還記得之前介紹過(guò)的日本女生回購(gòu)單品怡麗絲爾多效膠原美肌乳嗎?嘿嘿嘿，有新夥伴「怡麗絲爾凈白多效日間美肌乳C+」登場(chǎng)羅!除延續(xù)一支搞定日間乳液、妝前打底與防曬的方便設(shè)計(jì)之外，這次更采用資生堂怡麗絲爾膠原蛋白科技，要協(xié)助妞妞們實(shí)現(xiàn)透亮彈潤(rùn)的美肌愿望。

　　NO10：理膚寶水

　　全護(hù)清爽防曬BB霜UVA PRO SPF50+/PPD34

　　30ml/NT0/共3色

　　擁有30年UV研究經(jīng)驗(yàn)的理膚寶水，旗下相當(dāng)受歡迎的防曬BB霜再升級(jí)!將時(shí)下非常重要的抗空污對(duì)策納入配方中，成為皮膚科醫(yī)生推薦的專(zhuān)業(yè)醫(yī)美品牌中，首款具備對(duì)抗長(zhǎng)、短波UVA及抗空污的防曬品。除此之外更有3種色選供妞妞選擇。

　　護(hù)膚防曬的基本步驟

　　步驟一、基本凈膚不可少

　　經(jīng)過(guò)一日的辛勞奔波，肌膚積聚了不少塵埃和污垢，妨礙新陳代謝，如果我們不徹底深層潔凈毛孔內(nèi)的雜質(zhì)，就會(huì)引發(fā)暗瘡、粉刺、肌膚暗啞等問(wèn)題。所以，切記保養(yǎng)肌膚的第 1步：洗面前，先要深層潔膚。 成分溫和的潔膚油，肯定是任何類(lèi)型肌膚都適合的百搭選擇。別以為潔膚油一定很油膩，其油性 成分能徹底溶解毛孔內(nèi)的油脂、污垢和化妝，徹底潔凈毛孔。配合輕輕打圈按摩的方式洗臉，亦有助潔膚油溶解毛孔內(nèi)的雜質(zhì)。

　　步驟二、溫和清潔表層肌膚

　　深層潔凈毛孔之后，還要以具有滋潤(rùn)效能的潔面產(chǎn)品來(lái)清潔肌膚。很多人都對(duì)洗面抱有錯(cuò)誤的觀念，以為用力洗擦就能夠徹底洗凈污垢，殊不知這樣卻會(huì)損害纖細(xì)的肌膚組織。同樣地，有些人喜歡以溫水洗臉，卻不知水溫過(guò)高亦會(huì)傷害肌膚。因此以接近肌膚溫度的水洗臉最佳。 正確的洗面方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要先濕潤(rùn)雙手，以潔面皂或潔面乳在手心搓揉出泡沫，再將泡沫覆蓋臉部輕輕按摩，讓泡沫溫柔地帶走肌膚上的污垢。此外，按摩亦要適得其法，許多人洗臉時(shí)，都只是無(wú)意識(shí)地摩擦肌膚，粗 略地洗過(guò)一遍就算了，於是面頰等容易清洗的部位就會(huì)經(jīng)常被用力摩擦，反之鼻翼和額角等較難洗凈的地方卻被馬虎帶過(guò)，這樣不單不能徹底洗凈隱藏的污垢，更加是導(dǎo)致混合性 肌膚的原因之一，千萬(wàn)要留意!

　　步驟三、為肌膚補(bǔ)充足夠水分

　　洗面后，肌膚上的污垢完全清除了，但與此同時(shí)，保護(hù)肌膚表面的皮脂膜亦會(huì)一并被洗去，導(dǎo)致肌膚的水分和油脂含量急劇下降。如果經(jīng)常處?kù)哆@個(gè)狀態(tài)的話(huà)，肌膚就會(huì)逐漸變得乾燥粗 糙，因此洗臉后必須立即補(bǔ)充水分。一般的美肌水都有補(bǔ)濕和軟化角質(zhì)層的效用，可以防止水分蒸發(fā)和收細(xì)毛孔。這個(gè)步驟非常重要，因?yàn)榻琴|(zhì)層具鎖水、防御外界污物入侵和阻擋紫外線(xiàn)傷害的功能，是保護(hù)肌膚的第一道屏障。 美肌水除了補(bǔ)濕之外，亦有針對(duì)不同肌膚的問(wèn)題，加入美白、抗氧化和防UV等原素和功能，你可以按照自己的肌膚性 質(zhì)和需要，配合不同的護(hù)膚品使用。

　　步驟四、鎖水修護(hù)平衡肌膚

　　既然美肌水已經(jīng)補(bǔ)充了足夠的水分，那麼肌膚保養(yǎng)工作是否已經(jīng)完成了呢?的確，來(lái)到這個(gè)步驟，深層補(bǔ)濕的功效是達(dá)到了，但隨著時(shí)間流逝，肌膚表面的水分卻會(huì)不斷被蒸發(fā)掉，(什么美白產(chǎn)品好)最終回復(fù)乾燥狀態(tài)。為免水分流失，必須為肌膚補(bǔ)給適量的油分，因?yàn)橛头挚梢枣i住水分，是保養(yǎng)肌膚不可缺 少的重要步驟。雖然肌膚會(huì)透過(guò)分泌補(bǔ)充失去的水分和油脂，但所需時(shí)間因人而異，對(duì)於油脂分泌較少的乾性 肌膚來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充油分就更顯重要了。所以，補(bǔ)濕之后必須涂乳液、乳霜或精華油作進(jìn)一步修護(hù)。 一般來(lái)說(shuō)，乳霜感覺(jué)較滋潤(rùn)，乳液則較清爽?？梢园聪埠迷诓煌闆r下使用，例如早上用乳液，晚上涂乳霜;或是春、夏季用乳液，秋、冬季涂乳霜。

　　步驟五、隔絕紫外線(xiàn)

　　除了「基礎(chǔ)護(hù)理4步曲」外，防UV亦是肌膚保養(yǎng)的一大重點(diǎn)。紫外線(xiàn)會(huì)令肌膚乾燥，產(chǎn)生雀斑和細(xì)紋，同時(shí)令皮脂酸化產(chǎn)生有害物質(zhì)。經(jīng)常毫無(wú)保護(hù)地日曬，更會(huì)加速肌膚老化，造成「光老化」現(xiàn)象。無(wú)論你是甚麼肌膚類(lèi)型，都不能忽視防曬保護(hù)的重要性 。 日常生活中，紫外線(xiàn)無(wú)處不在，陽(yáng)光猛烈的日子，大家都會(huì)做足防曬保護(hù);但其實(shí)即使是陰天或下雨的日子，紫外線(xiàn)仍舊存在於大氣之中。就是到附近買(mǎi)東西或是在窗邊晾衣服，都會(huì)接觸到紫外線(xiàn)，所以無(wú)論在何時(shí)何地，都要做好防曬措施。 一般來(lái)說(shuō)，很多護(hù)膚品或粉底都含有防UV成分，可以應(yīng)付日常短暫的需要。不過(guò)，如果我們希望在假日讓肌膚休息一下，不再涂上厚厚的粉底的話(huà)，你可以在外出前先涂上性質(zhì)輕柔的防曬用品，為肌膚提供最基本的保護(hù)。假如要長(zhǎng)時(shí)間逗留在室外、做運(yùn)動(dòng) 或到郊外輕松一下，就要使用防曬指數(shù)較高的抗紫外線(xiàn)產(chǎn)品了。

　　防曬的正確方法

　　防曬指數(shù)什么意思?

　　SPF防曬系數(shù)的數(shù)值適用于每一個(gè)人，其計(jì)算方法是：假設(shè)紫外線(xiàn)的強(qiáng)度不會(huì)因時(shí)間改變，一個(gè)沒(méi)有任何防曬措施的人如果待在陽(yáng)光下20分鐘后皮膚會(huì)變紅， 當(dāng)他采用SPF15的防曬品時(shí)，表示可延長(zhǎng)15倍的時(shí)間，也就是在300分鐘后皮膚才會(huì)被曬紅。防曬系數(shù)SPF是測(cè)量防曬品對(duì)陽(yáng)光中紫外線(xiàn)UVB的防御能 力的檢測(cè)指數(shù)。防曬指數(shù)后的“PA+”可分為三個(gè)階段標(biāo)示防御強(qiáng)度。“+”號(hào)越多，表示抗“UVA”的效果越好，“+”表示兩倍的隔離防曬效果，“++” 表示四倍，“+++”表示八倍。在選擇防曬品時(shí)，不要只考慮防曬系數(shù)“SPF”，還要注意“SPF”與“PA”之間的平衡，因?yàn)槿绻麅烧卟罹噙^(guò)大，皮膚也 會(huì)在不知不覺(jué)中被曬傷。

　　如何正確涂抹防曬霜?

　　1、將防曬乳擠手背約1元硬幣大小：在手背上擠過(guò)多不用怕，多余均勻涂抹手臂不浪費(fèi)。

　　2、少量呈放射狀涂抹兩頰：指腹沾取一元量涂抹兩頰后由鼻翼旁向兩邊延伸。

　　3、臉頰上多余防曬延展眼周：眼睛周?chē)つw較細(xì)致，指腹輕薄滑過(guò)即可。

　　4、T字部位均勻涂抹：額頭和鼻子容易涂抹上后也呈放射狀推勻。

　　5、細(xì)小部位仔細(xì)上防曬不忘記：鼻翼、眉心、下巴、耳朵和脖子也都輕薄涂上防曬。

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