八卦掌的基本知識(shí)
八卦掌的基本知識(shí)
八卦掌,是以八卦學(xué)說為理論基礎(chǔ),兼容養(yǎng)生和防身功能的一個(gè)武術(shù)流派。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：八卦掌的基本知識(shí)。歡迎閱讀!
八卦掌的基本知識(shí)1.對(duì)八卦掌認(rèn)識(shí)的三大誤區(qū)
誤區(qū)之一：八卦掌轉(zhuǎn)掌是把敵人假想在圓心內(nèi)不動(dòng)，而我圍著敵人繞轉(zhuǎn)而達(dá)到以動(dòng)制靜攻擊敵人之目的。
許多初見八卦掌，初學(xué)八卦掌者，甚至有極少數(shù)練了一輩子八卦掌的人，都有這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。這是完全不懂八卦掌轉(zhuǎn)掌功的緣故，這樣的人，練了一輩子八卦掌，也練不出功夫來。
誤區(qū)之二：俗話說，“太極腰，八卦腿”，所以八卦掌轉(zhuǎn)掌主要練腿上的功夫。
這仍然是不懂轉(zhuǎn)掌功的緣故，所謂“八卦腿”其實(shí)是說“八卦走”，是指八掌在實(shí)戰(zhàn)中講究雙腿不地走動(dòng)以達(dá)到 ? “走化沾打”的目的。
誤區(qū)之三：八卦掌是以八數(shù)為母數(shù)奏數(shù)成拳，其實(shí)跟《易經(jīng)》的“八卦”沒有什么直接的聯(lián)系，更無法納卦。
這是由于八卦掌在流傳的過程中，由于只重拳不重理，拳理流傳中“八卦掌原理”的精髓逐步被忽略，后人不懂八卦掌原理，不知納卦主要是在內(nèi)功修練上用，所以有此大誤。
八卦掌的基本知識(shí)2.什么是八卦掌
八卦掌是以《易經(jīng)》的陰陽、五形、八卦理論為理論基礎(chǔ)，以先天八卦圖指導(dǎo)內(nèi)功的修練，以后天八卦圖指導(dǎo)功法技法的修練，技擊中以掌為主，輔以腿、肘、拳、爪、指、頭等擊打敵人的內(nèi)外兼修的拳法。
八卦掌的基本知識(shí)3.八卦掌為三大內(nèi)家拳之一
中國武術(shù)三大內(nèi)家拳，是指太極拳、形意拳、八卦掌。內(nèi)家拳是區(qū)別于少林拳、查拳、等外家拳法的拳種，內(nèi)家拳是以用內(nèi)勁為主的拳法。
八卦掌的基本知識(shí)4.八卦掌的全稱
八卦掌全稱“無極拳游身八卦連環(huán)掌”。簡稱八卦掌。
無極拳是指八卦掌的轉(zhuǎn)掌功，以轉(zhuǎn)掌為基礎(chǔ)而練成無極先天之體。游身即不停地走轉(zhuǎn)。八卦就是一切遵循陰陽五行八卦之理〈八卦本身含有陰陽五行〉。連環(huán)就是在動(dòng)的前提下變化不斷，掌即指該拳以掌為主要擊打手段。故名。
八卦掌的基本知識(shí)5.八卦掌的最大特點(diǎn)
八卦掌最大的特點(diǎn)就是走圈，于圓上行拳練功。
八卦掌的基本知識(shí)6.八卦掌的內(nèi)函
八卦掌的內(nèi)函就是以五行生克之理，合陰陽八卦之道，寓九宮神行之巧，藏天干地支之妙。
八卦掌的基本知識(shí)7.八卦掌的運(yùn)作原則
八卦掌運(yùn)作原則為出入莫測，見機(jī)而作，隨時(shí)而動(dòng)，行則動(dòng)，動(dòng)則變，變則化，遵循八卦變化無窮之理。
八卦掌的基本知識(shí)8.八卦掌的祖師爺
八卦掌的祖師爺是董海川，但董海川不一定是八卦掌的創(chuàng)始人，象八卦掌這樣一個(gè)系統(tǒng)化的，由易經(jīng)推衍幻化而來的巨系統(tǒng)，絕不是一兩個(gè)人能夠創(chuàng)造出來的，其必有一個(gè)形成的條件及創(chuàng)作集體，然后由一主要人物歸納總結(jié)，而后流傳后世，董海川也許就是這個(gè)主要人物，或這一創(chuàng)作集體的主要傳人，總之，八卦掌是由董海川老先師傳世并發(fā)揚(yáng)光大的，因此，八卦掌門內(nèi)人皆尊董老先師為祖師爺。
八卦掌的基本知識(shí)9.董海川的生卒逝日及墓地
關(guān)于董海川生逝日，眾說不一，有說生于 1804 年 10 月，卒于 1881 年 1 月(見任壽彤《八卦掌內(nèi)功養(yǎng)生法》);有說生于 1797 年 10 月 13 日，卒于 1882 年 10 月 25 日見劉興漢《游身八卦連環(huán)掌》;有人說董海川生于 1813 年，卒于 1882 年冬(見吳文翰《董海川的墓志及部分傳人簡介》)。另有本人得傳東城派資料董海川壽辰為舊歷十月十三。卒于清光緒六年冬月，時(shí)年八十有四(即生于 1796 。)
由上可見董海川卒于 1882 年是可信的，而生年則眾說不一，難以認(rèn)定。
董海川墓地第一碑文(光緒9年2月立)曰：“因營葬于東直門外，距城里許”(今北京東郊中房村旁)，董公先逝后門人將其葬于北京東直門外紅橋之南。 1981 年 7 月 7 日，北京市八卦研究會(huì)將董墓遷于今北京市萬安公墓。
八卦掌的基本知識(shí)10 .八卦掌八大門人和四大門派
八卦掌之八大門人：有三種說法，其一，尹福、程庭華、史紀(jì)棟、馬維祺、梁振蒲、劉鳳春、宋長榮、宋永祥、;其二，程庭華、史紀(jì)棟、馬維祺、梁振蒲、張占魁、劉鳳春、劉德寬;其三，尹福、馬維祺、史紀(jì)棟、程庭華、宋長榮、宋永祥、劉鳳春、梁振蒲。
至于以哪種說法為準(zhǔn)，可見仁見智，本來就沒有一個(gè)規(guī)定，不過是八卦門人對(duì)第二代傳人中有見樹者的尊崇。
八卦掌的基本知識(shí)11 .關(guān)于旁支八卦掌
現(xiàn)今流傳的八卦掌均傳于董海川，后來有人稱有傳于董海川之師叔或師伯等的旁支八卦，經(jīng)康弋武先生考察，最終都是源于董海川。某些人為提高身份而自創(chuàng)一說的，為八卦掌門內(nèi)所不承認(rèn)的，據(jù)康弋武考察：肖海波八卦掌學(xué)于其表兄董海川門徒劉寶珍;所謂之“陰陽八盤掌”也是由任致誠學(xué)于劉寶珍;田回曾從學(xué)于八卦掌第四代傳人解佩啟先生的大弟子史俊杰。
八卦掌的基本知識(shí)12 .八卦掌傳統(tǒng)門人字輩之字
八卦掌傳統(tǒng)門人皆以下列二十字順排字輩
海福壽山永、強(qiáng)毅定國基、
昌明光大陸、道德建無極。
八卦掌的基本知識(shí)13 .什么是八卦
八卦是中國古典哲學(xué)理論《周易》中代表八個(gè)物象的符號(hào)，它們分別為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。據(jù)說八卦由中國遠(yuǎn)古帝王伏羲所作。
八卦掌的基本知識(shí)14 .先天八卦圖
先天八卦圖亦稱伏羲八卦圖，相傳為伏羲所作，圖形如圖 1 ，其順序?yàn)榍欤さ?，兌左肩，巽右肩，震左足，艮右足?/p>
八卦掌的基本知識(shí)15 .后天八卦圖
后天八卦圖相傳為文王所作，圖形如圖 2 ，其順序?yàn)橛汕鹩谖鞅?左肩)，順時(shí)針為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。
八卦掌的基本知識(shí)16 .八卦卦象歌：
八卦卦象有歌訣為記：
乾三連、坤六斷、離中虛、坎中滿、
震仰盂、艮覆碗、兌上缺、巽下斷。
八卦掌的基本知識(shí)17 .什么是五行
五行即金、木、水、火、土，它是中國古典哲學(xué)中描述物質(zhì)世界的最基本的五種元素，古人認(rèn)為世界萬物都可以找出其五行屬性。
八卦掌的基本知識(shí)18 .五行生克
五行生克即五行相生和五行相克，五行相生為木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，五行循環(huán)相生。五行相克為金克木、木克土、土克水、水克火、火克金，五行循環(huán)相克。五行生克圖如圖3。
八卦掌的基本知識(shí)19 .八卦掌之八形常勢
八卦掌之八形常勢即以八種動(dòng)物之形勢演練成的掌勢。各式八卦取象的動(dòng)物并不相同，對(duì)應(yīng)于乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌;尹派、程派取獅、蛇、熊、龍、鳳、雞、麟、猴。史派取獅、蛇、熊、龍、鳳、鷂、麟、猴。
八卦掌的基本知識(shí)20 .八卦掌之五形五勢
八卦掌之五形五勢以史派、梁派等為用。其取五形─龍、虎、猴、蛇、燕成勢貫穿于整個(gè)拳路中總領(lǐng)拳勢及身法，在拳勢中，其身法講究“龍形猴相，虎坐燕翻，蟒纏蛇穿”。
八卦掌的基本知識(shí)21 .八卦掌之四德八能
八卦掌之四德即順、逆、和、氣，是指拳術(shù)中用力之時(shí)要身體順其自然─順;力無外放，盡力回縮─逆;力無所求，心平氣和─和;練先天之精化后天之氣歸于丹田─氣。
八卦掌之八能即推、托、帶、領(lǐng)、搬、攔、扣、截八種對(duì)敵的技法。
八卦掌的基本知識(shí)22 .八卦掌之八反
八卦掌之八反是指八卦掌的八種與外家拳完全相反的八種用法即。
一反：進(jìn)步先進(jìn)前步，退步先退后步。
二反：入則直步，出則彎步，跨則橫步，回則倒步。
三反：人則五花八門，我則靜逸待勞。
四反：人則拳打腳踢，我則穿掌掩肘。
五反：人則使稍節(jié)，我則使稍先使根，梢是手，根是肩。
六反：人則用拳變?nèi)覄t用直伸掌。
七反：人則回身才能對(duì)后，我則動(dòng)步即按八方，外家拳只打六路，八卦掌打十方。十方為四正四隅和左顧右盼。
八反：人則挺身直進(jìn)，我則掌到步隨。八卦掌步法是制人的戰(zhàn)術(shù)，八卦的腰是全身的主宰，功則先用肩，跟則先用步，動(dòng)則先用腰。八卦掌之手法，根本源于腿而后連于手，主要在于腰。故八卦掌理論有“百練不如一走”之說。
八卦掌的基本知識(shí)23 .八卦掌之八要?jiǎng)t
八卦掌之八要?jiǎng)t即撐、扣、提、頂、裹、松、垂、縮。
撐：是指腰要向后撐，使脊柱盡力拉直而使督脈暢通。
扣：是指兩肩向前扣，使胸內(nèi)含而使任脈暢通。
提：是指提肛縮腎，使任督二脈由下部接通而使真氣由任脈下行入督脈。
頂：是指舌頂上腭，使任督二脈由上部接通而使真氣由督脈下行入任脈。
裹：是指肘臂內(nèi)裹，背部拔緊，襠胯內(nèi)裹，臀部繃緊而使勁不外泄。
松：是指全身關(guān)節(jié)放松，盡量不著力而自然舒展。
垂：是指肩往下垂，肘往下垂而接通上肢之氣，氣往下垂沉入丹田。
縮：是指全身雖然放松，但全身之勁力要盡力含縮而使全身成一個(gè)整體。
八卦掌的基本知識(shí)24 .七拳三節(jié)
所謂七拳是指身體上七個(gè)用來作為擊打的部位。它們是頭為一拳，手為一拳，肘為一拳，肩為一拳，胯為一拳，膝為一拳，足為一拳，八卦掌多以此七個(gè)部位作為擊打敵人部位，故稱為八卦掌的七拳。
所謂三節(jié)是指人體之上中下三節(jié);上三節(jié)為：肩為根節(jié)，肘為中節(jié)，手為梢節(jié)。中節(jié)為：肛為根節(jié)，丹田為中節(jié)，頭為梢節(jié)。下節(jié)為：胯為根節(jié)，膝為中節(jié)，足為梢節(jié)。
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