寶寶喝飲料導(dǎo)致的危害有哪些
寶寶喝飲料導(dǎo)致的危害有哪些
飲料是大家解渴最常喝的。現(xiàn)代人們喝飲料的功效不僅僅是解渴，在廣告里你能看到打出各種功效的飲料。很多大人誤認(rèn)為這些飲料對(duì)小孩子有益，孰不知，常喝這些飲料對(duì)寶寶害處多多。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹寶寶喝飲料的危害，希望能幫到你。
寶寶喝飲料的危害
1.常喝飲料會(huì)讓寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。寶寶經(jīng)常喝飲料，特別是可樂(lè)、果味汽水、酸飲料等刺激性的飲料，這些刺激性的飲料不僅刺激寶寶的胃，還會(huì)沖淡寶寶胃里的消化液，使得寶寶食物消化和吸收功能受損，長(zhǎng)此以往下去，會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。
2.常喝飲料會(huì)讓寶寶抗病功能下降。大家都知道大部分飲料都含有糖分、合成色素、防腐劑和香精等成分，這些成分被身體吸收會(huì)造成身體內(nèi)的免疫功能下降，大人喝沒(méi)多大問(wèn)題，但是小孩子本身的免疫力就低，喝飲料后抗病能力更是下降，很容易發(fā)生呼吸道、消化道以及其他系統(tǒng)感染。
3.常喝飲料會(huì)讓寶寶的胃黏膜變?nèi)?。寶寶本身就發(fā)育不完善，過(guò)酸和過(guò)涼的飲料都會(huì)對(duì)胃黏膜造成傷害，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)血性胃炎，寶寶會(huì)吐血或者出現(xiàn)便血。
4.常喝飲料會(huì)讓寶寶食量變小。大家都知道，飲料會(huì)產(chǎn)生很多氣體，大人喝了都會(huì)漲肚子，更何況小孩子。寶寶喝了飲料后很容易出現(xiàn)飽腹感，這樣食欲自然會(huì)下降，而且很多寶寶喜歡在飯前喝飲料，不僅沖淡了胃消化液，而且飲料中的糖分也會(huì)造成寶寶的飽腹感，這樣下去寶寶更加不愛(ài)吃飯，所以最好少給寶寶喝飲料，飯前更不要喝飲料。
5.常喝飲料寶寶容易變成小胖子。飲料中的熱量其實(shí)非常高，所以寶寶如果喜歡喝飲料或者經(jīng)常喝飲料，很容易變成小胖子，成年后非常容易患上高血壓、冠心病。
6.常喝飲料寶寶更容易口渴。大家都知道，飲料越喝越渴，寶寶如果口渴了喝飲料，不但不解渴，反而越喝越渴，這樣不僅補(bǔ)充不了身體所缺乏的水份，還會(huì)讓寶寶嚴(yán)重缺水。
7.常喝飲料會(huì)加重寶寶肝和腎的負(fù)擔(dān)。大家都知道飲料中幾乎沒(méi)有什么成分對(duì)身體有益，合成色素、香精這些成分都是要經(jīng)過(guò)肝和腎來(lái)解毒和排出體外。如果寶寶經(jīng)常喝飲料，靠發(fā)育不完善的肝和腎來(lái)排毒，勢(shì)必會(huì)造成肝和腎的受損。而且劣質(zhì)的飲料中的色素是從石油和煤焦油中提煉出來(lái)的，常喝這些飲料，會(huì)造成寶寶情緒不穩(wěn)定、易焦躁等多動(dòng)癥的癥狀。另外孩子喝含有咖啡因的飲料容易上癮，腎功能有障礙的寶寶喝含鉀多的飲料會(huì)導(dǎo)致高鉀血癥。這些大人都要特別注意。
寶寶喝飲料竟得口腔潰瘍
把飲料當(dāng)成水給寶寶喝，結(jié)果導(dǎo)致孩子口腔潰瘍。節(jié)后，南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科門(mén)診頻頻接診因此而患口腔潰瘍的小寶寶。
建建(化名)剛滿6個(gè)月，這兩天不肯吃東西，醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，建建的舌、上顎、牙齦等處有多個(gè)潰瘍，原來(lái)，家人認(rèn)為橙汁富含維生素，過(guò)節(jié)期間將橙汁當(dāng)水給建建喝。
專家提醒，年輕的爸爸媽媽們要關(guān)注自己寶寶的口腔衛(wèi)生，不要將飲料當(dāng)水給寶寶喝，不要因?yàn)檫^(guò)節(jié)打破寶寶正常的飲食喂養(yǎng)習(xí)慣。如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)口腔潰瘍，可以用淡鹽水清洗口腔，每日一次;選用荸薺煮水給寶寶喝，同時(shí)多喝西紅柿、胡蘿卜等果汁來(lái)補(bǔ)充維生素。
寶寶喝過(guò)多的碳酸飲料會(huì)傷害腸胃
1.每次給寶寶的飯菜要“以銷定產(chǎn)”，不宜過(guò)多，盡量一次吃完;如果吃不完，放在冰箱中保留時(shí)間也不宜超過(guò)24小時(shí)，再次食用前一定要充分加熱煮沸，以防食物被病菌污染。只要掌握“飲食不過(guò)量，食物新熟鮮”的原則，基本可讓寶寶過(guò)個(gè)好節(jié)了。
2.少喝飲料。寶寶大多愛(ài)喝飲料，平日里，媽媽會(huì)限制一下，可到了節(jié)假日，媽媽也就放寬控制了。喝過(guò)多的飲料，會(huì)傷害寶寶的腸胃，含有咖啡因的飲料還會(huì)影響睡眠。
3.不要給寶寶喝酒，否則會(huì)樂(lè)極生悲!吃飯時(shí)，大人應(yīng)盯緊自己的酒杯，吃完飯及時(shí)將酒杯收掉，免得寶寶因?yàn)楹闷娑鴩L試，導(dǎo)致酒精中毒。
4.不要過(guò)食積食。節(jié)日里，寶寶因?yàn)槌缘臇|西雜，易導(dǎo)致消化功能紊亂，尤其是先熱食后冷食，更容易造成胃內(nèi)“打架”。
5.飲食一定要有規(guī)律。饑飽不均會(huì)干擾胃腸道的消化功能，影響消化能力。掌握好正餐與零食的時(shí)間，飯前控制寶寶不吃零食，這點(diǎn)尤其重要。
6.勤洗手，把住“病從口入”關(guān)。飯前、便后都要洗手。正確的洗手方法很重要，雙手用肥皂搓揉并在流動(dòng)的水中充分沖洗。
7.把堅(jiān)果，尤其是花生，放在寶寶夠不到的地方，防止寶寶被卡住窒息。在寶寶吃魚(yú)時(shí)，也要格外小心，以防魚(yú)剌卡喉。
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