烤生蠔的不同做法
隨著年齡的不斷增長(zhǎng),人體合成核酸的能力就會(huì)逐漸降低,該物質(zhì)只能從食物中攝取。所以,生蠔有細(xì)膩肌膚,美容養(yǎng)顏及滋陰養(yǎng)血和降血壓、健身壯體等多種作用,因此生蠔被大家視為美味海珍和健美強(qiáng)身食物。你想知道烤生蠔有哪些做法嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享烤生蠔的不同做法。
烤生蠔的做法【1】
材料
生蠔600公克,檸檬1個(gè)
做法
1.生蠔刷洗干凈,擦干水份;檸檬切開(kāi)擠出檸檬汁,備用。
2.烤箱預(yù)熱10分鐘后,放入生蠔于烤箱中,以上下火200℃烤約10∼15分鐘。
3.食用時(shí)打撬開(kāi)生蠔的殼,并滴上檸檬汁一同食用即可。
烤生蠔的做法【2】
材料
生蠔肉,剁椒,蒜茸,植物油,生粉,鹽
做法
1、生蠔放盆里用清水過(guò)兩遍,瀝去水后加適量生粉,用手輕輕抓勻,這樣,蠔肉上的一些臟東東就能去掉。然后再用清水輕輕過(guò)兩遍,蠔肉太嫩,千萬(wàn)別用力。
2、洗白白的蠔肉瀝去水份放一邊備用,最好裝在漏網(wǎng)上瀝水。
3、把蒜(剁成茸)、剁椒、植物油、少許鹽(因剁椒里就用很多鹽了)拌勻成料汁。這時(shí)可以預(yù)熱烤箱,200度。
4、把蠔肉平鋪在烤盤里,把料汁澆在每個(gè)生蠔上,入預(yù)熱好的烤箱,200度烤15分鐘左右即可。
烤生蠔的做法【3】
材料
牡蠣(生蠔,蠔仔)300克 ,豬絞肉100克,糙米150克,無(wú)添加鹽罐頭雞湯750毫升,水750毫升,香菜適量
豬肉腌料:紹興酒1湯勺;鹽,白胡椒,適量
做法
準(zhǔn)備
1、在生蠔浸泡于水中,加入1大勺淀粉和1大勺海鹽,拌勻后用水沖洗干凈;
2、豬肉腌15分鐘左右。
做法
1、大鍋加入糙米、雞湯和清水。煮沸后轉(zhuǎn)中小火煮約45分鐘。白米的話煮20分鐘;
2、米煮軟后加入豬絞肉拌勻,煮約2分鐘;
3、加入生蠔,煮約3分鐘生蠔剛剛熟透即可;
4、最后撒上胡椒粉和香菜就可以享用了。
小訣竅
1、糙米增加膳食纖維,帶來(lái)不一樣的口感。
2、用白米的話,雞湯和水均降為500毫升。
3、用自己熬的雞湯口味更棒。
烤生蠔的做法【4】
材料
生蠔,蒜泥,姜末,黃酒,糖,油少許
做法
1、生蠔洗凈蒸一分鐘等張嘴后分為兩半;
2、把有肉的一半里放上調(diào)味汁,進(jìn)烤箱上火烤10分鐘
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