世界上最好喝的咖啡有哪些

世界上最好喝的咖啡有哪些

　　每一種好咖啡都有著各自的特征，它們都會(huì)體現(xiàn)出與眾不同的特色,好喝的咖啡有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理世界上最好喝的咖啡的資料，希望大家喜歡!

　　世界上最好喝的咖啡

　　1、真鍋咖啡(1970年日本,亞洲知名品牌)

　　2、星巴克(Starbucks)(美國(guó)品牌,中國(guó)馳名商標(biāo),全球超過(guò)9000家連鎖店)

　　3、LAVAZZA(1895年意大利,世界上最大的咖啡公司)

　　4、ILLY艾利咖啡(1933年意大利,咖啡界高品質(zhì)的領(lǐng)航者)

　　5、雀巢咖啡(1866年瑞士,歷史悠久的咖啡品牌,國(guó)家免檢產(chǎn)品)

　　6、上島咖啡(1968成立于中國(guó)臺(tái)灣,超過(guò)1000余家連鎖店)

　　7、麥斯威爾(Maxwell)(一百多年歷史,美國(guó)品牌,世界著名咖啡品牌)

　　8、兩岸咖啡(亞洲/世界知名臺(tái)資咖啡西餐連鎖品牌)

　　9、藍(lán)山咖啡(來(lái)自牙買(mǎi)加,有咖啡中的極品“勞斯萊斯”之稱(chēng))

　　10、皇室哥本哈根RoyalCopenhagen(享有最高品質(zhì)榮譽(yù))

　　11、UCC(1933年成立於日本,著名品牌)

　　喝咖啡的最佳時(shí)間

　　有些人習(xí)慣每天起床就要喝一杯咖啡，也有人在上班的時(shí)候，桌上隨時(shí)就放一杯咖啡，還有一些人，無(wú)時(shí)無(wú)刻都需要咖啡的陪伴。醫(yī)師建議，喝咖啡不要過(guò)量，一天1-2杯剛剛好。 到底哪些時(shí)間喝咖啡對(duì)身體最好呢?

　　早上喝咖啡

　　咖啡可以改善便秘，可是這種功用，早上喝咖啡會(huì)特別顯著，但其他時(shí)間飲用效果不大。

　　飯前、飯后30分鐘喝咖啡

　　咖啡可促進(jìn)消化，想要讓這項(xiàng)功用發(fā)揮到最好，在飯前30分鐘、或飯后30分鐘，喝咖啡是最適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，不過(guò)，因?yàn)榭Х葧?huì)影響人體對(duì)鐵質(zhì)的吸收，使我們吸收不到足夠的鐵質(zhì)，尤其有貧血現(xiàn)象的人更要盡量避免。

　　運(yùn)動(dòng)前喝咖啡

　　運(yùn)動(dòng)前30分鐘喝咖啡，可提升新陳代謝，幫助消耗更多的熱量，使運(yùn)動(dòng)效果更顯著，如果是運(yùn)動(dòng)員，還可表現(xiàn)出更好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

　　疲倦時(shí)喝咖啡

　　咖啡的提神功用是大家公認(rèn)的，1杯咖啡，就可以讓我們保持4小時(shí)都神采奕奕，所以午睡后喝1杯，可以保持清醒，

　　偶一為之有效，但對(duì)長(zhǎng)期喝咖啡的人來(lái)說(shuō)，功效就不大。

　　喝咖啡有哪些注意事項(xiàng)

　　餐前最好不要喝咖啡

　　咖啡能提神大家都知道，但是當(dāng)交感神經(jīng)受到刺激、興奮后，對(duì)食欲卻有負(fù)面作用，會(huì)降低食欲，因此會(huì)在餐前喝了咖啡而不想吃東西。另外，由于胃部受到刺激而導(dǎo)致胃液增加，刺激空胃，對(duì)胃潰瘍等患者不利。

　　喝完咖啡40分鐘后再運(yùn)動(dòng)

　　咖啡可以增加運(yùn)動(dòng)時(shí)的愉悅感，提高人在運(yùn)動(dòng)時(shí)的敏感度，但是需要注意的是，喝完不要馬上運(yùn)動(dòng)，需要等待40分鐘左右再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

　　咖啡加牛奶有害健康

　　適量飲用咖啡對(duì)心臟和大腦有好處，富含鈣的牛奶則是令骨骼堅(jiān)固的上佳飲品。然而把牛奶和咖啡放在一起長(zhǎng)期飲用，則會(huì)對(duì)肝臟造成損害，因?yàn)檫@種組合會(huì)產(chǎn)生一種不太穩(wěn)定的且難以消化的乳狀液。