打羽毛球技巧之放網(wǎng)前球的技巧

　　放網(wǎng)指的是運(yùn)動(dòng)員將對方擊到本方中、前場的球，用拍面輕擊球托的底部，使球直線越過球網(wǎng)落在對方近網(wǎng)區(qū)域的一種擊球技術(shù)方法。下面就隨學(xué)習(xí)啦小編詳細(xì)了解一下羽毛球放網(wǎng)前球的技巧，歡迎閱讀。

　　放網(wǎng)前球的技巧

　　擊球要領(lǐng)：必須松握球拍，用力不宜過大，當(dāng)對方來球速度較快的時(shí)候，應(yīng)注重體會(huì)和掌握好擊球時(shí)的緩沖動(dòng)作，以達(dá)到精確地控制擊球的力量，同時(shí)還必須根據(jù)擊球點(diǎn)與球網(wǎng)之間相處的遠(yuǎn)近、高低關(guān)系，準(zhǔn)確地調(diào)整好自己擊球的拍面。否則，力量太小，或拍面后仰不夠，回球就容易下網(wǎng)。反之，又容易形成球過網(wǎng)時(shí)太高而遭對方撲殺，或回球太遠(yuǎn)，不但難以達(dá)到充分調(diào)動(dòng)對方的目的，反而極有可能使自己處于被動(dòng)的局面。

　　放網(wǎng)時(shí)應(yīng)注意什么?

　　如果但從技術(shù)結(jié)構(gòu)和容易學(xué)習(xí)入門分析，放網(wǎng)在羽毛球基本技術(shù)中相對來說是一項(xiàng)比較容易掌握的技術(shù)。它的難度主要在于：放網(wǎng)的時(shí)機(jī)是否恰到好處;過網(wǎng)時(shí)的高度和落點(diǎn)貼網(wǎng)的程度是否合適。如果你想在實(shí)戰(zhàn)中提高自己放網(wǎng)的質(zhì)量與效果，除了你應(yīng)該用心地掌握擊球時(shí)對用力和球拍拍面的熟練和精確地控制外，以下幾條基本原則可供你練習(xí)時(shí)參考：

　　1.必須特別強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的一致性。這在接對方發(fā)來的網(wǎng)前球和回放網(wǎng)前球時(shí)更顯得特別的重要，否則，即使你的放網(wǎng)具有比較好的質(zhì)量，也同樣回遭到對方有力的攻擊。

　　2.當(dāng)你的擊球點(diǎn)處于比較低的位置，而此時(shí)對方已“回中心”，且注意力與重心已開始前移時(shí)，應(yīng)盡量避免，或不要急于放網(wǎng)。譬如，你在接對方一個(gè)質(zhì)量很高的吊球時(shí)，由于你已是比較勉強(qiáng)而不得不運(yùn)用蹬跨步，使得身體重心處在一個(gè)急速向前且又比較低的位置狀態(tài)。如果你此時(shí)簡單地作出放網(wǎng)回球，往往會(huì)立即遭到對方快速上網(wǎng)平推后場球的攻擊，如此，你下一拍就將處于更被動(dòng)的境地。

　　3.雖然衡量放網(wǎng)前球的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)是依回球時(shí)球過網(wǎng)的高度和落點(diǎn)貼網(wǎng)的程度加以區(qū)別，這就是說，最理想的放網(wǎng)是擦網(wǎng)而過，貼網(wǎng)而落。但這在大多數(shù)情況下是比較難以做到的。

　　所以，一些優(yōu)秀的羽毛球運(yùn)動(dòng)員，他們在實(shí)戰(zhàn)中會(huì)根據(jù)場上的實(shí)際情況，合理地進(jìn)行取舍，從而既有效地達(dá)到和保證了戰(zhàn)術(shù)的需要，又減少了不必要的失誤，提高了擊球的穩(wěn)定性。譬如，在單打比賽中，如果你在網(wǎng)前主動(dòng)放網(wǎng)時(shí)，你就應(yīng)該更追求于落點(diǎn)的貼網(wǎng)。

　　因?yàn)?，在這樣的攻防狀態(tài)下，只要你的動(dòng)作一致性做得比較好，即使回球稍高一些，對方也不可能進(jìn)行有效的撲球還擊。而你如果放出落點(diǎn)貼網(wǎng)的網(wǎng)前球，這無疑會(huì)對你保持下一步的進(jìn)攻，甚至得分，都將是十分有利的。而在還擊對方放網(wǎng)前球后的重放網(wǎng)時(shí)，或者是在雙打比賽中的放網(wǎng)時(shí)，則就完全不同了，這時(shí)，如果放網(wǎng)稍高一些，往往就會(huì)難逃對方的撲殺。此時(shí)，擦網(wǎng)而過的回球則是最理想的，貼網(wǎng)而落那是其次的。

　　4.接殺球時(shí)放網(wǎng)的遠(yuǎn)近要因人因時(shí)而異。因?yàn)榇昵蚝屯魄騼煞N技術(shù)的最佳擊球點(diǎn)是不一樣的，前者是離網(wǎng)近一點(diǎn)的好，后者是離網(wǎng)稍遠(yuǎn)一點(diǎn)的好。如果是面對一個(gè)殺球后上網(wǎng)比較快，喜好搓球且質(zhì)量好，對自己已構(gòu)成威脅的球員，如需要放網(wǎng)時(shí)，則不妨將球回?fù)舻碾x網(wǎng)稍遠(yuǎn)一些為好。如果是對方善于運(yùn)用推球，或者是殺球后上網(wǎng)速度較慢時(shí)，那放一個(gè)落點(diǎn)比較貼網(wǎng)的回球，則往往會(huì)起到轉(zhuǎn)守為攻的效果。