孕婦長期喝可樂的危害
孕婦長期喝可樂的危害
新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁煙酒外，可樂型飲料也不宜飲用。那么，下面是學習啦小編給你介紹的孕婦長期喝可樂的危害，希望對你有幫助。
孕婦長期喝可樂的危害
在1瓶普通的可樂中約含50毫克咖啡因，而一次口服咖啡因劑量達1克以上，只是這樣的劑量足以導致人體的中樞神經系統(tǒng)興奮、呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴等癥狀。即使服用1克以下的咖啡因，由于對胃黏膜的刺激，也會使某些人出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸等癥狀。
由于胎兒對咖啡因尤為敏感，而一些飲料中甚至含有2.4%～2.6%的咖啡因、可樂寧等生物堿，所以有的孕婦喝了以后會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒癥狀，由此可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，甚至會導致孩子出生后患上先天性疾病。所以說，孕婦最好慎喝含咖啡因的飲料。
如果準媽媽已經喝了很多的可樂或者在懷孕前也是可樂的熱衷者，為了寶寶的健康最好是戒掉可樂，尤其是那些在懷孕后還常常喝可樂的準媽媽們最好是到醫(yī)院進行一下相關的產檢，對寶寶現階段的成長發(fā)育情況進行了解和掌握。以確保寶寶的健康發(fā)育。
可樂喝多了易得8種疾病
可樂對身體是有一定影響的，和適量的是可以的，但不能多喝?？蓸泛榷嗔酥饕菀谆家韵录膊 ?/p>
1、哮喘?？蓸分械姆栏瘎┍郊姿徕c會讓有些人產生皮疹、哮喘等反應。
2、腎問題。可樂中大量的磷酸可能導致腎結石。肥胖的男性患腎結石的危險更大。
3、糖過量。喝完可樂20分鐘后，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌。40分鐘后，咖啡因完全吸收，血壓上升，使人困倦。
4、肥胖。可樂中過量的糖會導致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和結腸癌等。
5、導致蛀牙?？蓸分械腶糖和酸易溶解牙釉質，導致蛀牙。
6、生殖問題?？蓸返乃芰掀靠赡芎须p酚A。這種物質會破壞內分泌系統(tǒng)，造成青春期早熟和生殖異常。
7、骨質疏松。可樂中大量的磷酸會奪走身體中的鈣，造成骨質疏松。
8、糖尿病。研究顯示，喝更多可樂的人，患2型糖尿病的風險會提高80%。
可樂的七大危害
1、大量咖啡因破壞兒童腦神經
可樂中含有咖啡因，1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50～80毫克。有人做過試驗，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中樞神經系統(tǒng)興奮，呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區(qū)疼痛等中毒癥狀。對兒童來說，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張，刺激腎臟機能，使腎水流增加，導致小孩多尿，鈣排出量隨之增多，兒童的骨骼發(fā)育也會因此受到影響。同時，咖啡因還會破壞兒童體內的維生素B1，引起維生素B1缺乏癥。
2、磷酸鹽會加速老化、罹患胰臟癌風險加
可樂等碳酸飲料中的「磷酸鹽」可能會使老化加速，使皮膚肌肉萎縮，皮膚萎縮皺紋當然會增加。過量磷酸鹽還可能危害心臟和腎臟，也和骨質疏松、胰臟癌、肌肉無力甚至麻痹癱瘓有關。美國的一項研究做出如下結論：一周喝兩瓶或兩瓶以上的含糖碳酸飲料，將使罹患胰臟癌的風險幾乎加倍。
3、體內容易長石頭
熱天是腎結石和尿道結石的高發(fā)季節(jié)，男性尤其要注意少喝可樂及甜飲料。不少腎結石發(fā)作的年輕人，都有用飲料代水痛飲的習慣。可樂含磷酸，大多數甜飲料含磷酸鹽，均有促進鈣排泄的作用，使經過腎臟的鈣增加。同時，喝甜飲料也會促進體內草酸含量增加。所以，可樂增加腎結石的危險不可忽視。
4、造成胎兒畸形或先天性疾病
多數可樂型飲料中含有較高成分的咖啡因?？Х纫蛟隗w內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，還會造成胎兒畸形或先天性疾病。因此，新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁煙酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生后，哺乳的母親也不要飲用可樂型飲料，因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。
5、引起肥胖、加劇動脈硬化
一罐355ml的可樂，大約含35克糖，相當于140大卡熱量，因為糖只含有熱量，沒有其他營養(yǎng)素，是空有熱量的「空卡」食物，經常飲用飲料會引起肥胖。另外，飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲含咖啡因的飲料，會加速病情惡化
6、少女及老人骨折機率增加5倍
可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半，加速骨質流失，可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因，因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面，喝可樂的年輕女孩可能因牛奶攝取量不足，使身體缺乏鈣質，因而易骨折。而老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏松，易發(fā)生骨折。
7、吸煙同時更不宜飲可樂
對吸煙者而言，咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變吸煙同時飲用可樂的習慣。 國際上的調查和研究證明，甜飲料與肥胖、糖尿病、痛風、胰腺癌、食管癌、不孕、提前衰老等都可能有關，而可樂妨礙礦物質吸收的作用最強，還與齲齒、骨質疏松等疾病有關。
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