為什么要打嗝
我們知道打嗝是因為膈肌痙攣收縮而引起的。不過為什么打嗝，打嗝怎么辦餓呢?接下來就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。
一、為什么會打嗝呢?
在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。連續(xù)性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預(yù)后不良。
二、打嗝的治療方法
1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復(fù)進行幾次。
3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。
4、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。
7、嚼服生姜片。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升，也可酌情加韭菜籽同煎。
9、含咽食醋法：米醋一口，分次緩緩咽下，可重復(fù)2-3次。
10、嚼咽辛辣物：用大蒜1-3瓣，或蔥白1根、辣椒1-3個，嚼碎后慢慢咽下，約經(jīng)1-3分鐘即可止嗝。
11、吃糖：用白糖1匙，放入口中吞下，不要用水沖。
12、牛飲法：一口氣，連續(xù)吞咽數(shù)口水。
13、觸咽法：用消毒棉簽或干凈筷子，輕觸患者咽后壁2-3下，使出現(xiàn)作嘔動作，然后讓其閉口咽一下口水。接著，再觸咽后壁使其產(chǎn)生惡心“上翻”，嗝即停止。
14、塑料袋套口鼻法：取中型塑料食品袋套住口鼻，兩手箍緊，不使其漏氣，約經(jīng)1-2分鐘嗝即自止。
15、點壓穴道法：患者坐站均可，但全身要放松，調(diào)勻呼吸，施術(shù)者用兩拇指重按患者兩眉頭處(贊竹穴)，持續(xù)按壓1-2分鐘即可止嗝;亦可用兩拇指按壓兩耳垂后面的骨縫(翳風(fēng)穴)，向前內(nèi)方向用力，使其產(chǎn)生強烈的酸脹感，持續(xù)按壓片刻，打嗝即可被制止。
16、對頑固性打嗝，可用丁香6克、柿蒂10克、竹茹10克、蘆根10克;水煎，取汁分2次溫服;每日1劑，一般服用3-6劑即可控制。
三、打嗝妙方：
1、屏息法，這是很多人都會此阿勇的一種小方法，先深吸一口氣，然后一手捏住鼻子，一手捂住嘴，盡可能長時間地屏息，癥狀就會緩解，如果一次不行，那就可以多試幾次。
2、采用深呼吸的方法，比如在進食時發(fā)生打嗝，可以暫停進食，然后作幾次深呼吸，往往在短時內(nèi)能止祝
3、舌下放糖法，吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
4、喝水彎腰法，將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的，編者親自見證此療法，針對一般原因引起的打嗝具有神奇的功效。
5、噴嚏止嗝法，打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
6、伸拉舌頭法，打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
7、紙袋呼氣法，用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調(diào)節(jié)，抑制打嗝。
8、驚嚇法，趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
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