中班十一月育兒知識
中班十一月育兒知識
11月份也就是冬下面是冬季的到來，天氣越來越冷那么中班的孩子們需要注意哪些問題呢?學習啦小編為你整理的中班十一月育兒知識，供大家閱覽!
中班十一月育冬季育兒知識一
1、適當運動
冬季幼兒要進行適度的運動鍛煉，鍛煉可增強免疫力和自身體質(zhì)，才能更好地抵御疾病的侵蝕。
2、補充熱量和飲水量
由于天氣寒冷，幼兒的熱量和能量也會增加，要多吃能量高和熱性的食物，如魚類、豆類、肉類等，注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物，還要保證孩子的飲水量，充足的水分能促進新陳代謝。
3、保持空氣流暢 注意保持孩子的活動場所、寢室空氣流暢，空氣不流通不利于孩子的健康。
4、適當增減衣物 要合理穿衣，適當增減，當孩子運動過后，要更換有汗水的內(nèi)衣，常穿濕透的衣服容易患傷風感冒。
5、避免著涼外出最好戴口罩，避免著涼，夜間蓋好被褥，家長查看孩子登被褥時，要及時蓋好，以免孩子著涼，避免引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎等疾病。
6、保護好皮膚冬季天氣干燥，皮脂腺分泌少，皮膚容易干裂發(fā)癢，可以孩子多吃蔬菜水果，可用熱水洗手、臉、腳，還可以適當涂點護膚霜。
中班十一月育冬季育兒知識二
流感
雖然一年四季都會發(fā)生感冒，但秋冬季常為流感高發(fā)期。由于傳播力強，常成地方性流行，有嚴格季節(jié)性，北方多發(fā)生在冬季，南方多發(fā)生在冬季和夏季。流感的發(fā)病與流行速度較快，主要表現(xiàn)為寶寶突發(fā)高熱、頭痛、全身酸痛、乏力、咳嗽、咽痛、干咳、眼結(jié)膜充血、流淚，低幼寶寶還可誘發(fā)嚴重的高熱驚厥等。
寶寶流感重在預防
流行季節(jié)少帶寶寶去人多擁擠的公共場所和病人集中的地方診病。加強身體鍛煉，適當進行戶外活動,不宜過多;并根據(jù)寶寶的實際情況用冷水洗手洗臉，增加耐寒能力;居室每日開窗數(shù)次，通風換氣。有流行疫情時，最好不要去托幼機構(gòu)。
家庭護理方案
中醫(yī)療法辨證施治，是治療孩子感冒的更佳選擇。此外，父母需讓患病的寶寶臥床休息，要注意多喝開水補充水分。
如果體溫很高(超過38.5℃)可以吃一些退燒藥。嬰幼兒服用退熱藥時家長應(yīng)慎重，應(yīng)按醫(yī)囑進行，不要自行喂藥。
精心的護理在某種意義上比治療更為重要?；几忻绑w力消耗很大，不能因為寶寶精神好些就放任他到處亂跑。
注意保持寶寶的口腔衛(wèi)生，哺乳寶寶若因鼻塞影響吃奶，可以在哺乳前用麻黃素點鼻。
2凍瘡
凍瘡發(fā)生于寒冷的時候，它是冬天常常在戶外玩耍，或到戶外沒有注意做防寒防護的寶寶容易發(fā)生的一種皮膚病。當身體較長時間處于低溫和潮濕刺激時，就會使體表的血管發(fā)生痙攣，血液流量因此減少，造成組織缺血缺氧，細胞受到損傷，尤其是肢體遠端血液循環(huán)較差的部位，如腳趾。
留心寶寶凍瘡部位是重點
寶寶凍瘡主要發(fā)生于肢體遠端血液循環(huán)不良的部位：手指、手背、腳趾、腳跟、腳邊緣、腳背、耳輪、耳垂、面頰。被凍傷的部位一開始充血發(fā)紅，形成暗紅色的斑，并伴有腫脹、疼痛、發(fā)癢，尤其是一遇到熱時，又癢又脹十分不舒服。如果未能及時控制病變，暗紅色的斑逐漸變成暗紫色，腫脹更為明顯，嚴重者出現(xiàn)水泡。水泡可能會破潰，形成潰瘍面，這時，疼痛加重。通常，凍瘡會愈合得很慢，一直等到天氣暖和時才能好轉(zhuǎn)。
家庭護理方案
當寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖是否得當，如衣服是否防寒，特別是經(jīng)常暴露的部位，可適當?shù)耐磕ㄗo膚油以保護皮膚。
預防凍瘡，改善血液循環(huán)是關(guān)鍵。首先要做到的就是保暖，寒冷的時候也讓寶寶在戶外玩耍時間過長，也不要玩久坐不動的游戲。經(jīng)常按摩手、腳、面部、耳朵，年齡越小及體質(zhì)虛弱的寶寶更要加以注意。
衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服;穿棉鞋一定不要太小，否則將會影響腳部的血液循環(huán)而易發(fā)生凍傷;襪子要吸汗并及時更換，以免因潮濕凍傷腳。
寶寶患了凍瘡要及時治療，沒有破潰時在紅腫疼痛處涂抹凍瘡軟膏或維生素E軟膏，也可請中醫(yī)開一些草藥煎洗。
用茄子干煎湯浸泡寶寶易發(fā)生凍瘡部位，經(jīng)過多次浸洗可有效防止凍瘡發(fā)生及復發(fā)。
當有水泡和水泡破潰形成潰瘍面時，應(yīng)及時就醫(yī)處理，父母應(yīng)避免處理不當加重病變而使合并癥發(fā)生。
3冬中暑
冬季嬰兒悶熱綜合征，俗稱冬中暑。多發(fā)生于2～10個月大的嬰兒，主要表現(xiàn)為高熱、抽搐、大量水樣或血水樣稀便、吐奶，重則可以發(fā)生昏迷、休克。患病寶寶一般會先出現(xiàn)過高熱，體溫一般在40℃以上，最高可達42℃以上，伴有大汗淋漓，衣服和被子濕透，有脫水表現(xiàn)(眼窩下陷，囟門凹陷，口唇干燥，皮膚干燥)，很快出現(xiàn)面色蒼白、呼吸急促或呼吸不規(guī)則(快慢不一)或呼吸暫時停止，口唇、指甲青紫，精神極差，哭聲低弱，反應(yīng)遲鈍，抽搐，嚴重者出現(xiàn)昏迷、呼吸衰竭。
寶寶易發(fā)生冬季中暑的原因與其體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚未健全、對外界氣溫的適應(yīng)性較差有關(guān)。產(chǎn)熱和散熱的不相協(xié)調(diào)使嬰兒容易在環(huán)境影響下出現(xiàn)高熱。持久的高熱及過高的熱量會損害嬰兒的腦組織，出現(xiàn)永久性損害或功能障礙。
冬季中暑只因太熱
在寒冷的冬季里，不少父母唯恐寶寶著涼感冒，白天便給裹上大衣、毛毯，晚上睡覺熱水袋、電熱毯全都用上。房間關(guān)門閉窗，室內(nèi)空氣不流通，如同給寶寶打造了一個“人造夏季”。寶寶體溫不斷上升，等父母發(fā)現(xiàn)時，寶寶已經(jīng)處于高熱之中。
需要提醒年輕家長：冬季里，對寶寶不能保暖過度，這不僅容易引起“中暑”，還會減弱寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能，導致抵抗力下降，誘發(fā)感冒發(fā)燒癥狀。
家庭護理方案
寶寶發(fā)生嬰兒悶熱綜合征，父母也不要驚慌失措，應(yīng)掀開被子，將寶寶抱到空氣流通處，及時清除口鼻分泌物。
對于病情較輕的寶寶，可擦干汗水，更換濕衣服。體溫不高者，要注意保暖，防止著涼感冒;體溫過高者，要適當松解衣被，并用溫水或者濃度為40%～50%的酒精擦浴。若松解衣被，體溫仍高，但精神狀態(tài)很好，可以先觀察，必要時服用退熱藥;若精神狀態(tài)不好，立即就醫(yī)。
對于病情較重的寶寶，有條件的應(yīng)該立刻吸氧、人工呼吸，如出現(xiàn)更嚴重情況需要立即送醫(yī)治療，還應(yīng)注意途中不要把寶寶的頭部捂蓋得過嚴，以免再次發(fā)生缺氧窒息。
4口角炎
冬季空氣干燥、寒冷、多風。一方面，皮脂腺分泌下降導致嘴唇失去潤滑，容易出現(xiàn)干裂。而孩子的嘴唇黏膜更薄，易出現(xiàn)干裂和疼痛;另一方面，嘴唇干裂不適，孩子會下意識去舔，以期通過唾液來緩解干燥疼痛，但頻繁舔嘴角反而會越舔越干燥，甚至出現(xiàn)干裂、出血等情況。這便是口角炎。
教育寶寶克服偏食習慣是關(guān)鍵
家長應(yīng)當在平時吃飯的過程中教育寶寶不要挑食偏食，并在孩子的食譜中適當添加核黃素豐富的食物、蔬菜和瓜果，如粗糧、豆制品、魚類、大棗、紅白蘿卜、大白菜、西紅柿、香蕉、梨等。
有的孩子除了愛舔口唇外，還喜歡咬手指、咬異物，這樣容易將唾液、細菌或微生物帶至口角裂口中，引起細菌感染，加重口角的炎癥。
家庭護理方案
發(fā)現(xiàn)孩子口唇發(fā)干時，可涂少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油，防止干裂發(fā)生，并服用維生素B2，每日3次，每次1-2片。如果已經(jīng)糜爛發(fā)炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角，每日2次。
當孩子出現(xiàn)口角炎后，家長應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導下外用含抗生素的軟膏，每天涂抹嘴角兩三次;也可外涂魚肝油、橄欖油，同時給孩子多喝水。此外，如果孩子口角創(chuàng)面結(jié)痂，千萬不要撕掉干痂，應(yīng)讓其自愈后脫落。
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