即興演講的技巧方法

即興演講的技巧方法_演講

即興演講需要隨機應變和快速思考的能力，因此在平時的生活中多參加各種活動，學會處理各類場景和交通事故，能夠有效提升這些能力。這里小編為大家整理了關于即興演講的技巧方法，方便大家學習了解，希望對您有幫助!

即興演講的技巧方法

解釋題目字面意思。即興演講都會有一個題目，不管是一個字或是一句話，它都會代表著某個你發(fā)揮的主題。拿到題目后可以先照著題目的字面意思進行解釋、發(fā)散，比如這是什么意思，它是怎么來的，歷史淵源，現(xiàn)在是什么狀況等。三句話左右為宜。

提出自己的觀點。根據(jù)上面給出的題目和自己做出的解釋提出在這個主題上引申的觀點(注意觀點不能和題目相差太遠，必須切合題目)，可以用一句話對觀點稍作解釋。觀點可以考慮柔和點，不能過于偏激。

舉例說明，引經(jīng)據(jù)典?？梢钥紤]以古代某位哲人的一句話或者一個小歷史故事入手，通過對這句話的解釋或者這個歷史故事闡述來印證和呼應你提出的`觀點。舉例子亦可，但例子要有深度和意義，不能平淡如水

正反說明。如果這時候你發(fā)現(xiàn)時間還有好長，但自己貌似沒什么話可說了，那就來招拖延時間屢試不爽的良策：正反說明。就是同樣一個觀點你可以同時從正反兩個方向來印證，這樣無形中就增加了很多話語，且不顯得累贅，而且又可以完美地拖延時間。

結合自身經(jīng)驗。自身經(jīng)驗無論什么時候都是最貼切最有說服力的，畢竟耳聽為虛，眼見為實嘛。只有自己經(jīng)歷的才是最能引發(fā)深思和有共鳴的，所以在闡述觀點時不妨結合自身經(jīng)驗或經(jīng)歷，而且自己經(jīng)歷的很容易娓娓道來，顯得真實而可信。

總結升華。這時候應該就是總結升華階段了，前面已經(jīng)對題目進行了解釋，提出自己的觀點并進行舉例等論證，得出自己的結論，將結論升華一下，當然適當?shù)卦诮Y尾喊兩句口號有時候還能收到不錯的效果。

場景演練

假設現(xiàn)在我們在一個地方，被告知10分鐘之后我要做一個演講，演講的題目是如何做好一個即興演講。

那么，這時候，第一件事應該是拿出一張紙和一支筆——如果沒有，紙可以用紙巾甚至其他可以記錄的東西代替。需要注意的是，這個紙一定要小張，在美國，一般會有專門的presentation note card(演講專用提示卡)，大約是一個3英寸X4英寸的大小。而對于咱們中國人，可以使用便簽之類的，手掌大小的紙代替。不過必須要說的是，如果紙張?zhí)浀脑?，觀眾看到了會覺得不舒服。

接下來，關于這個note card(提示卡)要怎么寫，就讓我們直接來一個簡單的例子吧。(以下內(nèi)容將會是直接寫在Note Card上的內(nèi)容，后面會有詳解。)

開頭：Technique of Speech， 政府高管，百場演講，演講全A

內(nèi)容1：花三-五分鐘寫概述，使用Note Card，紙要硬，三段式格式。

內(nèi)容2：善于運用停頓，控制語速。

內(nèi)容3：注意眼神交流，除了飄來飄去的眼神外，還要有固定一個人，2秒左右的一個穩(wěn)定眼神交流

結尾：你想知道我剛剛說的那套方法好不好使嗎?沒關系，你們現(xiàn)在聽到的演講，就是我在十分鐘前開始準備的。而我正是用了剛才和你們分享的那套方法，進行了一次即興演講。(笑)所以啊，如果你們覺得我講得好，那么說明這套方法很好使。如果講不好，那說明一件事情——我今天早上應該吃完早餐才過來的。

一分鐘即興演講的技巧

1.演講時的姿勢如何

演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

2.何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變?nèi)绾文?恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

3.演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

4.演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

5.有關服飾和發(fā)型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的`服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

6.聲音和腔調(diào)

聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊?，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

即興演講技巧3分鐘

首先，演講之前先要確定“動機”，是隨便秀一下還是很認真的演講。

如果是隨便秀一下，那說什么就不重要，重點是氣場?？梢赃x擇柔性(溫柔的，學術范兒的…)，也可以選擇剛性的(煽情的，勵志的，憤怒的…) 但是只看現(xiàn)場效果的時候，剛性的互動性更強，更容易得到聽眾反饋，調(diào)動現(xiàn)場氣氛。

如果是認真演講的話，在氣場的基礎上，我們更看重內(nèi)容，即要求演講者言之有物，言之有物，言之有物。不但立場要鮮明，還要有自己獨特的見解，讓大家感受到你的思考，并跟隨你思考。這點要求很高，需要演講者非常熟悉自己的演講稿，能把握住通篇演講的精髓。 想做到這一點，我的建議是“自己寫演講稿”，就算自己文筆不好，也要自己起草，再請他人潤色。

接下來我們要看聽眾：

1.聽眾是誰?男人、女人、老人、兒童，或者學生、老師、工人、企業(yè)家……不同的聽眾需要不同演講方式。

2.聽眾要聽什么?如果是來學習干貨，那么切忌花拳繡腿空架子，端正老實的提供干貨勝過一切演講技巧。如果是單純的觀摩一場演講的觀眾，那么重點不是他們聽到什么，而是要讓他們聽(這一點在大學尤為明顯)，這時候適當?shù)幕泳惋@得尤為重要，可以在演講剛開始時提問觀眾，可以在演講結束時帶領觀眾一起做某些簡單的活動，比如一起喊個口號。最需要的，是貫穿全程的調(diào)動，在臺上從容地來回走，在突出演講節(jié)奏時的一兩個手勢。

3.你要給聽眾傳遞什么?有人說，一個人已經(jīng)形成了的看法，是不會被他人幾句話所改變的。那么在這個基礎上，內(nèi)容的地位又可以再低一點，內(nèi)容改為為情緒服務。人越多的場合，情緒越容易被把控，聽眾在完全沒來得及思考的情況下，幾乎可以是盲目的，狂熱的。所以，整場演講的情緒全看演講者能否把握。除了積極的互動性，強大而有感染力的氣場之外，還需要“信任”。需要聽眾對演講者的信任，那么演講者對自己所講的事物就必須先完全的信任，說服了自己才能說服聽眾。自信心太重要了，既要有對自己的自信，還要有對所講內(nèi)容的自信。

最后是一些小點:

服裝 一定要大方得體，不要單純追求漂亮帥氣吸引眼球，因為審美的不同，你覺得可能大放異彩的衣服在別人看來很招人嫌。過于隨意的服裝也會顯得不尊重聽眾，不要拿喬布斯舉例，聽眾會理解喬布斯但一定不會理解你。

·標準的普通話會給人很大的好感，但若說不好，來不及糾正了也不要心虛。盡量吐字清楚，語調(diào)平穩(wěn)。

· 我之前說內(nèi)容的`地位有時很低，但不代表可以亂說，聽眾也不是傻子。

·多看一些成功的演講視頻，找到適合自己的風格(記住是“適合”)，反復練習

·鏡子是個好幫手，多在鏡子里看自己演講時的表情、姿態(tài)和動作

·給周圍的人先講一講，聽聽他們的感受。也可以錄下來，把自己當聽眾的審一遍。

·和工作人員提前溝通。避免音樂燈光幻燈片出錯。

·自己寫演講稿真的是不能更贊。既對內(nèi)容熟悉，又解決了相信自己演講內(nèi)容的問題，還不用擔心忘詞。

·如果忘詞，不要緊張，不要反復說上一句，聽眾最煩這個。這時候就靠自己對演講內(nèi)容的了解自己說。

最后再補充一點，即興演講舒緩緊張的方法---笑容和尋找笑容。面帶微笑會讓自己更加自信，你可以增加肢體語言，在空中比劃，或者做些手勢，或者拿一只筆在手上。

另外時刻關注聽眾的反應，不要當他們是大白菜，去尋找向你微笑的面孔，去與他們眼神交流，都會讓你有一種自信和成就感。

演講從即興演講練起，打破演講的規(guī)則你才能走的更遠。