決明子杞菊水的做法是怎么樣的

　　這款茶不是把決明子，枸杞，菊花這三樣加開水一泡就可以喝了，決明子還需要炒，為什么要炒?炒后可減緩它的滑腸作用，防止拉肚子。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的決明子杞菊水的做法，希望您喜歡。

　　決明子杞菊水的成品圖

　　決明子杞菊水的食材

　　決明子杞菊水的做法步驟

　　1.先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。

　　2.將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽到噼啪的響聲即可。

　　3.還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎，這樣效果更好。

　　4.最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。

決明子杞菊水的做法相關(guān)文章：

1.對癥養(yǎng)生蔬果汁

2.健脾排毒茶有哪些

3.瘦身粥怎么做的

4.吃什么可以使眼睛明亮

5.枸杞?jīng)Q明子茶的功效和作用