即興演講口才技巧有什么呢

即興演講口才技巧有什么呢_提高即興演講口才的技巧

演講可以促進人們的交流和溝通，增強彼此之間的了解和信任，建立良好的人際關系和合作機制。這里給大家分享一些關于即興演講口才技巧有什么呢，供大家參考學習。

即興演講口才技巧有什么呢

1、注意轉移.

為了消除演講前大腦的緊張程度，可以有意識地把注意力轉移在某一個具體的物件上。比如，可以欣賞會場的環(huán)境布置，也可以與人閑談，借以沖淡緊張的情緒。

2、對著鏡子關注自己.

誰能讓你最無拘無束，當然是面對自己的時候。適當的時候看到自己的容貌有增強自信的作用，比如看到自己鏡子里你就可以調整自己讓他很精神很自信，這樣緊張就緩解了。

3、松弛臉部肌肉.

一個人如果很緊張，臉部也會繃緊。這時候表情不自然，其實對應的適當松弛臉部肌肉可以緩解你的緊張。比如左右上揚嘴角，或者采用微笑的姿勢運動臉部肌肉，都能讓你適當緩解緊張。

4、語言暗示.

語言的暗示也是多種多樣的，它包括自我暗示和他人暗示。比如演講前可以這樣暗示自己：“今天聽眾很熟悉，心情緊張沒必要。”“我準備得很充分，很有信心?！薄澳隳苄?我們等著為你的精彩演講 喝彩。”通過語言的暗示，從而消除緊張的情緒。

5、回避目光.

作為一個初登講臺的演講者，心情難免緊張，特別是聽眾的某些偶然因素也會人為地造成緊張情緒。比如某個聽眾發(fā)出一些聲響，就會引起演講者情緒的波動。這時，你就應該轉移目光，或者采取流動 式的虛視方法，有意識地回避目光對視，以保持良好的心境。

提高即興演講口才的技巧

1.適當的選擇你的演講主題與關鍵信息

你與聽眾交流的主要目的是什么?你在這場演講中想要獲得的最主要的東西是什么?這就是你需要關注的東西。對于聽眾來說，記住簡短而清晰的內容比那些復雜的理論要容易得多。

2.搜集與演講內容有關的不同材料

搜集不同的觀點、故事、引例、笑話(可能的話)來豐富你的演講內容。你可以把他們記在不同的紙上面或者寫在powerpoint中，不過，最好記在腦子里。把它們聯(lián)系起來并讓它們?yōu)槟愕难葜v主題服務。

3.建立一個大綱

你的演講必須有一個簡單而清晰的大綱結構。舉個例子，你可以從一個問題開始，解釋引起這個問題的原因和它的嚴重性。然后你可以提出你的解決方案。最后你可以進行一個總結并引起人們對這個問題的重視，喚醒人們付諸行動來解決這個問題。

4.加一些活躍氣氛的元素

沒有人愿意聽一個沉悶的演講，人們都喜歡輕松活躍的氛圍。即使你將類似“馬克思主義”之類的邏輯性很強的政治內容，也要在恰當的時候穿插一些事例。這些事例可以關于真人真事，甚至來自于你自己的故事。這樣才能調動聽眾的積極性，活躍會場氣氛，使演講成功。

5.練習、練習、練習

用最佳的方式把你的材料組織到一起，然后開始嘗試練習演講——用你聲音!把有用的材料放在身旁，把不重要的東西拿走，這樣演講材料才能有機的組織到一起，使得演講觀點能被有效的傳達給觀眾。讓你的朋友;來聽聽你的演講，他們的建議會讓你發(fā)揮得更好。

高效即興演講社交口才與技巧

如果在演講的開頭根據自身和現(xiàn)場的實際情況，主動示弱，就能一下子增強演講的親和力和感染力，收到活躍氣氛、融洽關系的良好效果。

開頭巧示弱，效果真不錯.

“誠惶誠恐”的萬鋼.

20_年4月，全國委員、科技部部長萬鋼先生上任伊始，在發(fā)表演講時，也曾主動放下架子，故意“展示”自己的弱勢。他是這樣開頭的：

我這個人當過農民，當過工人，當過技術員，在企業(yè)里面工作過，也做過管理工作，經歷雖然很豐富，但我是誠惶誠恐、忐忑不安來上任的。為什么呢?一個是管理經驗不足，一個是對崗位的敬畏。經驗 不足就不說了，我根本就沒在這樣一個位置呆過，管理一個機構、一個企業(yè)，和管理一個大部，那是完全不同的。我是這樣想的：無論是當校長，還是當部長，都必須對自己崗位的權力有一種敬畏，只 有認為自己的責任重大，在運用權力的時候才會充分考慮。怎么敬畏?一個要勤，一個要慎?！扒凇本褪且嘧稣{研，多找專家談，多找各方面了解情況，要掌握全面的情況;“慎”就是做決策的時候， 一定要慎重，要科學地、民主地、集體地來做好這項決策。一個人只有對責任敬畏，才能夠保持謙虛、保持穩(wěn)重，使各方面的工作得到一個協(xié)調、和諧的發(fā)展……萬鋼先生的開場白，沒有一絲“新官上任三把火”的架勢，也沒有大話、空話、客套話，而是十分低調地坦白——“我是誠惶誠恐、忐忑不安來上任的”。話的表面，雖然讓聽眾感覺新任部長缺乏自信 ，甚至于故作姿態(tài)，但是仔細聽來，這樣的錯覺也就消除了：“經驗不足、沒有干過”，這一“弱點”說的是事實，聽眾完全可以理解、接受;而對崗位的敬畏，有實實在在的“勤”和真真切切的“慎” ，就算是個“新手”，就算有“弱點”，又有什么關系呢?

萬鋼先生在演講的開頭大膽示弱，巧妙示弱，“弱”中藏著勇氣和謀略，這樣一位真誠、務實的領頭人，大家能不信賴，能不支持么?

“啥也不是”的司馬南.

有一次，知名學者司馬南應邀到云南大學作演講。在他出場之前，何祚庥、陸佑楣張博庭等四位社會名流已經作了演講。司馬南的開場白是這樣的：

以上四位分別就有關怒江水壩的話題進行了演講，講得都很精彩。何祚庥、陸佑楣兩位分別是中國科學院院士、中國工程院院士是生物學博士，張博庭據我了解是碩士。我是什么“士”你們知 道嗎?——我，啥也不是!(笑聲)可云南大學門口今天立了一塊廣告牌子，上面寫著“司馬南，著名學者”。如果一定要把司馬南說成是學者，當然不錯。但我得附加聲明：我這個學者，跟他們的那個學者是同一個“學”字，不是同一 個意思。他們是“學有所成”的“學”、“學有專長”的“學”、“學貫中西”的“學”，我的“學”字，只是表示司馬南還比較愛學習的意思……何、陸、方、張四位，都是響當當的人物，他們的演講很精彩，臺下的大學生早已過足了癮，如果司馬南沒什么“高論”，聽眾很可能就會感到疲憊，甚至躁動不安。令人耳目一新的是，司馬南先生在 演講的開頭，就從容不迫地將自己與前面四位名流進行對比，從學歷到稱謂，故意自我“貶低”一番，引起了大家的興趣，尤其最后一句“我的‘學’字，只是表示司馬南還比較愛學習的意思”，激起 了滿堂喝彩。

司馬南這種幽默中飽含智慧、自嘲里不乏調侃的開場白，既充滿情趣，又引人深思。這就告訴我們，在演講開頭恰到好處地示弱，不但可以使自己擺脫尷尬、脫離窘境，而且還能有效地促進演講者與聽 眾之間的了解與溝通，達到甚至超過預期的效果。

上面幾個例子告訴我們，如果在演講的開頭根據自身和現(xiàn)場的實際情況，主動示弱，就能一下子增強演講的親和力和感染力，收到活躍氣氛、融洽關系的良好效果。

如何練即興演講口才和膽量

一：鍛煉心態(tài)

相信大家在演講中都有過緊張的心理，因為緊張、害羞、畏懼等不安情緒，你一定吃了不少苦頭。心態(tài)決定一切，如果你要提高演講能力，你就一定要突破心理障礙，鍛煉心態(tài)，建立強大的自信心。

二：提升知識涵養(yǎng)

要成為一個好的演講者，你的知識面一定要廣闊。這表示你要開始博覽群書，關心國事、天下事，加強知識涵養(yǎng)，讓自己成為一個滿腹經綸的人，你的說話定必擲地有聲。

三：善于復述

一場演講近似于一次復述，所以你可以先提高你的復述能力。每一天，你可以回想你適才經歷過的事物或聽過的說話，然后盡自己的能力將它們復述出來，思考怎樣復述才是最詳盡、有趣、吸引人的。

四：多交流

你要多與身邊人交流，可以是閑談，也可以就一個特定的話題展開討論。過程中，你可充分發(fā)揮你的想象力與口才，暢所欲言，以此積累交流經驗，以及獲取一些對你有用的信息，這是十分有利于你提高演講口才的。

五：說話要經大腦

一個好的演講者的說話是嚴謹、有深度、哲理豐富的，這表明你的說話要經大腦，學會理性思考，不斷分析，尋找到好的說話技巧與提高你的措辭能力，切勿長篇大論，這樣會令人感到毫無新奇，失去聽你演講的興趣。

看了這些提高演講口才的方法，你就要去落實訓練，如果只看不練，你永遠都會一事無成。

練口才的即興演講技巧

一個人的舉止動作直接反應了一個人的性格和做事的態(tài)度，所以我們要提高自己的演講水平不用求看什么多少天成為演講大師等書，自己找一面鏡子，練習一些基本的演講動作，先讓自己不感到羞怯，才能在廣眾之下不拘束。

快速閱讀，不需要增加感情。

找?guī)讉€完整的演講稿，照著演講稿大聲、快速的讀出來，不要有停頓，及時有錯誤也要掠過，不要停。就這樣不停的練習知道讀這篇演講稿的時候不會出現(xiàn)一點錯誤。

有感情的誦讀。

打開錄音筆，照著演講稿有感情的朗讀，注意你要把前面的鏡子當成是很多的觀眾來演講。不要像小學生讀課文一樣死板，這里所講的感情是那種收放自如的感覺。像講故事一樣能夠讓你的聽眾對其感興趣。切記不要照著所謂的名人的演講一味的模仿。

4即興發(fā)揮式的演講鍛煉。

經過上面的幾個步驟后你就需要鍛煉自己的即興發(fā)揮的能力。在日常生活中遇到某些事情的時候一定要試著將其完整的有感情的講述清楚，充分發(fā)揮自己的應變能力，給自己出題自己解答。