3種好吃的甲魚做法
3種好吃的甲魚做法
甲魚,又稱為團魚或者鱉。吃適量甲魚有利于產(chǎn)婦身體恢復及提高母乳質(zhì)量。今天,學習啦小編就為大家介紹一下甲魚的做法,希望大家喜歡!
清蒸甲魚的做法
將熟火腿切成2.5cm長、1.6cm寬的薄片。香菇洗凈去蒂切小片,蒜頭去皮,肥膘肉切成3條,白胡椒拍碎,蔥打結,加姜、鹽放入蒸盅內(nèi),下料酒、香油。
將放好料的蒸盅蒸爛,
原料:活甲魚1只(1000g)、黃芪、黨參各30g。料酒、精鹽、蔥節(jié)、姜片、味精、蒜瓣、雞清湯各適量。
特色:大補藥膳,滋陰益氣,補腎固精。健康人食用能增強體質(zhì),防病延年。
操作:
將宰殺好的甲魚切成四大塊,放人鍋中煮沸后撈出,割開四肢,剝?nèi)ネ扔?,洗凈?/p>
將黃芪、黨參洗凈。
甲魚放入湯碗中,上放 黃芪、黨參,加入料酒等各配料,上籠蒸2小時后取出,揀去蔥、姜即成。
金瓜四寶煨甲魚
原料:生態(tài)野生甲魚750克,羊肚菌、白果各50克,藏紅花5克,大棗10克,小金瓜4個約300克(雕刻成形的)。
調(diào)料:精鹽6克,味精、紹酒各3克,雞精粉、生粉各10克,白砂糖2克,胡椒粉1克,雞湯150克。
制做:
1.將野生甲魚初加工后改刀成2厘米見方的小塊備用;
2.炒鍋內(nèi)加入清水燒開后加入紹酒,把甲魚塊放入鍋中焯水去掉血沫備用;
3.將羊肚菌、白果、大棗泡發(fā)好,藏紅花泡開備用;
4.把雞湯燒開,將甲魚肉塊、羊肚菌、白果、大棗、藏紅花一塊放入,再下入精鹽、味精、雞精粉、白砂糖、胡椒粉調(diào)味,然后用生粉勾芡盛入金瓜(如上圖那樣雕刻成型的)中,上蒸籠中火蒸30分鐘即可。
特點:肉質(zhì)滑嫩,營養(yǎng)豐富。
創(chuàng)新點:此菜為葷素結合的營養(yǎng)菜,濃湯煨甲魚的做法比較新穎,它借鑒了譚家菜濃湯魚肚技法,但改良了傳統(tǒng)陶制盛器,用金瓜做盛器,上檔次,夠品味。
紅煨甲魚
原料:生態(tài)野生甲魚800克,圓老南瓜500克,姜5克,蔥、蒜各10克。
調(diào)料:精鹽、白砂糖各2克,味精、辣椒油各5克,雞精粉10克,胡椒粉1克,紹酒、老抽、生粉各3克,花生油1千克(實耗30克),雞湯100克。
制做:
1.將野生甲魚初加工后改刀成3厘米見方的塊;
2.炒鍋內(nèi)加入清水燒開后加入紹酒,把甲魚塊放入鍋中焯水去掉血沫;
3.蔥切成馬蹄形,姜切片,蒜取蒜子備用;
4.南瓜雕刻成龍船形(如上圖)上籠蒸熟;
5.凈鍋入花生油,加熱至五六成熱倒入汆過水的甲魚塊滑油,撈出瀝干油備用;
6.鍋內(nèi)留底油,倒入蔥、姜、蒜煸炒出香味,倒入滑過油的甲魚炒2分鐘,加雞湯,放入精鹽、味精、白砂糖、雞精粉、胡椒粉、老抽調(diào)味,煨制10分鐘,以生粉勾芡,放辣椒油,盛入蒸熟的南瓜器具中即可。
特點:香而不膩,辣而不燥。
創(chuàng)新點:此菜融合了川菜的調(diào)味,借鑒了南瓜蒸排骨的造型,以南瓜做盛器,食完甲魚,其肉湯香味完全滲入南瓜中,再食南瓜,風味獨特。
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