臺(tái)球沖球技巧
臺(tái)球沖球技巧
沖球其實(shí)就是在開(kāi)始擊打?qū)儆谧约旱幕ㄉ臅r(shí)候，事先考慮到哪些球下球角度小或者沒(méi)有直接下球的可能，則在擊打比較容易的球的時(shí)候，利用旋轉(zhuǎn)、力量的控制利用母球或者其它球?qū)⑦@些球撞擊開(kāi)來(lái)，使之成為容易擊打的好球。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集的臺(tái)球沖球技巧，望大家喜歡。
臺(tái)球沖球技巧1.手架的問(wèn)題
一個(gè)開(kāi)放的或者普通的手架對(duì)于大多數(shù)的普通擊打也許沒(méi)問(wèn)題，但是當(dāng)你打算以最大速度延伸球桿時(shí)，你最好用你的食指扣住你的球桿(鳳眼或者在顆星上架桿)它可以確保球桿會(huì)呆在一條線上的方法，且減少你次桿的幾率。
臺(tái)球沖球技巧2.延長(zhǎng)你的手架
把你架桿的手放在比你普通擊打更遠(yuǎn)離主球幾英寸的地方，15或20公分取代之前的10或15公分。你需要額外的空間向后擺動(dòng)。這樣可以讓你更好的發(fā)揮出的力量!
臺(tái)球沖球技巧3.改變你的握桿
使你的握桿手向著球桿尾部移7到10公分并且牢固的住它確信不會(huì)打滑。一些球員感覺(jué)緊握球桿會(huì)增加部分手臂的重量到球桿的重量上，但是這點(diǎn)目前還有爭(zhēng)議。
臺(tái)球沖球技巧4.忘記你的手腕
無(wú)論你的手腕是固定的還是松馳的都不重要，重要的是怎么運(yùn)用全身的力氣!
臺(tái)球沖球技巧5.調(diào)整你的站姿
如果你經(jīng)常用下巴靠近球桿來(lái)?yè)舸?這樣最有利于準(zhǔn)確度)，在開(kāi)球的時(shí)候站直一些。有些時(shí)候你需要有個(gè)扭腰的姿勢(shì)!
臺(tái)球沖球技巧6.控制你的擊打
做一些有力的擊打熱身來(lái)準(zhǔn)備釋放最大能量和瞄準(zhǔn)點(diǎn)。最后一次后擺應(yīng)該長(zhǎng)而且緩慢，就像向后拉在弓上的箭一樣。
臺(tái)球沖球技巧7.時(shí)間
一個(gè)好的沖球部分依賴于恰當(dāng)?shù)慕佑|時(shí)間，球桿在接觸主球的時(shí)刻達(dá)到它最大的速度。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。
臺(tái)球沖球技巧8.爆發(fā)力
在比賽過(guò)程中，尤其是九球比賽，開(kāi)球后是否進(jìn)球在決定了勝負(fù)的命運(yùn)。所以開(kāi)球是否有進(jìn)球成為了關(guān)鍵。鑒定你的開(kāi)球是否完美，不光要將球堆扎散，還要會(huì)控制母球行走的路線。開(kāi)球后，母球飛出臺(tái)面或者貼在庫(kù)邊都會(huì)為下一桿的進(jìn)攻能夠成功制造了難以想象的障礙。
臺(tái)球沖球技巧一、站位
沖球前的站位尤其重要，首先要調(diào)整好雙腳占據(jù)地面的位置。用一個(gè)時(shí)鐘舉例，后腿的后腳跟應(yīng)踩在6點(diǎn)鐘的位置，腳尖朝3點(diǎn)位置。前腿后腳跟站9點(diǎn)鐘位置，腳尖朝12點(diǎn)方向站立。感覺(jué)到不舒服的時(shí)候可以適當(dāng)用腳后跟在原地進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，直至自己感覺(jué)站位舒適即可。前腿彎，后腿直。上半身不要趴的太平，腰部是弓著的，利用下巴去貼球桿，而不是用身體去貼近球桿。
臺(tái)球沖球技巧二、沖點(diǎn)
沖球瞬間眼睛不要看球堆，而是要將全部注意力集中到母球位置。因?yàn)榭辞蚨讶菀讓?dǎo)致精力無(wú)法集中，形成桿法帶塞之后無(wú)法控制母球行走方向。正確方法是應(yīng)該先看一眼母球與球堆之間形成的自然穿透點(diǎn)，也就是下球線路下球點(diǎn)。之后將桿頭瞄準(zhǔn)母球，采用低桿。桿頭距離母球越近越好。這時(shí)候你會(huì)看到在桿頭貼近母球時(shí)形成的陰影點(diǎn)，即是與球堆間的自然穿透點(diǎn)。目光盯死這個(gè)點(diǎn)準(zhǔn)備出桿。(切忌不要看球堆，否則容易散力)
臺(tái)球沖球技巧三、發(fā)力
瞄好球后，站立的雙腿同時(shí)全部下蹲。起身前將您的右胯擰向左后方，保持靜止。出桿瞬間將擰到左后方的胯部重新歸位。如同打拳擊時(shí)候的出拳，靠的不是胳膊的力量，而是將腰部的力量貫穿到全身。采用抖腰的方式力量會(huì)比單純的使用胳膊的力量大很多。加之兩條做好下蹲準(zhǔn)備的雙腿，猶如即刻要彈起的彈簧，當(dāng)動(dòng)作運(yùn)用的嫻熟流暢時(shí)力度自然就出來(lái)了。出桿的時(shí)候，許多人采用的都是點(diǎn)射的方式，對(duì)沖球要求的速度理解的還不是很透徹，沖球的速度好用手指頭戳到你的肩膀，當(dāng)手指接觸到你的身體時(shí)力量并不是很大，但如果將已經(jīng)觸碰到你身體的手指在一次有慣性的向前發(fā)力，那個(gè)力量是很大的。出桿也是如此。要將球桿向前充分的靠腿部彈起，腰部的擰動(dòng)，帶動(dòng)胳膊把球桿送出去。(切忌用身體的力量沖，使用蠻力)
臺(tái)球沖球技巧四、連貫沖
連貫沖又稱小沖。不要求壓桿，也就是指法上的要求以及發(fā)力后慣力彈起后帶動(dòng)飛出的后腿。小沖是綜合前面三項(xiàng)所述。對(duì)于初學(xué)者只要將前面所述分解的動(dòng)作綜合練習(xí)就形成了小沖。要求動(dòng)作連貫嫻熟。一般短時(shí)間內(nèi)可能達(dá)不到理想的效果，需要反復(fù)加以練習(xí)。本文技術(shù)提供者高建先生在最初練習(xí)時(shí)，曾采用沖書(shū)的辦法。將三本厚厚的電話黃頁(yè)捆綁在一起擺在三角區(qū)內(nèi)，也就是球堆碼放的位置，將書(shū)從三角區(qū)沖到庫(kù)邊，這樣可以練習(xí)發(fā)出力量的穿透力，并且還要學(xué)會(huì)控制好母球的方向。
臺(tái)球沖球技巧五、壓桿
壓桿又稱大門(mén)沖。涵蓋了全身各部位的要求，并且將指法的要求更嚴(yán)格化。壓桿即是用食指鉤住球桿，使球桿緊貼臺(tái)面。后手握桿，大拇指和食指握緊使得虎口緊貼球桿，中指，無(wú)名指，小拇指這三根手指是用來(lái)托住球桿，永遠(yuǎn)不能松開(kāi)的。在沖球之后，左胳膊是右側(cè)所發(fā)出力量的全部支撐點(diǎn)，加之沖出的力量帶動(dòng)后腿的飛起，此刻左臂膀絕對(duì)不會(huì)是離開(kāi)臺(tái)面的。而是因?yàn)榱α堪l(fā)出的慣性在案子上形成塌陷姿態(tài)的。
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