糾正高爾夫右曲球的方法有哪些
糾正高爾夫右曲球的方法有哪些
把球打得又直又遠(yuǎn),其實(shí)沒(méi)你想得那么困難。想要把高爾夫球右曲球糾正也需要一定的方法。以下是學(xué)習(xí)啦小編教大家關(guān)于糾正高爾夫右曲球的方法,歡迎閱讀!
糾正高爾夫右曲球的方法
掃蕩右曲球
花10分鐘練習(xí)揮掃帚,永遠(yuǎn)告別右曲球
你經(jīng)常打出右曲球,而你不確定問(wèn)題究竟出在哪里。
高爾夫右曲球的問(wèn)題
很多因素都能導(dǎo)致右曲球,但首要原因是觸球時(shí)桿面相對(duì)于揮桿軌跡開(kāi)放了。即使你的揮桿軌跡指向目標(biāo),由于桿面開(kāi)放,也可能打出右曲球。
解決方法
準(zhǔn)備好用兩件家用工具糾正右曲球了嗎?拿一把掃帚,把一面噴上顏色。把掃帚看成是一支鐵桿,站位,讓有顏色的那一面朝向目標(biāo),練習(xí)揮桿。你的首要目標(biāo)是在下桿時(shí)使右腕保持外翻,在還原動(dòng)作中避免掃帚柄打到軀干左側(cè)。這樣能夠避免過(guò)早伸直雙腕,或者“拋擲”球桿。接下來(lái),面對(duì)鏡子揮桿,每次在觸球時(shí)停住。如果你在觸球時(shí)從鏡中能看到有顏色的一面,說(shuō)明你未能使桿面轉(zhuǎn)至垂直。再次嘗試,但這一次要使左腕內(nèi)翻,使得觸球前左腕外側(cè)朝向地面。關(guān)鍵在于,轉(zhuǎn)動(dòng)左手的同時(shí),要使右腕保持外翻。不要試圖利用右手將桿面轉(zhuǎn)至垂直!這會(huì)加劇拋擲球桿的問(wèn)題,使你的揮桿弧最低點(diǎn)移至球后方遠(yuǎn)端。如果你在鏡中只能看到掃帚的側(cè)邊,桿身向著目標(biāo)傾斜,說(shuō)明你的動(dòng)作正確。
高爾夫術(shù)語(yǔ)解釋:右曲球和左曲球
打高爾夫的過(guò)程中,球手會(huì)面臨不同的場(chǎng)地,不同的天氣,因此在許多情況下就要有意去打右曲球或左曲球。雖然在上述情況下打右曲球或左曲球是上策,但究竟如何打這一桿,還要充分考慮球位、球況、風(fēng)力、風(fēng)向等多種因素,以便盡可能預(yù)知小白球飛行軌道改變后的結(jié)果。
右曲球緣何產(chǎn)生?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答并非乏味,因?yàn)檫@關(guān)系到所有右手高爾夫球手最常見(jiàn)的錯(cuò)誤。再者,球手可以通過(guò)有意地打右曲球來(lái)節(jié)省自己的桿數(shù)。為了有意地打右曲球,球手的左腳站在與球飛行路線平行的站位線的后邊;右腳尖則站得稍靠前,超過(guò)這條線(見(jiàn)左圖)。于是,揮桿時(shí)桿頭由外向內(nèi)揮動(dòng),球獲得右曲的效果。這種球先飛向目標(biāo)方向線的左方,球速慢下來(lái)后又逐漸右曲。
很重要的問(wèn)題在于握桿。打成右曲球往往是球手的左手比正常握桿更多地向左和向球桿下面轉(zhuǎn)動(dòng),而右手更多地超過(guò)球桿握柄。
通過(guò)改變握桿可以或強(qiáng)或弱地影響右曲球。切記,球手應(yīng)以旗桿左側(cè)的一個(gè)點(diǎn)作為目標(biāo)。
桿頭是在飛行路線之外回收的,此時(shí)球手應(yīng)可感覺(jué)至他用左手牢固地持桿,在揮桿過(guò)程中也可保持左手操持的感覺(jué)。
與右曲球相反,左曲球的曲線是向左方。這當(dāng)然還是指右手球手,左撇子球手正好相反。通常情況下,左曲球比右曲球飛行距離和滾動(dòng)距離都大。
為了有意地去打左曲球,應(yīng)當(dāng)采取封閉式站位,左腳尖超過(guò)已經(jīng)提及的站位線,向前站;右腳反而在站位線之后;球則幾乎在右鞋跟的前方(見(jiàn)右圖)。這種站位可以方便球手從內(nèi)向外揮桿,使球獲得左旋轉(zhuǎn)并且左曲。
一般來(lái)說(shuō),如果球手有意地想打左曲球,就應(yīng)比正常握桿雙手更加向右轉(zhuǎn),以便右手更多地在握柄下方。與右曲球相反,在有意地打左曲球時(shí),應(yīng)瞄準(zhǔn)旗桿右邊的一個(gè)位置。在揮桿時(shí),右肘應(yīng)緊靠身體?;?fù)]時(shí)的轉(zhuǎn)體在這里特別重要,因?yàn)檗D(zhuǎn)體是桿頭從內(nèi)向外充分揮動(dòng)的前提條件。由于打左曲球時(shí),球不僅側(cè)旋,而且也上旋;因此一般來(lái)說(shuō),球在落地后還會(huì)滾得很遠(yuǎn)。通常出于這個(gè)原因盡量不打左曲球,以免在果嶺上的球繼續(xù)滾離開(kāi)果嶺。
高爾夫打球的基本規(guī)則
1、雖然高爾夫有許多規(guī)則,然而最基本不外乎下列兩點(diǎn):
a.參賽者務(wù)必在公平的條件下進(jìn)行比賽。
b、比賽過(guò)程中必須要能客觀地處理對(duì)自己有利的狀況。
2、至于其他各項(xiàng)規(guī)則,都是基于以上兩點(diǎn)基本原則所制定的。
遵守規(guī)則由自己做起,高爾夫規(guī)則雖是由高爾夫協(xié)會(huì)所制定的,并且基於公平競(jìng)爭(zhēng)的精神,每一位選手應(yīng)要求自己成為一位遵守規(guī)則的裁判。
3、以擊球方式將球打進(jìn)洞
a、所謂打高爾夫球最基本原則就是將一顆球自球臺(tái)連續(xù)打擊至其進(jìn)洞為止。若是拿著球移動(dòng),或是利用投擲、滾地等方法,都是違反規(guī)則的。
b、待球處于靜止?fàn)顟B(tài)后,始繼續(xù)進(jìn)行比賽 當(dāng)球被擊出后,球處于靜止?fàn)顟B(tài)后才可比賽,亦不能為求便于揮桿而改變周遭的環(huán)境。
比桿賽與比洞賽
形式上的差異,高爾夫的比賽形式比桿賽及比洞賽兩種。無(wú)論是職業(yè)賽或業(yè)余賽均以比桿賽的形式較為常見(jiàn)。
1、所謂比桿賽,就是將每一洞的桿數(shù)累計(jì)起來(lái),待打完一場(chǎng)(十八洞)后,把全部桿數(shù)加起來(lái),以總桿數(shù)來(lái)評(píng)定勝負(fù)。
2、比洞賽亦是以桿數(shù)為基礎(chǔ),然其不同處于比洞賽是以每洞之桿數(shù)決定該洞之勝負(fù),每場(chǎng)再以累積之勝負(fù)洞數(shù)來(lái)裁定成績(jī)。
3、省略進(jìn)洞之差異 比桿賽規(guī)定必須待球被擊入球洞后,因此只要對(duì)方同意就不必堅(jiān)持球皆需進(jìn)洞之原則。
4、罰則之差別 在比桿賽和比洞賽中。
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