十五招家庭應(yīng)急常識

　　一、打嗝

　　在吸進涼氣或由于其他因素，可能會引起打嗝(打呃)不止。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)盡量屏氣，有時可止住打嗝。

　　(2)讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時咽下。

　　(3)嬰兒打嗝時，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，一般至嬰兒發(fā)出笑聲，打嗝即可停止。

　　(4)如打嗝難以止往，倘無特殊不適，也可聽其自然，一般過會兒就會停止。如果長時間連續(xù)打嗝，要請醫(yī)生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續(xù)不斷，可能提示有疾患或病情惡化，需引起注意。

　　二、甲魚咬手指

　　手指如被甲魚(鱉)咬住，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，切忌驚慌。更不能甩手或硬拽，這樣甲魚反而越咬越緊，甚至頭縮進殼內(nèi)。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)將甲魚輕輕浸入水中，甲魚即自動松嘴?；蛴妙^發(fā)絲或細(xì)草插入甲魚頭部兩側(cè)的小孔(這處部位是其耳部，非常敏感)，也能立即奏效。

　　(2)解脫甲魚后，被咬傷處可用75%酒精或紅藥水擦洗。

　　(3)如手指被咬破，應(yīng)速去醫(yī)院進一步處理。

　　三、腳踩鐵釘

　　足部被鐵釘刺進后，首先須立即把釘子完全拔除，然后進行下述應(yīng)急處理。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)拔除釘子后，應(yīng)擠出一些血液，因為釘子常扎得很深，容易感染。

　　(2)去除傷口上的污泥、鐵銹等物，用紗布簡單包扎后，速去醫(yī)院進一步診治。

　　(3)踩到細(xì)鐵釘或鐵針，如鐵釘或鐵針是斷釘、斷針，切勿丟棄，可將相同的釘針一起帶到醫(yī)院，供醫(yī)生判斷傷口深度作參考。

　　(4)扎進釘子，尤其是銹釘子、帶泥土的釘子，最易患破傷風(fēng)，須速去醫(yī)院注射破傷風(fēng)毒素。

　　四、腳跟磨破

　　長距離行走或所穿鞋不合腳、鞋底不平整等，極易引起腳跟磨破。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)如腳跟發(fā)紅，可在襪子外面擦上一層肥皂，并在鞋子與腳跟接觸的在方貼上一塊膠布條，使腳跟避免進一步磨擦破潰。

　　(2)腳跟磨破且出現(xiàn)水皰時，水皰不要弄破，可用消毒紗布包扎后讓其自行吸收;大水皰可用碘酒擦一次，消毒酒精擦二次，再用經(jīng)過火燒消毒過的針尖刺破，用消毒紗布包好，注意清潔，防止感染。

　　(3)腳跟磨破時，應(yīng)換穿舒適的鞋子，并盡量少走路。

　　五、流鼻血

　　流鼻血的原因很多，如外傷、挖鼻孔、氣候異常、鼻炎、鼻病、高血壓、婦女經(jīng)期代謝性出血、各種原因的血小板減少、發(fā)熱等。鼻血流不止時需迅速采取措施止血。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

　　(2)左(右)鼻孔流血，舉起右(左)手臂，數(shù)分鐘后即可止血。

　　(3)患者左(右)鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力彎曲，一般幾十秒鐘即可止血;或用布條扎住患者中指根，左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指，鼻血止住后，解開布條。

　　(4)取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包扎好，可較快止血。

　　(5)讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。 (6)如經(jīng)常流鼻血，需去醫(yī)院進一步診治。

　　六、門窗夾指

　　門窗、抽屜等夾手指看起來不是大病，但嚴(yán)重的指頭被夾斷、指甲脫落、關(guān)節(jié)內(nèi)出血，如果不能及時妥善處理，會使傷情加重，后果惡化。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)如果夾傷較輕，只有輕微出血，可先行傷口周圍消毒，再用消毒紗布包扎。

　　(2)夾傷較重，疼痛難忍，應(yīng)于消炎包扎傷口后，再用厚紙板從指頭下方支撐，纏上繃帶加以固定，然后用三角巾將手臂吊起來持在脖子頸上。

　　(3)避免傷指浸水和過熱。

　　(4)如青紫瘀血，壓痛明顯，不能活動，有可能指頭骨折，應(yīng)速去醫(yī)院診治。

　　七、皮膚曬傷

　　炎夏在戶外活動，極易引起皮膚曬傷。出現(xiàn)此種情況，需及時正確處置。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)如皮膚曬得很紅，但并未起泡，可用冷濕毛巾、紗布等敷于患處，或?qū)⒒继幗萦诶渌?，以減輕疼痛。

　　(2)不可抹黃油或人造黃油之類的東西，以免刺激皮膚。

　　(3)如果皮膚起泡或大面積曝曬起泡，應(yīng)速去醫(yī)院治療，切不可再曝露曝曬過的皮膚。

　　(4)在烈日下運動、工作時，要戴上寬沿的帽子，不要把皮膚曝曬在陽光下，必要時可涂敷防曬霜。

　　八、手指割破

　　手指被刀、玻璃、鐵器等劃傷割破，是日常生活中容易發(fā)生的事，如果不予重視或處理不當(dāng)，可能會使傷口惡化，輕者發(fā)炎、疼痛，重者引發(fā)嚴(yán)重疾患。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)如傷口不大不深，出血不多，傷口干凈，可用酒精消毒傷口周圍，不要將消毒液弄進傷口內(nèi)，待干后用消毒紗布復(fù)蓋包扎，或用創(chuàng)可貼粘貼。

　　(2)不干凈的傷口，要先用碘酒沿周圍皮膚消毒一次，再用酒精消毒二次，然后用加少量食鹽的冷開水沖洗傷口，沖洗時用藥棉輕輕擦拭傷口，去除泥土和其他異物，最后再對傷口周圍的皮膚消毒一次，以紗布復(fù)蓋包扎。

　　(3)如果傷口切緣整齊并且干凈，長度在2厘米之內(nèi)，深度不超過1厘米，或雖不干凈，但經(jīng)過消毒處理后，在受傷后8小時內(nèi)，可用創(chuàng)可貼或止血消炎貼粘合，使傷口合攏，促使其愈合。

　　(4)如無創(chuàng)可貼，也可用膠布復(fù)蓋傷口。但傷口切忌直接接觸膠布?？稍趥谏贤恳韵姿幍确罅希蛞r以小塊消毒紗布。

　　(5)為了防止感染，可以服些消炎藥，如麥迪霉素每次0.2g，每日4次;或復(fù)方新諾明2片，每日2次。

　　(6)若傷口較深，接觸泥土或臟物，還須速去醫(yī)院注射破傷風(fēng)抗毒素。

　　九、手足生繭、雞眼、水泡

　　手足因干體力活或走遠(yuǎn)路等原因而致生繭、起水泡，以及足部生雞眼，須根據(jù)不同情況采取不同的處理辦法。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)在起水泡或水泡破開處放置消毒棉花、紗布等，以免受到刺激。

　　(2)不要撕掉水泡處死皮或硬繭，以免感染。

　　(3)在雞眼處外敷雞眼膏，每隔2～4日敷一次，直至雞眼處皮膚變白脫落，然后用創(chuàng)可貼外敷1～2日即可。

　　(4)如手足水泡處疼痛劇烈，須去醫(yī)院診治。

　　十、貼膠布起水泡

　　有人粘貼膠布后，局部皮膚會出現(xiàn)紅疹、水皰，并伴有瘙癢，有的甚至在揭下膠布時會撕掉一層表皮，灼痛難忍。如處理不當(dāng)，則滲液不斷，合并感染。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)用消毒的或火焰燒過的注射針頭或縫衣針挑破水皰，使其滲液流盡，然后涂擦龍膽紫藥水收斂消炎。

　　(2)腰背部的破損面容易受壓和磨擦，內(nèi)層還需復(fù)蓋一層凡士林紗布。

　　(3)可口服消炎藥，如復(fù)方新諾明2片，每日2次;或抗過敏藥息斯敏1片，每日1次。

　　(4)要避免用存放過久的膠布，揭膠布時切忌粗暴，盡可能防止人為的損傷。

　　十一、誤吞異物

　　誤吞異物后，應(yīng)根據(jù)異物的形狀大小特性，相應(yīng)作出處理措施。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)誤吞了錢幣、珠子、紐扣、小石子、假牙等小而圓并且光滑的物體，一般均能通過腸道排出?？啥喑孕┚虏?、芹菜之類的高纖維蔬菜，促進其排出。

　　(2)如吞咽了尖銳和直棱的物體，例如小發(fā)卡、骨頭、開式別針等，則很危險，但決不可驚慌失措，而應(yīng)速去醫(yī)院，由醫(yī)生用特殊器械取出異物。

　　(3)如誤吞異物后出現(xiàn)腹痛、嘔吐暗紅色血或黑便，應(yīng)及時行X線檢查，并作相應(yīng)處理。

　　十二、小腿肚抽筋

　　在游泳、夜間受涼、劇烈運動或過度疲勞情況下，小腿后側(cè)的腓腸肌會突然疼痛、痙攣、僵硬，也就是人們?nèi)粘Ｋ^的小腿抽筋。出現(xiàn)這種情況，需正確、迅速處理，以免引起嚴(yán)重后果。

　　[ 家庭或臨場應(yīng)急處理]

　　(1)在小腿肚抽筋時，緊緊抓住抽筋一側(cè)的腳大拇趾，使勁向上扳折，同時用力伸直膝關(guān)節(jié)，即可緩解。

　　(2)在運動中，尤其是游泳時，一旦發(fā)生小腿肚抽筋，萬不可驚慌失措，否則會因處理不當(dāng)抽筋更厲害，甚至造成溺水事故。此時應(yīng)立即收起抽筋的腿，另一只腿和兩只手臂劃水，游上岸休息。如會浮水，可平浮于水上，彎曲抽筋的腿，稍事休息，待抽筋停止，立即上岸。也可吸氣沉入水中，用手抓住抽筋一側(cè)的腳大拇趾，使勁往上扳折，同時用力伸直膝關(guān)節(jié)，在憋不住氣時，浮出水面呼吸;然后再沉入水中，重復(fù)上述動作;反復(fù)幾次后，抽筋可緩解，然后急速游上岸休息;在游向岸邊時，切忌抽筋一側(cè)的腿用力過度，以免再次抽筋。在其他運動中發(fā)生小腿肚抽筋，應(yīng)立即原地休息。

　　(3)抽筋停止后，仍有可能再度抽筋，千萬不要劇烈活動和游泳，應(yīng)注意休息。

　　(4)可按摩抽筋的小腿，渴些牛奶、橙汁等飲料。

　　十三、眼圈打青

　　眼圈打青，多由外傷引起，由于眼周血管豐富，眼周被打擊后，很容易引起皮下血管破裂，而致紅腫瘀血青紫。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)眼圈碰傷或打傷后，在24小時內(nèi)，應(yīng)用冰袋冷敷，或用毛巾浸透冰水外敷，以減輕傷痛和腫脹。

　　(2)24小時后，改用熱敷，用毛巾浸濕熱水外敷，促使眼圈瘀血盡快吸收。

　　(3)口服三七片、云南白藥等。以活血化瘀止痛。

　　(4)如果疼痛不止或視力減退，患者應(yīng)速去醫(yī)院診治。

　　十四、咬斷體溫表

　　咬斷體溫表的一般為孩子。在出現(xiàn)此種情況時，可作如下處理。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)讓孩子用清水漱口，防止碎玻璃刺破口腔或被吞咽下。

　　(2)體溫表內(nèi)的水銀為金屬汞，它不會與鮮奶或蛋清的蛋白質(zhì)結(jié)合，在腸道內(nèi)也不會被吸收，所以是安全的，不必飲牛奶或蛋清。

　　十五、異物入鼻

　　鼻孔內(nèi)進入異物，不能用手指摳鼻孔，也不能用探針之類的東西捅鼻孔，否則會把異物推向鼻孔深處，造成嚴(yán)重后果。

　　[ 家庭應(yīng)急處理]

　　(1)如果異物塞進一側(cè)鼻孔，可用紙捻、小草、頭發(fā)等刺激另一側(cè)鼻孔，使患者打噴嚏，鼻子里的異物會因此被噴出來。

　　(2)如上述方法無效，說明異物很大或堵塞很緊，須立即去醫(yī)院診治。