快速閱讀中的記憶有什么技巧

快速閱讀中的記憶有什么技巧

　　“快速閱讀”，現大多叫做“全腦速讀”?？茖W原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數字、文字等非形象化的信息。

　　1、下劃線，畫圓圈，在旁邊做筆記。

　　別再像學生時代那樣在整頁的內容上面畫重點。通常來說，每頁最好不超過2或3個重點標記，同時大部分頁面里不應該出現標記。在書上做標記便于以后的回顧，你有沒有做過標記的圣經?如果有的話，當你回顧的時候，你應該可以在大腦中“看見”那個頁面。這就是做標記的好處。(高亮也具有同樣的效果，無論如何，標記是很管用的東西。)

　　2、將重要頁面折疊。

　　在一本250頁的書里有25頁的頁腳被疊起來，這樣的數量是合適的。折疊的面積越大代表該頁內容越重要。大多數書應該只有4到5頁是處于半張紙都疊起來的狀態(tài)。

　　3、將關鍵筆記寫在書的最前面。

　　這一點很容易理解吧?中心思想?這些的內容能否代表整本書?將它們寫在書的最前面吧。想知道為什么?通常來說，每當遇到新的信息，你要么在20分鐘內使用它，要么就在20分鐘內忘掉它。當你發(fā)現這樣的內容時，翻到書的最前面并將它寫下來;這會幫你在心里鞏固這個概念。更好的辦法是，將它與你已知的內容聯系起來并寫下來。相比于孤立性的內容，有相關性的更容易讓你回想起來。

　　4、閱讀結束時，重新閱讀折疊起來的頁面。

　　返回并重新閱讀這些黃金內容。這些是整本書的全部精華(前提是你的判斷是完全正確的話)。

　　5、在書的最前面或最后面寫下摘要。

　　大功告成了!你可以抽空去吃塊皮薩，唔，稍等一下。還需要你花費很少的時間來寫一個摘要，在最前面用你自己的語言。當書籍作者為這本書提交最初的方案時，他會先寫一個關于整本書內容的提綱。為了給這本書做一個總結概括，你需要采用“逆向工程”的方法來讓這本書回到作者最初抽象化的觀點。

　　6、考慮為這本書畫一個思維腦圖。

　　如果你要參加關于這本書的考試，找個人教你如何使用Tony Buzan的Mind Map吧，它能幫你在一張紙上記住這本書的全部內容。記住，你需要在腦中回憶的應該是那些觀點以及圖像，而非句子。思維腦圖能幫你將整本書圖像化(如果你只是簡單地遵從這篇文章里的建議，這個圖像化的內容并不是必需的)。

　　7、如果你的書是借別人的。

　　不能在上面做標記或者折疊書頁，你可以使用便簽紙來代替折疊書頁，你可以在上面寫下任何你想寫的評論。