初跳桑巴舞有什么注意事項(xiàng)
有著獨(dú)特的巴西風(fēng)情的桑巴舞，性感火熱，熱情十足，像火把一般點(diǎn)起人心中無限的熱情，所以深受年輕人的喜愛。那么初跳桑巴舞時(shí)要注意什么?各位喜歡舞蹈的朋友不知道是否了解?以下是小編為你整理的初跳桑巴舞的注意事項(xiàng)分析，希望能幫到你。
初跳桑巴舞的注意事項(xiàng)
1、初跳桑巴舞的注意事項(xiàng)
初跳桑巴舞主要有以下幾個(gè)注意事項(xiàng):
1.1、桑巴不是一個(gè)上升和下降的舞蹈,不可以有過多的上下彈動,要保持在同一水平面上。
1.2、桑巴節(jié)奏的重拍在2、4、6、8,雙數(shù)是重拍,每當(dāng)做重拍的時(shí)候,我們要利用身體扭毛巾的方式讓動作停住,產(chǎn)生重拍的效果。
1.3、在前移的時(shí)候,主力腳要產(chǎn)生轉(zhuǎn)動,讓出去的時(shí)候軸轉(zhuǎn)開,讓胯可以打開,使下一步可以有更大的動力去完成。
1.4、組合的所有基本動作都是1a2的節(jié)奏,a是1/4拍,1a2 的拍值是 3/4 ,1/4 ,1。
2、桑巴舞的簡介
桑巴舞以華麗、激昂、明亮、節(jié)奏超快聞名世界,是巴西最具代表性的國家象征之一。
它起源于歐洲白人和非洲黑人音樂,是音樂加舞蹈的混合體,在發(fā)展過程中形成了自身的風(fēng)格。桑巴舞歡快、煽情、激昂,節(jié)奏活潑,表演時(shí)通常一重一輕行進(jìn)。群舞時(shí),舞蹈動作由舞蹈者隨著節(jié)奏即興創(chuàng)作。
桑巴舞不止在南美深受熱愛,更隨著足球和拉丁舞在世界的廣為流行而變成了世界認(rèn)識巴西的一張文化名片。
3、初跳桑巴舞的基本步伐
桑巴舞是一種行進(jìn)型舞蹈,在舞蹈的過程中,沿著舞程線繞場行進(jìn)。
桑巴舞是拉丁舞中有著特殊節(jié)奏的最令人激奮的舞蹈。在 1 a 2 的桑巴所有動作中,膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)支持著大部分的重心。
桑巴舞在腳法上完全是腳掌著地,腳跟抬起不著地。
桑巴舞的風(fēng)格特點(diǎn):步法上有彈跳性,體態(tài)上有搖曳感。
桑巴別步是桑巴舞中非常重要的動作,在練習(xí)過程中要解決反彈節(jié)奏的準(zhǔn)確性,足部和身體協(xié)調(diào)等一系列問題。
初跳桑巴舞的跳法要求
1、身體要求
桑巴舞獨(dú)特的腳部BOUNCE動作,是由重心腳的膝蓋與腳踝彼此屈壓與挺直所產(chǎn)生的。
高度靈活及柔軟性的身體為首要,而為如此強(qiáng)烈的律動身體,手臂具次等重要的平衡作用。高級舞者會正確地運(yùn)用身體重量與地心引力,產(chǎn)生“很沉”的重心。選手須將重點(diǎn)放在肌肉的適度松弛和重心,生理及心理的緊繃均無法將活潑、熱情的桑巴舞表現(xiàn)良好。
2、彈跳要求
森巴起源于巴西和嘉年華會舞有著膝蓋的壓縮與拉直的特色,產(chǎn)生彈跳的是因?yàn)楣桥枋湛s或者身體壓低,它被稱為“彈跳動作”,它并不是真的向上和向下蹦跳的。利用1/2拍將膝蓋下壓用另1/2拍將膝蓋拉直,把一個(gè)拍子分成二部分--1&,1代表第一個(gè)半拍,&是第二個(gè)半拍。
初跳桑巴舞的節(jié)奏型簡介
1、 3/4、1/4、1拍
這種節(jié)奏型是桑巴舞的基礎(chǔ)節(jié)奏型,也是在桑巴當(dāng)中用到最多的。節(jié)拍數(shù)為:one a two。桑巴舞是4/2拍的舞蹈,一小節(jié)為2拍,但桑巴舞很多的步伐都是在2拍之內(nèi)完成三步。
2、 1/2 拍或1拍的組合
我們把它數(shù)為:slow quick quick,quick quick slow,slow slow quick quick slow……當(dāng)遇到這種節(jié)奏型時(shí),動率是通過胯部來表現(xiàn),而沒有膝關(guān)節(jié)的彈動。相比第一種節(jié)奏型,第二種節(jié)奏型的移動會稍大一些。
3、 拍值為3/4、1/2、3/4
節(jié)奏數(shù)為:one two three。這是桑巴舞中比較特殊的一種節(jié)奏型,是從華爾茲舞的節(jié)奏演變來的。這種節(jié)奏型是三種節(jié)奏型當(dāng)中移動最大的,并且它與華爾茲舞有相同之處——升降。
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