關(guān)于柔道的那些事兒

關(guān)于柔道的那些事兒

　　柔道(Jūdō，じゅうどう)在日語(yǔ)中是“柔之道”的意思。就是“溫柔的方式”。柔道部分起源于一種古代日本武士空手搏斗的技術(shù)：柔術(shù)。柔道通過把對(duì)手摔倒在地而贏得比賽，它是奧運(yùn)會(huì)比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來制服對(duì)手的項(xiàng)目。柔道是一種對(duì)抗性很強(qiáng)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它強(qiáng)調(diào)選手對(duì)技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對(duì)比。1951年，日、英、法諸國(guó)發(fā)起創(chuàng)立國(guó)際柔道聯(lián)盟，第一屆世界柔道錦標(biāo)賽于1956年在東京舉行。1973年柔道項(xiàng)目正式列入我國(guó)競(jìng)賽項(xiàng)目。柔道是一種以摔法和地面技為主的格斗術(shù)。下面是學(xué)習(xí)啦小編專門為您整理好的：關(guān)于柔道的那些事兒。

　　關(guān)于柔道的那些事兒

　　柔道起源于日本，以前稱柔術(shù)或體術(shù)。比賽形式為兩人在14×14米至16×16米的正方形墊子上進(jìn)行徒手較量。主要技術(shù)為立技和寢技，立技又分投技和舍身技，寢技分固技、絞技和關(guān)節(jié)技。1964年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)開始將柔道列為正式項(xiàng)目。

　　柔道比賽按運(yùn)動(dòng)員體重分為8個(gè)級(jí)別。男子是60公斤級(jí)、65公斤級(jí)、71公斤級(jí)、78公斤級(jí)、86公斤級(jí)、95公斤級(jí)、95公斤以上級(jí)和不分體重的無差別級(jí)。女子是48公斤級(jí)、52公斤級(jí)、56公斤級(jí)、61公斤級(jí)、66公斤級(jí)、72公斤級(jí)、72公斤以上級(jí)和無差別級(jí)。從1988年第24屆奧運(yùn)會(huì)開始，不設(shè)無差別級(jí)比賽。

　　在中國(guó)柔道是一項(xiàng)比較年輕的運(yùn)動(dòng)，盡管如今，柔道場(chǎng)上仍不乏李淑芬、劉霞等具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的選手。

　　被稱為“黑妹”的李淑芳2000年在悉尼，作為中國(guó)柔道隊(duì)的秘密沖金點(diǎn)，第一次登上了奧運(yùn)賽場(chǎng)，但是由于經(jīng)驗(yàn)不足，在決賽的最后時(shí)刻與冠軍失之交臂，只獲得了一枚銀牌。當(dāng)時(shí)李淑芳就發(fā)誓，一定要在雅典奧運(yùn)上奪回金牌。

　　此后的四年，李淑芳用近乎魔鬼式的方式訓(xùn)練。但是，由于傷病的影響，李淑芳在雅典奧運(yùn)會(huì)上未能如愿，并就此結(jié)束了奧運(yùn)生涯。

　　雖然，十多年的運(yùn)動(dòng)員生涯造成了不少傷病，但是來自平度農(nóng)村的“黑妹”并不后悔，因?yàn)槭求w育改變了她的一生。多年來，李淑芳的生活就是在訓(xùn)練場(chǎng)上摸爬滾打，每天除了吃飯、睡覺，就是訓(xùn)練，看技術(shù)資料，琢磨技術(shù)。但這樣的生活，“黑妹”卻一點(diǎn)也不覺得枯燥，反而“很享受訓(xùn)練、比賽的過程”。她說，由于對(duì)柔道的喜愛，每天大強(qiáng)度的訓(xùn)練，她一點(diǎn)都不覺得苦。每當(dāng)在比賽中獲得勝利，看著五星紅旗升起的那一刻，她的心情無以形容，有一種強(qiáng)烈的成就感。

　　關(guān)于柔道的那些事兒

　　劉霞從小就愛好體育，1991年，劉霞被選進(jìn)了膠州市體校。1992年，她進(jìn)入青島市體校，開始練柔道。1993年，14歲的劉霞獲得了山東省希望杯柔道冠軍，第二年正式進(jìn)入國(guó)家隊(duì)。1999年，劉霞在第四屆全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得金牌，2003年12月先后在中國(guó)青島、韓國(guó)漢城、日本福岡三站亞洲國(guó)際柔道賽中獲得女子78公斤以上級(jí)冠軍，早早地實(shí)現(xiàn)了亞洲系列賽的“大滿貫”。

　　2004年，劉霞減體重降組別第一次出征奧運(yùn)會(huì)，就成了雅典柔道賽場(chǎng)上一匹“黑馬”，一路過關(guān)斬將，先后戰(zhàn)勝了荷蘭、俄羅斯、古巴和烏克蘭選手，最終與日本選手阿武教子爭(zhēng)奪該項(xiàng)目的冠軍。只可惜在最后時(shí)刻被對(duì)手抓住破綻，對(duì)方以“一本”獲勝，劉霞奪得了當(dāng)年的奧運(yùn)亞軍。

　　第一次參加奧運(yùn)會(huì)，奪得一枚銀牌，既是劉霞的成功，也是劉霞的遺憾。只是，在奧運(yùn)亞軍的光環(huán)背后，很少有人知道劉霞為了這次比賽而付出的辛苦。

　　劉霞出道后一直是打78公斤以上級(jí)的比賽，但在眾多中國(guó)名將面前，劉霞并沒有任何優(yōu)勢(shì)可言，她很快被國(guó)家重競(jìng)技管理中心和柔道隊(duì)指派了另一個(gè)任務(wù)——減肥降體重參加78公斤級(jí)比賽。4個(gè)月內(nèi)減掉16公斤，這在常人看來是不可能完成的任務(wù)，然而劉霞幾乎沒有考慮就接受了這個(gè)的挑戰(zhàn)，她不但要控制飲食，每天訓(xùn)練結(jié)束后還要再加練一個(gè)多小時(shí)。既要在短時(shí)間內(nèi)降下體重，又要保持高質(zhì)量的競(jìng)技狀態(tài)，這讓劉霞比其他隊(duì)友付出了更多的努力和代價(jià)，如此看來最終收獲的銀牌也足夠沉甸甸了。