嬰兒天天游泳有沒有害處

　　游泳對嬰兒來說是有很多好處的，家長帶嬰兒游泳要注意一下孩子游泳的時間和時長。那么嬰兒天天游泳有害處嗎?

　　嬰兒天天游泳有害處嗎

　　1、嬰兒天天游泳有害處嗎

　　嬰兒游泳是沒有危害的,對于寶寶的好處是非常多的,同時在身體條件允許的情況下,寶寶可以選擇每天游泳,尤其是在炎熱的夏季,這個時候讓寶寶游泳既清新舒爽,又能鍛煉身體。

　　2、嬰兒游泳的好處

　　嬰兒游泳的動作是在大腦的支配下完成的,所以在寶寶選擇游泳鍛煉的時候,可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育。

　　在寶寶游泳的時候,他的身體在水中呈水平狀態(tài),四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接沖擊,所以這樣對于寶寶的身體是很健康的。

　　游泳時,由于水的浮力作用,減弱了重力對血液循環(huán)的影響,為心臟的工作提供了有利的條件;而水波對皮膚的拍擊,又能對外周血管起到按摩作用,對于寶寶來說是很不錯的。

　　3、嬰兒游泳的頻率

　　其實嬰兒每天都可以游泳,但由于嬰兒皮膚嬌嫩,身體器官也正在發(fā)育之中,因此游泳時間不宜太長,如果每天游,那么時間5-10分鐘即可;也可以隔一到兩天游一次,每次時間控制在15分鐘以內(nèi),否則游的時間太長會讓寶寶感到疲勞,從而影響身心發(fā)育,同時要注意室溫和水溫要適宜。

　　最后要提醒的大家是,帶寶寶游泳除了要知道嬰兒什么時候游泳最好外,還要注意給選擇游泳的環(huán)境,最好是選擇婦幼保健醫(yī)院或親親天使、寶寶殿下這類專業(yè)嬰兒游泳館,那里具備專業(yè)的消毒設(shè)施、嬰兒游泳設(shè)備及護理人員,當(dāng)出現(xiàn)突發(fā)狀況時,也可以及時地應(yīng)對嬰兒嗆水、溺水等應(yīng)急突發(fā)事件,對寶寶的健康及安全更有保障。

　　嬰兒游泳要準備什么物品

　　1、合格的嬰兒游泳池和游泳圈,一般在家用的嬰兒游泳池都是充氣的,所以使用之前要檢查嬰兒游泳池和游泳圈的是否漏氣,游泳圈內(nèi)側(cè)是不是表面光滑,使用前最好能消毒。

　　2、嬰兒洗澡沐浴套裝+專用毛巾。在嬰兒游泳之前,給寶寶洗一個澡,洗去身上的細菌、油脂之類的。毛巾則是在嬰兒游泳之后,及時給寶寶擦拭,一般柔軟的毛巾不會對寶寶的皮膚有刺激。

　　3、護臍貼、護耳貼,護耳貼、護臍貼是給新生兒準備的,這是為了防止耳朵和沒脫落的臍帶感染的。

　　4、游泳紙尿褲、浴膜、水溫卡等,這兩種不是必須的,紙尿褲是為了防止寶寶在水里大小便的、浴膜則是為了讓水更干凈,而水溫卡則是為了保持游泳時候的水溫,寶寶游泳的合適水溫是31-34℃之間。

　　5、爽身粉、護膚類用品,在寶寶游泳洗澡之后,給寶寶的皮膚進行一定的保護作用。

　　嬰兒游泳注意事項

　　嬰兒游泳注意事項包括以下3方面。

　　1、注意臍帶防水

　　對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒,在寶寶游泳前要常規(guī)進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經(jīng)濟的方法,即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。

　　2、不宜在寶寶饑餓或剛吃飽時進行

　　哺乳前腸胃空虛,體能不足,寶寶游泳體能消耗高,易造成虛脫,所以不要在寶寶很餓的情況下訓(xùn)練嬰兒游泳;哺乳后馬上游泳,會造成腸胃及內(nèi)臟供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐,因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳,最好是寶寶吃飽半個小時以后。

　　3、注意保溫

　　寶寶游泳無論在家中還是在游泳館,水溫都要盡量保持恒溫,游泳館選擇去恒溫泳池,而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恒溫效果,或者將室內(nèi)暖氣打開。