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冬筍的做法大全

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冬筍的做法大全

  冬筍外表光滑,呈嫩黃色,因尚末出土,筍質(zhì)幼嫩,潔白如玉、清香純正,營養(yǎng)豐富,在宴席上配肉類烹炒,常作為山珍佳肴。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下冬筍的做法大全。

  一、冬筍燴鮮菇的做法

  材料

  主料:冬筍200克,金針菇(罐裝)80克,胡蘿卜50克,鮮香菇80克,口蘑50克,

  調(diào)料:大蔥10克,姜8克,鹽3克,胡椒粉2克,白砂糖3克,醬油10克,蠔油8克,植物油20克,香油1克,料酒15克

  做法

  1. 冬筍去殼洗凈,切片;

  2. 胡蘿卜洗凈切成片,備用;

  3. 香菇、口蘑均洗凈,以刀劃出十字花紋備用;

  4. 金針菇洗凈;蔥、姜洗凈分別切段、片備用;

  5. 將蔥段、姜片、鹽、胡椒粉、白糖、醬油、蠔油、植物油、香油、米酒倒入裝有300毫升的水中調(diào)勻;

  6. 以微波高火加熱5分鐘后挑除蔥、姜;

  7. 加入冬筍、胡蘿卜、香菇、金針菇和口蘑后拌勻;

  8. 以微波低火加熱15分鐘后取出即可。

  二、雪菜炒冬筍的做法

  材料

  主料:凈冬筍肉(325克),雪菜(75克),白糖(20克), 鹽(45克),菱粉(8.5克),麻油(少許),清湯(175克)。

  做法

  一、將冬筍切成小旋刀塊;雪菜去掉敗葉和老梗,切成末子。

  二、開溫豬油(325克)鍋(太熱了,不能使筍里熟外白),將筍入下去拉約兩分鐘,倒出,濾去油。再將雪菜放入鍋內(nèi)略炒,然后把筍放下去,加清湯、糖、鹽、燒約一分鐘,加濕菱粉勾芡,澆上少許麻油起鍋。

  三、柳松茸燒冬筍的做法

  材料

  主料:柳松茸100克,冬筍100克,

  輔料:蝦米10克,火腿15克,

  調(diào)料:豬油40克,豌豆淀粉5克,鹽2克,醬油3克,醋3克,姜4克,大蔥4克,白皮大蒜4克,白砂糖2克,植物油10克,香油1克

  做法

  1.柳松茸、冬筍以開水浸泡后切片。

  2.鍋內(nèi)放油加熱至六分熱,放入冬筍、柳松茸、火腿(切片)略炸后撈起,瀝去油。

  3.在鍋內(nèi)加蒜(切末)、蔥(切末)、姜(切末)、蝦米,再將冬筍、柳松茸、火腿以及米醋,煸炒后加鹽、醬油、白糖及高湯,用小火燒至湯汁剩適量時,用淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,最后滴入香油,煸炒數(shù)下后即可盛盤。

  四、冬筍肉絲尖椒的做法

  材料

  主料:冬筍100克,瘦豬肉50克,

  輔料:青尖椒20克,

  調(diào)料:植物油10克,鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜3克

  做法

  1.將冬筍和尖椒洗凈,切成絲;

  2.將豬肉洗凈,切成絲;

  3.炒鍋置旺火上倒入植物油,先入蔥、姜煸香,加入肉絲炒至將熟時,倒入冬筍絲和尖椒絲翻炒,再加入少許清水燜一會兒,放入精鹽、味精出鍋即成。

  小訣竅

  健康提示:

  此菜具有清熱解毒,開胃消食,去脂瘦身的作用。

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