戶(hù)外運(yùn)動(dòng)急救知識(shí)
戶(hù)外運(yùn)動(dòng)急救知識(shí)
戶(hù)外活動(dòng)能不僅能夠達(dá)到鍛煉身體的目的，對(duì)人的精神狀態(tài)也是一種很好的促進(jìn)。但在活動(dòng)中，意外傷害往往不期而至，下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于戶(hù)外運(yùn)動(dòng)方面的急救知識(shí)，供大家參考。
戶(hù)外運(yùn)動(dòng)急救知識(shí)有哪些
外傷：少量出血可用直接加壓法，嚴(yán)重出血應(yīng)用止血帶(寬布條)置傷口上方繞圈后打結(jié)，將木棒置于兩結(jié)間旋緊至止血后固定木棒，緊急送醫(yī)，每間隔十五—二十分鐘應(yīng)松開(kāi)十五秒;如頭部受傷，不可動(dòng)搖，使患者平臥，頭部墊高，臉偏向一側(cè)，冷敷頭部及頸部，迅速送醫(yī)治療。
骨折：傷者安臥，不使折斷處用力，先予止血，注意痛極休克。將傷者用木板托好并用繃帶固定(若骨骼已突出不要推)后，緊急送醫(yī)診治。
燙傷：立刻用水沖洗或浸入干凈冷水中，輕者以凡士林涂抹患處，或干凈布料敷蓋(不要弄破水泡)送醫(yī)診治。嚴(yán)重者以干凈衣物被單、毛毯包裹，緊急送醫(yī)。
中暑：將患者移至陰涼處躺下，頭部稍高，解除束縛衣物，并用一切可能的方法為患者降溫。例如用冷水為患者擦身，使其體溫降至攝氏38度為止，再送醫(yī)院治療。
觸電：先使絕緣、切斷電源、解開(kāi)傷者的衣物但須防受涼，施以人工呼吸。
溺水：救出水面，清除患者口中異物，使患者腹中之水吐出，并且應(yīng)為溺水者保持體溫。必要時(shí)人工呼吸、心臟按摩、緊急送醫(yī)。
毒蛇咬傷：包扎傷口上部，洗凈傷口，用清潔刀片切開(kāi)創(chuàng)口擠出毒液或用口吸出(口內(nèi)須無(wú)破損)，緊急送醫(yī)急診。
展蟲(chóng)入耳：將耳朵向亮處或?qū)⒏视汀⒖p紉機(jī)油滴入耳中，蟲(chóng)自然爬出。
異物入眼：如打開(kāi)眼皮可見(jiàn)，用干凈手帕輕輕拭去，不可揉擦眼睛;如物不能見(jiàn)，可用食鹽水沖洗，如無(wú)法去除，即赴眼科請(qǐng)醫(yī)生診治。
食物中毒：先服用濃食鹽水使其全部吐出，速送醫(yī)診治。
休克：使患者平躺，頭低腳高，以保持患者腦部血液供應(yīng)，唯呼吸困難者，則需把患者頭部墊高。另外，應(yīng)為患者保持溫暖，以防失溫，并且盡快送醫(yī)診治。
心臟?。涸邮苤委煄熤委煵⒂刑幏秸?，協(xié)助其服用該藥物。未經(jīng)治療者，設(shè)法求醫(yī)，但不要私自運(yùn)送病人?；杳詴r(shí)平躺時(shí)，抬高雙腳，若呼吸急促須抬高頭部、胸部，必要時(shí)心臟按摩或人工呼吸。
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