6寸芒果千層蛋糕的做法分享
6寸芒果千層蛋糕的做法分享
芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。你了解6寸芒果千層蛋糕要如何做嗎?接下來，學習啦小編跟你分享6寸芒果千層蛋糕的做法。
6寸芒果千層蛋糕的食材準備
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6寸芒果千層蛋糕的具體做法步驟
1.稱出所用到的原材料
2.牛奶入盆，加入低筋面粉，玉米淀粉，白糖輕輕攪拌均勻
3.領取一盆，磕入雞蛋打散即可
4.將2中的黏糊倒入雞蛋液中，一邊倒一邊攪打均勻
5.整個攪打要輕，不然會有大氣泡
6.將上一步的液體過篩
7.取適量加入黃油中，其實乳化均勻
8.再返回盆中，攪打均勻
9.過篩倒入模具中，加熱薄餅機，開始工作
10.看我們的千層餅夠不夠薄啊?
11.將所有的千層皮放在油紙上
12.折疊好油紙，放入冰箱冷藏30分鐘
13.冷藏結束，用慕斯圈切除合適的圓
14.依次擺好的千層皮
15.底部是千層皮，兩層皮，一層芒果淡奶油這樣鋪起來
16.忘記說明，淡奶油加糖打發(fā)
17.全部鋪好，入冰箱冷藏1-2個小時
18.冷藏好取出，滿滿的果粒哦!
19.裱花，擺薄荷葉
20.看看這側(cè)面美不
21.真是挺不錯哦!
芒果的作用
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據(jù)現(xiàn)代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對于防治便秘具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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