打臺(tái)球瞄準(zhǔn)技巧手法圖解分析(2)
打臺(tái)球瞄準(zhǔn)技巧手法圖解分析
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打臺(tái)球的基本要素
1.手架
手架在擊打過(guò)程中也是很關(guān)鍵的，其作用是作為身體的第三個(gè)支點(diǎn)，為出桿提供一個(gè)穩(wěn)固的通道以及調(diào)節(jié)母球擊打點(diǎn)位?？傊旨苁欠穹€(wěn)固是進(jìn)球的一個(gè)前提。首先，張開(kāi)手掌按與臺(tái)面，手掌攏起，四指抓緊臺(tái)面，拇指緊貼食指形成一個(gè)穩(wěn)固的v型通道，值得注意的是在整個(gè)擊打過(guò)程中食指和拇指根部不得離開(kāi)臺(tái)面，手形不能在任何時(shí)候松散。
2.身體姿勢(shì)
正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬，(以右手持桿者為例)右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向臺(tái)面，這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的，沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況，身體也沒(méi)有不舒適感，特別強(qiáng)調(diào)兩腳站穩(wěn)以及身體舒適。你可以做以下實(shí)驗(yàn)：身體離開(kāi)臺(tái)面，不要拿桿，雙手背在身后或者自然下垂，然后試著把身體壓低，這時(shí)如果你沒(méi)站穩(wěn)的話(huà)很容易感覺(jué)到。
3.試桿
在身體趴到臺(tái)面以后，接下來(lái)要的事就是試桿，你應(yīng)該保持握桿的小臂是放松且自然垂直的，換句話(huà)說(shuō)你握桿的手指、手臂、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)都應(yīng)該很放松，這樣才能發(fā)出力來(lái)，如果很僵硬勢(shì)必影響到你的發(fā)力和擊球準(zhǔn)確性。然后把球桿盡量放平，這時(shí)你握桿的“拳頭”、下巴、手架和目標(biāo)球應(yīng)該是成直線(xiàn)的，然后，用你的小臂輕柔地帶動(dòng)球桿做水平的抽動(dòng)，使桿頭貼近母球的擊點(diǎn)，這樣反復(fù)試3、4次使之感覺(jué)平順，注意節(jié)奏要掌握好，不益過(guò)快。
4.握桿
很多人打球喜歡把球桿握得很緊，甚至?xí)r間一長(zhǎng)手上還會(huì)打出繭子，而且這樣也打不力量來(lái)，其實(shí)用手指輕輕握住球桿就行了。其實(shí)打臺(tái)球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那么手腕也會(huì)隨之而僵硬，試想你會(huì)這樣去釘釘子嗎。
5.瞄準(zhǔn)
很多人在得到一個(gè)機(jī)會(huì)后就急于趴到球臺(tái)上準(zhǔn)備擊打，實(shí)際上這個(gè)時(shí)候你不妨走到臺(tái)邊彎下腰看清楚正確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)，由于視角的關(guān)系，有些角度的球當(dāng)你趴到臺(tái)面后看到的角度并不是正確的，特別是一些看似直線(xiàn)的球。在你正確找倒了目標(biāo)球的瞄準(zhǔn)點(diǎn)后，很多人的視線(xiàn)就開(kāi)始找不到方位了，到底目光該注視哪里，其實(shí)在試桿的時(shí)候，目光可以在母球的擊點(diǎn)、目標(biāo)球的撞擊點(diǎn)和袋口之間來(lái)回，沒(méi)有硬性規(guī)定，但有一點(diǎn)可以肯定，就是在出桿的時(shí)候目光是應(yīng)該盯準(zhǔn)目標(biāo)球而并非母球更不是袋口，很多人在出桿后馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習(xí)慣，擊球動(dòng)作還沒(méi)完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。
6.出桿
手臂帶動(dòng)球桿水平地向后拉去尋找發(fā)力點(diǎn),拉多少根據(jù)你所需發(fā)力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這時(shí)可以松開(kāi)后三指,否則手腕會(huì)感覺(jué)別扭,找倒了發(fā)力點(diǎn)后,有一個(gè)很短暫的停留,這時(shí)你要在精神和身體兩方面做好準(zhǔn)備,然后信心百倍的出桿,不要有任何猶豫,注意出桿不要太猛,要逐漸加力,當(dāng)桿頭到達(dá)母球的時(shí)候加到最大,這時(shí)你會(huì)體會(huì)到一種刺穿母球的感覺(jué),這時(shí)不要立刻把桿抽回來(lái)要把力發(fā)徹底,這需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)才能完成,如果猛然發(fā)力,那么你只能聽(tīng)到球碰球的聲音,而沒(méi)有那種穿透感.不少人認(rèn)為到這里就算完成了一次擊打,其實(shí)出桿后身體的保持很重要,整個(gè)擊打過(guò)程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標(biāo)球落袋或者母球已經(jīng)趨于靜止,在此之前不要提前抬頭,起身,也不要隨著出桿身體順勢(shì)向前,另外手架也要保持不能變形。
打臺(tái)球正確的擊球姿勢(shì)
打臺(tái)球的擊球姿勢(shì)是一項(xiàng)基本功。擊球時(shí)，身體要面向所擊的主球與目標(biāo)球，站立時(shí)左腳向前，右腳稍后一點(diǎn)，兩腳之間形成50度夾角，也可站立成丁字步，側(cè)身向球臺(tái)，左腳前，右腳后，兩腳之間形成80度左右?jiàn)A角。
兩種站法是擊球中常用的，第一種更普遍，初學(xué)者往往喜歡站丁字步，其實(shí)八字步更有利瞄準(zhǔn)，站丁字步只在擊某些球時(shí)才用。
擊球時(shí)，要全身放松，只在擊球一瞬間才使勁，腳站的寬度應(yīng)與肩齊寬，使身體平衡。身體要正面向球臺(tái)，擊球時(shí)彎腰，身體向前俯，這時(shí)要注意全身的重心要壓在腳上，而不能前移到手上，把重心壓在手上會(huì)影響擊球，要使全身安穩(wěn)平衡。
打臺(tái)球的擊球方法
1、推進(jìn)球。水平持桿,擊打主球中心擊點(diǎn),當(dāng)主球與目標(biāo)球相撞后,目標(biāo)球前進(jìn),主球也同時(shí)跟在目標(biāo)球后面,緩慢向同以方向前進(jìn),行進(jìn)一段路程后才慢慢的停住,這就是推進(jìn)球的打法。
2、跟進(jìn)球。水平持桿,擊打主球中上部擊點(diǎn),當(dāng)主球和目標(biāo)球相撞后,目標(biāo)球被撞前進(jìn),主球同時(shí)也緊跟在后面,不停的跟到所需要停的位置,故稱(chēng)跟進(jìn)球。
3、定位球。水平持桿,甩腕出桿即利用手腕的爆發(fā)力擊打主球的中心稍微偏下的擊點(diǎn),主球略帶滑動(dòng)前進(jìn)。當(dāng)主球與目標(biāo)球相撞后,主球把自己的前進(jìn)動(dòng)力全部傳遞給目標(biāo)球,目標(biāo)球則前進(jìn),而主球因失去動(dòng)力,便停留在與目標(biāo)球相撞的位置,因此就叫定位球。
4、拉桿球(也稱(chēng)縮桿球)。水平持桿,甩腕擊打主球的中下部擊點(diǎn),利用甩腕的較強(qiáng)爆發(fā)力,使主球反轉(zhuǎn)向前滑動(dòng)。在主球與目標(biāo)球相撞瞬間,目標(biāo)球被撞前進(jìn),而主球則借相撞的反力而釋放了反轉(zhuǎn)力,便向后旋轉(zhuǎn)退回,因此叫它拉桿球。
臺(tái)球的主要種類(lèi)介紹
1、開(kāi)侖：球桌沒(méi)有袋口，擊球目的在于使母球依各種規(guī)定方式及次數(shù)碰撞子球或臺(tái)邊，其玩法有四球競(jìng)賽、三球競(jìng)賽、自由球、障礙線(xiàn)及三顆星等。
2、花式臺(tái)球(亦稱(chēng)美式臺(tái)球)：球桌有六個(gè)袋口，擊球目的在于碰撞以使子球落袋，因使用標(biāo)有號(hào)碼的各色子球(花球)，故稱(chēng)為“花式臺(tái)球”。其玩法有14-1、8球、9球及10球等。
3、斯諾克與英式臺(tái)球：球桌也有六個(gè)袋口，擊球目的也是使子球落袋，但規(guī)則不同。相較于花式臺(tái)球，其桌面較大，球及袋口較小，入球困難度較高。斯諾克使用十五顆紅球、六顆不同顏色的色球及一顆白色母球;英式臺(tái)球則僅使用白、紅、黃三顆球。
4、俄式臺(tái)球：球桌規(guī)格與斯諾克相近，但球較大而袋口較小，入球困難度最高。使用十五顆白色號(hào)碼子球及一顆紅色母球，有自由派、混合派、動(dòng)態(tài)派等玩法。
5、瓶式臺(tái)球：球桌中央放置數(shù)個(gè)形狀近似保齡球瓶的小瓶，擊球目的是使球撞倒足夠數(shù)量的小瓶。較為流行的意大利瓶式臺(tái)球使用無(wú)袋口開(kāi)侖球桌，而丹麥瓶式臺(tái)球則使用有六個(gè)袋口的花式球桌。依據(jù)使用瓶數(shù)又分成5瓶、9瓶?jī)煞N玩法。
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