽時(shí)間完時(shí)得分較多的一隊(duì)勝出。 美式足球首先由哈佛大學(xué)學(xué)生以一種名叫“--”的球類運(yùn)動(dòng)開始, 這個(gè)運(yùn)動(dòng)的目的是要帶著球跑過對(duì)手。在美國(guó)內(nèi)戰(zhàn)結(jié)束后美式足球開始在大學(xué)中廣泛流行。羅格斯學(xué)院和普林斯頓大學(xué)在1869年打了史上第一場(chǎng)大學(xué)美式足球賽。這個(gè)運(yùn)動(dòng)最初跟英式足球相近，耶魯大學(xué)教練坎普(-{Walter Camp}-)將它改良至比較接近橄欖球。由于比賽身體碰撞劇烈，有報(bào)導(dǎo)指球員在比賽中死亡，總統(tǒng)西奧多·羅斯福下令將比賽規(guī)則改變才未導(dǎo)致此運(yùn)動(dòng)的滅亡。
【街頭足球】 街頭足球 streetfootball,streetsoccer 街足起源于巴西以及歐洲等地區(qū)。經(jīng)過長(zhǎng)期的積累和演變，街足已經(jīng)成為一種由一對(duì)一單挑，三對(duì)三鐵籠賽、花式fs表演、街舞、街頭音樂等多種元素構(gòu)成的獨(dú)特街頭文化，由于街足為肢體和思想創(chuàng)造了無限自由和想象的空間，受到青少年的狂熱追捧，街足已經(jīng)超越了人種和國(guó)界，風(fēng)靡全球。
足球運(yùn)動(dòng)員需要掌握的技術(shù)
1、顛球技術(shù)
顛球是足球運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)最基本的技術(shù)，其主要是要求隊(duì)員在踢球的時(shí)候能夠有很好的球感，在踢球的時(shí)候可以很好的控制足球，使足球能夠以自己希望的方式運(yùn)行。
顛球一般是用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行顛球，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈，身體重心移至支撐腳上。當(dāng)球下落到膝關(guān)節(jié)高度時(shí)，顛球腳屈膝盤腿，腳內(nèi)側(cè)向上擺腳內(nèi)翻(腳內(nèi)側(cè)成水平狀態(tài))，輕擊球的底部，將球向上顛起。
2、傳球技術(shù)
傳遞球技術(shù)是一項(xiàng)很重要的足球技術(shù)，它是足球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)鏈的一個(gè)紐帶，傳遞球技術(shù)的好壞決定著傳遞球質(zhì)量的優(yōu)劣。
在實(shí)際的比賽中，決定傳遞球質(zhì)量的因素有很多，傳球方向的控制、腳力的控制、接觸球點(diǎn)的控制，其次好有對(duì)時(shí)間、跑位和配合的掌握。其中，變換最大的也是最難掌握的就是球腳點(diǎn)的問題，它控制著足球的路線和旋轉(zhuǎn)程度。
如果要想傳直線球的話，可以用腳弓進(jìn)行直推或者是用腳背進(jìn)行平抽，腳接觸球的部位在傳球的時(shí)候一定是要對(duì)準(zhǔn)接球人的，同時(shí)在進(jìn)行直傳球的時(shí)候要注意足球要保持一定的速度。如果接球者的位置離你很遠(yuǎn)，要進(jìn)行長(zhǎng)傳球的話，就是適用高旋轉(zhuǎn)球，這時(shí)經(jīng)常使用的部位就是腳弓，如果想讓足球的旋轉(zhuǎn)更強(qiáng)就要增加球于腳弓的摩擦，腳尖向足球旋轉(zhuǎn)的方向指向。
3、過人技術(shù)
在足球比賽中過人的方法有很多種，具體采用采用什么方式過人要根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)和場(chǎng)上情況來具體的運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作，經(jīng)常被大家使用的有變向過人和變速過人。
4、射門技術(shù)
抽射是足球運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)基本技術(shù)，也是一項(xiàng)比較難掌握的技術(shù)。抽射的時(shí)候，足球運(yùn)動(dòng)員用腳背抽球，由于這個(gè)時(shí)候可以充分發(fā)力所以球的力量大、速度快，守門員很難作出有效的撲救。但是，抽射對(duì)運(yùn)動(dòng)員的要求也非常高：首先，運(yùn)動(dòng)員要掌握好時(shí)機(jī)，在球與身體間處于一個(gè)合適距離的時(shí)候拔腳抽射，如果身體與球的距離太近就無法把動(dòng)作做的舒展，這樣就不可能有很大的力量;如果球與身體距離太遠(yuǎn)這樣接觸球的部位就不準(zhǔn)確，腳不能抽射到球的正中部，不僅將球打偏而且沒有力量。其次，一定要注意觸球的部位，腳背一定要接觸球的中部，這樣才能將所有的力量傳到球上，保證球運(yùn)行的速度快，力量大。
5、停球技術(shù)
足球在場(chǎng)上不能永遠(yuǎn)的不停的運(yùn)動(dòng)，足球必定要走走停停，所以在會(huì)讓足球動(dòng)起來的定時(shí)也要會(huì)讓球停下來。
在足球運(yùn)動(dòng)中，除了手臂，身體的各個(gè)部位都是可以用來停球的，需要注意的是，在停球的時(shí)候要把球停在離自己身體合適的位置，不僅不會(huì)被對(duì)方斷下，也有利于自己下一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的完成，這樣的停球就是標(biāo)準(zhǔn)、合適的。
6、搶球技術(shù)
足球是一項(xiàng)講究攻守平衡的運(yùn)動(dòng)，在會(huì)踢球的同時(shí)也要會(huì)防守，阻擋對(duì)手的進(jìn)攻，所以，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員來說，搶球也是一項(xiàng)足球的基本技術(shù)，搶球并一定要求防守隊(duì)員把球搶下來，主要是通過防守來阻止對(duì)方的進(jìn)攻，所以，在防守的時(shí)候，需要掌握的一個(gè)重要原則是，“看人!不看球!”自己的身體要始終的樹立在對(duì)手的正前方，封堵住對(duì)手的向前去路，這樣就能對(duì)搶球起到關(guān)鍵性的作用。
足球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則
1.場(chǎng)地面積，在長(zhǎng)150碼，寬100碼以內(nèi)。 在每條邊線上距端線25碼處，各樹立兩根標(biāo)志桿。(1碼=0.91440183米)
2.球門由兩根立竿組成,相距1英尺。
3.用投幣選擇球門或開球權(quán)。
4.上半時(shí)比賽時(shí)間結(jié)束后，交換場(chǎng)地。
5.當(dāng)隊(duì)員將球踢出時(shí)，同隊(duì)任何隊(duì)員站在球的前面較對(duì)方隊(duì)員更接近對(duì)方端線時(shí)，不得參加比賽接觸球，也不得以任何方式阻礙其他隊(duì)員接觸球。
6.當(dāng)球被踢出邊線外則為死球，由對(duì)方在出界地點(diǎn)將球用手拋入場(chǎng)內(nèi)，(當(dāng)球出手時(shí)，球不能低于頭部。)恢復(fù)比賽。
7.當(dāng)一隊(duì)將球踢出 對(duì)方端線時(shí)，對(duì)方任何隊(duì)員誰先拿到球便可持球在垂直端線25碼處發(fā)任意球。
8.當(dāng)球踢來時(shí)，隊(duì)員在對(duì)方端線后面不可觸球。
9.如果球落到端線之后和邊 線標(biāo)志桿之外時(shí)，任意球應(yīng)該在距端線25碼處發(fā)。
10.當(dāng)一隊(duì)員踢任意球時(shí)，同隊(duì)隊(duì)員不得處在他與對(duì)方端線之間，并且對(duì)方隊(duì)員不可站在距離他10碼之內(nèi)。
11.隊(duì)員可選擇任何方式踢任意球。
12.球從兩竿之間或從其間上方無限高度穿過，算勝一球。
13. 在比賽進(jìn)行中，可用身體任何部位接觸球，但不得用手、臂、肩部持、擊球。
14.所有沖擊都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用腳絆倒或吵鬧。
這套正規(guī)原始規(guī)則經(jīng)英格蘭足協(xié)主席公布刊登在(BELIS LIFE)雜志上。三年后足協(xié)補(bǔ)充規(guī)定，球門高度為6碼，寬度為8碼，兩立柱之間拉上一條繩，作為球門高度。
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