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冬瓜海帶的做法大全

時(shí)間: 玉葉948 分享

  冬瓜和海帶要如何搭配才能發(fā)揮它們的效用呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看冬瓜海帶的做法大全。

  冬瓜海帶的做法一

  1、將冬瓜去皮切塊然后洗凈。

  2、海帶用水泡40分鐘這樣,我這種海帶是打結(jié)好的海帶,南京這里都有的賣。如果是那種大海帶,回來泡好后切小塊待用,我這種就不需要改刀了。

  3、鍋中底油,油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘這樣。

  4、為了多做點(diǎn)湯喝,所以把冬瓜海帶倒入了另一個(gè)水開的蒸鍋里。大火燒7,8分鐘然后加鹽就可以起鍋了,咸淡自己要控制好。

  5、很簡(jiǎn)單的一道湯吧,夏天你應(yīng)該要多吃吃冬瓜和海帶的。

  冬瓜海帶的做法二

  主料:冬瓜100g、海帶100g;

  調(diào)料:食鹽適量、香油適量、白醋適量、蒜苗適量;

  做法:

  1.將冬瓜和泡發(fā)好的海帶切成片。

  2.鍋內(nèi)燒適量的水,將海帶放進(jìn)去煮開,瞥去表面的浮沫。

  3.水開后放冬瓜,滴幾滴白醋。

  4.再次煮開后小火燜十分鐘,撒上蒜苗段,滴入芝麻油即可。

  冬瓜海帶的做法三

  主料:冬瓜200g、海帶150g;

  調(diào)料:食鹽適量、姜片適量;

  做法:

  1.冬瓜海帶洗凈切好備用。

  2.鍋內(nèi)加適量的水,放入姜片燒開。

  3.放入海帶和冬瓜,大火燒,去浮沫。

  4.小火煮至冬瓜透明,海帶熟,調(diào)味即可。

  冬瓜海帶的做法四

  主料:排骨2塊、冬瓜300g、海帶50g;

  調(diào)料:食鹽適量、調(diào)和油適量;

  做法:

  1.準(zhǔn)備豬骨。

  2.將豬骨用水燒開出血污之后倒出來清洗干凈換水再燒開。

  3.將干海帶泡軟之后清洗干凈。

  4.將豬骨熬一小時(shí)。

  5.放入冬瓜邊角料和海帶加適量鹽調(diào)味大火燒開即可。

  6.由于冬瓜都是些邊角料所以很塊就熟透。燒開即可熄火,煮的時(shí)間長(zhǎng)了,冬瓜就太爛了。

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