潛水技術(shù)要領(lǐng)有哪些
隨著潛水運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡全球，走進(jìn)水中世界已不再是一個(gè)童話般的心愿，那么潛水的技術(shù)要領(lǐng)有哪些呢?今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些潛水技術(shù)要領(lǐng)有哪些的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。
潛水技術(shù)要領(lǐng)一、備齊物品
帶好泳裝、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。
潛水技術(shù)要領(lǐng)二、聽(tīng)講解
花3-5分鐘時(shí)間聽(tīng)專業(yè)講解員介紹潛水活動(dòng)?，F(xiàn)場(chǎng)有關(guān)于潛水的圖片介紹，還有潛水教練的照片。
填寫(xiě)報(bào)名表、領(lǐng)取潛水門票。
潛水技術(shù)要領(lǐng)三、換泳裝
持門票到更衣室換泳裝。從你領(lǐng)到潛水門票開(kāi)始，就有工作人員為你安排，告訴你下一步要做什么。
潛水技術(shù)要領(lǐng)四、寄存衣服
參加潛水的游客可免費(fèi)寄存衣服。拖鞋這時(shí)也要寄存。要光著腳去換潛水服。注意：貴重物品請(qǐng)自行保存。
潛水技術(shù)要領(lǐng)五、換潛水服
潛水服是特別設(shè)計(jì)的。可以防止身體熱量的過(guò)快散失，因而在海底有保溫的作用，即使在冬天，在水里也不會(huì)覺(jué)得冷。
潛水技術(shù)要領(lǐng)六、岸上培訓(xùn)
這一環(huán)節(jié)是最重要的，你一定要聽(tīng)清楚、弄明白。如果不明白，趕緊請(qǐng)示培訓(xùn)員，直到你都搞清楚為止。換上潛水服在岸上培訓(xùn)會(huì)比較熱，這時(shí)上半身潛水服的拉練可拉開(kāi)，透透風(fēng)。
潛水技術(shù)要領(lǐng)七、下水
記住：一定不要緊張。記住岸上的培訓(xùn)員告訴你的那些要領(lǐng)。教練帶你下潛，如果第一次下水覺(jué)得不適應(yīng)，可以浮上來(lái)，調(diào)整一下呼吸，再次下水。在水下要聽(tīng)從潛水教練的指導(dǎo)。
潛水，目前在國(guó)內(nèi)民眾印象中仍然是一項(xiàng)門檻極高的運(yùn)動(dòng)，然而事實(shí)恰恰相反。
作為一項(xiàng)老少皆宜的活動(dòng)，潛水者并不存在年齡限制。當(dāng)然，考慮到年齡過(guò)低的人對(duì)課程內(nèi)容的理解會(huì)有一定困難，大多數(shù)潛水指導(dǎo)團(tuán)體規(guī)定取得潛水證書(shū)的最低年齡為十二歲。
不擅游泳的人，也可以潛水。因?yàn)樗詢?yōu)劣并不是潛水過(guò)程中的主要問(wèn)題;但你必須具有一定的游泳能力。
在國(guó)內(nèi)報(bào)名參加潛水練習(xí)時(shí)，通常要求能夠自由泳二十米左右的距離。
當(dāng)然，那些可以輕松地以自由式游100m的距離、對(duì)水不會(huì)恐懼、在水中眼睛敢睜開(kāi)、擁有良好身體條件的人，相對(duì)更適合從事潛水。
需要指出的是，有下列情況者不適合潛水：包括酒醉后、心臟病、羊癲瘋、感冒、神經(jīng)過(guò)敏癥、氣喘、糖尿病、高(低)血壓、有關(guān)耳鼻疾病等。
近視眼也可以潛水，因?yàn)橛袔Ы暥葦?shù)的面鏡。但不提倡隱型眼鏡，因?yàn)樵谒络R片容易被沖走，更重 要的是當(dāng)潛水者上升時(shí)，眼睛和身體的各部分一樣將開(kāi)始排出氮?dú)?，而隱型眼鏡會(huì)阻礙這一過(guò)程，從而對(duì)身體有害。
從時(shí)間和價(jià)格上講，學(xué)習(xí)潛水也完全可以被大眾接受。初級(jí)潛水培訓(xùn)一般只需4整天的時(shí)間，可以雙休日2天為一個(gè)單元，分兩次參加培訓(xùn)，這樣在兩周內(nèi)便可以畢業(yè)并獲得國(guó)際通用的潛水許可證，培訓(xùn)費(fèi)用的標(biāo)準(zhǔn)在2500～3500元人民幣之間。
當(dāng)然不會(huì)游泳、缺乏自信的人需要的時(shí)間較長(zhǎng)，所產(chǎn)生的相應(yīng)費(fèi)用也較多。
任何運(yùn)動(dòng)都存在不同程度的風(fēng)險(xiǎn)性，實(shí)際上潛水運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)性一直被絕大多數(shù)人所高估。在國(guó)外關(guān)于各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目危險(xiǎn)系數(shù)的排名中，水肺潛水排在第43位，危險(xiǎn)程度略低于第42位的足球。
還有人擔(dān)心在海里潛水會(huì)受到各種動(dòng)物包括鯊魚(yú)的襲擊，其實(shí)只要注意自己的手腳不要去觸摸不認(rèn)識(shí)的動(dòng)物，就可以避免這些問(wèn)題，而每年死于蜜蜂叮咬的人遠(yuǎn)多于鯊魚(yú)攻擊人造成的死亡。
事實(shí)上，潛水是一項(xiàng)高度“紀(jì)律性”的運(yùn)動(dòng)，如果你受到過(guò)真正專業(yè)的培訓(xùn)、而又自律地按規(guī)則行事的話，你所面臨的風(fēng)險(xiǎn)是十分有限的。
潛水活動(dòng)普遍可分為以下兩大類： 徒手潛水：使用儀器包括蛙鞋、潛鏡及呼吸管。 水肺潛水：除蛙鞋、潛鏡及呼吸管外，尚需呼吸調(diào)節(jié)器、浮量控制衣、氣樽(壓縮空氣)及鉛重等。
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