學(xué)習(xí)游泳有什么意義

　　人是生活在陸地上的動(dòng)物，到水里去游泳有什么意義，學(xué)游泳能給你帶來(lái)什么?今天學(xué)習(xí)啦小編帶您了解一下游泳的意義，歡迎閱讀。

　　一、游泳給孩子一個(gè)健康美麗的身體

　　游泳運(yùn)動(dòng)可以讓青少年兒童身體各部位得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)育塑造優(yōu)美體型，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來(lái)自地面的反作用力的沖擊。這樣不僅不易損傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，糾正不良姿勢(shì)。

　　二、游泳可以培養(yǎng)開(kāi)朗、陽(yáng)光的性格

　　游泳有減低心理壓力的作用，人們?cè)谟斡局心軌蚋械綇氐椎姆潘?。同時(shí)，在和隊(duì)友，教練，還有甚至統(tǒng)一泳館的陌生伙伴朋友交流中，可以培養(yǎng)人的社交能力和開(kāi)朗性格。學(xué)會(huì)交朋友、學(xué)會(huì)走進(jìn)生活。

　　三、游泳可以培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志力和克服困難的勇氣

　　從每一次對(duì)泳姿的調(diào)整中學(xué)會(huì)嚴(yán)謹(jǐn)、學(xué)會(huì)追求完美，在每一次教練吹響的哨聲中學(xué)會(huì)全力以赴，在每一次比賽中咬緊牙關(guān)沖刺直到觸壁中理解什么叫全力以赴。游泳運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練就是目標(biāo)訓(xùn)練，目的就是要突破現(xiàn)有的時(shí)間，最終達(dá)到目標(biāo)。幾年訓(xùn)練下來(lái)，再回頭看，嬌生慣養(yǎng)、害怕吃苦的特點(diǎn)早已在泳池中蒸發(fā)掉了。

　　四、游泳培養(yǎng)一種精神的享受、生活的品味

　　游泳時(shí)需要沉到水中去體會(huì)微妙的水感，在安靜的水中調(diào)整細(xì)微的動(dòng)作，傾聽(tīng)水中的音樂(lè)，發(fā)現(xiàn)陸上感受不到的微觀又宏大的世界。孩子從小學(xué)習(xí)游泳可以培養(yǎng)一種高雅的品味和生活方式，鍛煉一種沉穩(wěn)紳士的氣質(zhì)。