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土豆絲的好吃做法有哪些

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  當人體過多地攝入鹽分后,體內(nèi)鈉元 素就會偏高,鉀便呈現(xiàn)出不足而引起高血壓,故常吃土豆能及時地給體內(nèi)補充所需求的鉀元素。你想了解好吃美味的土豆絲要怎么做嗎?現(xiàn)在就由學習啦小編來跟大家分享一下土豆絲的好吃做法有哪些?

  土豆絲的好吃做法1

  土豆絲的材料

  主材料:土豆。

  配料:紅蘿卜、蔥。

  土豆絲的做法

  土豆切絲,漂冷水至水清為此,再泡,等到臨炒前再濾水。紅蘿卜和蔥切成絲。

  上鍋操作:

  一、起鍋,放少許姜絲和蒜茸,爆香后下土豆絲和紅蘿卜絲,兜至5成熟時點放精鹽和撒少許胡椒面;

  二、繼續(xù)翻炒至熟,加1茶匙料酒,再放蔥絲,撒幾滴香油,兜勻即可。

  土豆絲的好吃做法2

  土豆絲的材料

  土豆 干辣椒 蒜 糖 醋 花椒 鹽 生抽 辣椒油

  土豆絲的做法

  1、土豆切絲,泡涼水里15分鐘以上;

  2、干辣椒切段,蒜切末;

  3、土豆絲下水煮2分鐘,撈出瀝干水,裝入碗中;

  4、放糖、醋、花椒面、鹽、生抽、辣椒油,然后在上面放蒜末和干辣椒;

  5、燒油,油熱后把油澆在蒜末和干辣椒上面(這樣會把調(diào)料爆香),拌勻即可~

  土豆絲的好吃做法3

  菜譜簡介 特點:咸鮮味辣。

  土豆絲的材料

  土豆500克,尖椒、蔥花、蒜茸、干辣椒絲、米醋、鹽、味精、花生油、花椒油各適量

  土豆絲的做法

  1、將土豆去皮切成粗細均勻的絲,尖椒切絲。

  2、將土豆絲下入開水鍋中焯至斷生。

  3、鍋燒熱油,下蔥花、蒜茸、干辣椒絲爆香,放入尖椒絲略炒,再放入土豆絲,加鹽、味精炒勻,淋米醋、花椒油,出鍋即可。

  土豆絲的小訣竅

  切土豆絲時,先把片切均勻,這樣絲就切勻了;出鍋前淋米醋能保持菜的清香,而不破壞菜品口味。

  土豆絲的好吃做法4

  土豆絲的材料

  土豆1個,蔥,姜,蒜,鹽,花椒粉

  土豆絲的做法

  1.土豆切絲在水中清洗控干水分。

  2.鍋內(nèi)油燒熱下蔥 姜 蒜 花椒粉炒香在下土豆絲炒到快熟,下鹽翻炒均勻后出鍋。

土豆絲的好吃做法有哪些

當人體過多地攝入鹽分后,體內(nèi)鈉元 素就會偏高,鉀便呈現(xiàn)出不足而引起高血壓,故常吃土豆能及時地給體內(nèi)補充所需求的鉀元素。你想了解好吃美味的土豆絲要怎么做嗎?現(xiàn)在就由學習啦小編來跟大家分享一下土豆絲的好吃做法有哪些? 土豆絲的
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