腸胃炎的危害及預(yù)防措施
隨著現(xiàn)如今社會(huì)的發(fā)展，工作壓力的增大，越來(lái)越多的上班族都選擇在外吃快餐，長(zhǎng)期以往，很多人都患上了腸胃炎，那么患腸胃炎對(duì)身體有什么危害呢?以下是小編為你整理有關(guān)于腸胃炎的危害，希望能幫到你。
腸胃炎的危害
1、腹痛腹瀉：腹痛腹瀉是急性腸炎的典型癥狀特點(diǎn)。大多在肚臍周圍痛，呈陣發(fā)性絞痛，引起排便感覺(jué)，排便后腹痛略有減輕。腹瀉大多為稀水樣便，含有不消化食物殘?jiān)?，一般每日可排?-8次，最多可達(dá)十幾次。經(jīng)治療，1-2天內(nèi)，最多2-3天恢復(fù)正常，病情經(jīng)過(guò)比較良好。
2、惡心嘔吐：個(gè)別嚴(yán)重病人伴低燒，惡心嘔吐，并發(fā)生脫水癥狀，急性腸炎要注意與其他疾病引起的腹瀉鑒別?？偟恼f(shuō)來(lái)，腹瀉中較輕的情況一般為急性腸炎。
3、全身癥狀：一般全身的癥狀輕微，嚴(yán)重病人有發(fā)熱、失水、酸中毒、休克等癥狀，偶可表現(xiàn)為急性上消化道出血。
4、消化道癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。嘔吐起病急驟，常先有惡心，繼之則嘔吐，嘔吐物多為胃內(nèi)容物。嚴(yán)重者可嘔吐膽汁或血性物。腹痛以中上腹為多見(jiàn)，嚴(yán)重者可呈陣發(fā)性絞痛。腹瀉表現(xiàn)為水樣便，每天數(shù)次至數(shù)十次不等，伴有惡臭、多為深黃色或帶綠色便，很少帶有膿血，無(wú)里急后重感。
5、體征方面：腸炎早期或輕病例可無(wú)任何體征。查體時(shí)可有上腹部或臍周有輕壓痛、腸鳴音常明顯亢進(jìn)，一般急性腸炎患者病程短，數(shù)天內(nèi)可好轉(zhuǎn)自愈。
腸胃炎的預(yù)防
1、飲食要規(guī)律：凡飲食不節(jié)，過(guò)饑過(guò)飽或過(guò)食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能減弱，因此飲食一定要按時(shí)定量，少吃為宜，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤(rùn)惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對(duì)胃部不利。
2、飲食禁忌:飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。
3、保證入口食物清潔：胃腸炎多因不潔東西所引起，故預(yù)防最要緊的是食物之清潔及保存安全。在家中吃東西要煮沸以及用其他方法洗凈消毒滅菌，食物受細(xì)菌感染，再煮熟或半熟的食物，特別容易染有細(xì)菌，食器亦要消毒干凈。
4、良好的精神狀態(tài)：要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)，身體本身就是一個(gè)較為完整的調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)，能在體內(nèi)進(jìn)行自我我調(diào)節(jié)，所以心理也是能很好地幫助體內(nèi)器官的保養(yǎng)。
5、注意氣候的變化：天氣過(guò)度的炎熱或寒冷，人們的抵抗力就會(huì)變差，消化能力也會(huì)減弱，因此要注意防寒保暖，要小心照顧好自己的腸胃。
腸胃炎的治療方法
首先，患者要調(diào)整情緒，確立積極健康的生活態(tài)度。
其次，要選擇易消化、無(wú)刺激性的食物，忌煙酒、濃茶。
第三，要及時(shí)治療，辨證施治。
第四，可適當(dāng)配合胃黏膜保護(hù)劑、制酸劑或抑酸劑等西藥治療。
而除此之外，患者們也要多多注意飲食，這方面對(duì)治療也有很大的好處哦。
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