寶寶游泳運動的起源

寶寶游泳運動的起源

　　現(xiàn)在寶寶游泳運動很流行，許多父母在孩子一出生之后就給寶寶游泳。你知道寶寶游泳運動的起源嗎?現(xiàn)在由小編來告訴你。

　　寶寶游泳起源于20世紀60年代。在21世紀初風靡全球。

　　俄羅斯著名的產(chǎn)科醫(yī)生柴可夫斯基曾采用科學的“水中分娩法”讓孕婦在水中直接分娩寶寶，或將剛出生幾分鐘寶寶直接放入水中，讓其自由活動。經(jīng)過追蹤觀 察發(fā)現(xiàn)，這些身體及早與水接觸的寶寶發(fā)育良好，體格健壯，頭腦聰明。受這一發(fā)現(xiàn)啟發(fā)，世界各地先后開始關注寶寶游泳。不少國家的政府機構和學術團體積極倡導寶寶游泳，并以多種方式鼓勵更多的寶寶參加游泳訓練。

　　多年前，美國紐約洲羅伯特夫婦創(chuàng)辦了一個寶寶游泳基地，每年約有3000多名出生僅3個月的寶寶參加寶寶游泳訓練。日本也有寶寶游泳學校幾十所，大量寶寶參加游泳訓練，并且定期舉行寶寶游泳比賽。

　　2002年，世界各地科學家將寶寶游泳的時間提前至新生兒期，我國已有數(shù)萬名出生后幾小時或幾天的新生兒參加了新生兒游泳訓練。

　　實踐表明，及早參加寶寶游泳訓練，將有效地刺激寶寶神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及肌肉和骨骼系統(tǒng)，促進寶寶大腦、骨骼和肌肉的發(fā)育，激發(fā)寶寶的早期潛能，為以后提高寶寶的智商、情商打下堅實基礎。

　　寶寶游泳雖說每次的時間不長，只有10～15分鐘左右，但相對于1歲以內(nèi)的寶寶而言，絕對是一種大運動量的全身運動。凡是堅持3個月以上的寶寶游泳，寶寶的肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠狀況均優(yōu)于其它同齡寶寶。專家表示：“寶寶水療”能促進嬰幼兒身體五大系統(tǒng)發(fā)育。

　　嬰幼兒在溫水里“游泳”，水的浮力及水波的拍打，不僅對嬰幼兒外周血管起按摩作用，使心臟得到更好的鍛煉，而且還促進大腦對外界環(huán)境的反應能力、應激能力和智力發(fā)育。

　　接受“水療”的嬰幼兒，胃泌素和胰島素的水平也會升高，增加體重之余，還有利于增強骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。由于水的浮力作用，嬰幼兒的四肢關節(jié)和脊椎在運動中不會受到來自地面反作用力的直接沖擊，有利于糾正不良習慣和姿勢。

　　水的浮力作用可減弱重力對嬰幼兒血管循環(huán)的影響，為寶寶心臟工作提供了有利條件。同時，水波和水壓還會增加寶寶肌肉的活動強度、血液循環(huán)的速度，增加了心肌鍛煉和肺活量，從而進一步提高嬰幼兒的抗病能力。

　　通過“游泳”訓練，寶寶胃腸道激素釋放增多，提高了神經(jīng)興奮，使寶寶食欲增加，吸收增強，生長素水平升高、生長速度加快。同時，促進寶寶正常睡眠節(jié)律。簡單地說，就是“吃得香、睡得好、長得壯”。