如何胎教使寶寶更聰明
如何胎教使寶寶更聰明
胎教是孕媽媽之間的常討論的話題，孕期正確的胎教可以讓寶寶更聰明。那么怎樣胎教寶寶更聰明?下面就不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!
胎教使寶寶更聰明的方法
1、音樂胎教讓寶寶更聰明
婦產(chǎn)科專家表示,令人不愉快、高頻率的噪音,會(huì)影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育;但是,令人愉悅的、和緩的、較低頻率的音樂,卻可促進(jìn)胎兒的發(fā)育。一般而言,胎兒在20周時(shí),中耳、內(nèi)耳開始發(fā)育,24周便開始有聽力,32周開始對外界聲音有反應(yīng),因此音樂是很好的胎教。
孕媽媽可以聽一些會(huì)令自己感到和緩、舒服、愉悅的音樂,尤其古典音樂可使腦波平穩(wěn),是不錯(cuò)的選擇。西方國家認(rèn)為莫扎特的音樂可刺激大腦釋出α波,可促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育,并讓心情平穩(wěn)、放松,因而成胎教音樂的首選。
不過也不一定非聽古典音樂不可,因?yàn)槿绻袐寢屍綍r(shí)不聽古典音樂卻勉強(qiáng)去聽,反而會(huì)感到沉悶或想睡覺,這樣就不是適合的音樂了。其實(shí)只要是和諧的音樂,孕婦聽了能心情愉悅、平穩(wěn)即可,例如大自然的聲音、宗教音樂(視孕婦的宗教信仰而定)就是不錯(cuò)的選擇。
2、光照胎教讓寶寶更聰明
胎兒的視覺發(fā)育比其他感覺功能發(fā)育緩慢,大約懷孕27周之后,一般到懷孕36周之后,胎兒才對光照刺激產(chǎn)生反應(yīng)。因此,可從懷孕27周開始,在胎兒醒著有胎動(dòng)的時(shí)候,用手電筒照射孕媽媽肚皮(胎頭的方向),結(jié)束前連續(xù)開、關(guān)手電筒數(shù)次,可以讓胎兒感受到光亮的變化,進(jìn)而刺激胎兒的腦部及視覺發(fā)育。
3、言語胎教讓寶寶更聰明
準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽可以和胎兒對話,起床時(shí),吃飯時(shí),睡覺前,游玩時(shí)每做一件事都可以和胎寶寶交流。透過與子宮內(nèi)胎兒對話,可以適當(dāng)刺激胎兒的聽覺,而且準(zhǔn)爸媽穩(wěn)定、溫柔、清楚的聲音,對胎兒有穩(wěn)定的作用!可以在24周有聽覺之后可以做,或者任何時(shí)候,都可以和胎寶寶說說話。準(zhǔn)爸媽可以趁著胎兒活動(dòng)時(shí),用緩慢、溫柔、清楚的言語和胎寶寶說話,但不要太久,一次十幾二十分鐘就可以,以免打擾胎兒的睡眠。
孕期胎教的注意事項(xiàng)
1、記下懷孕的過程
準(zhǔn)媽媽可以用紙筆記下胎兒不斷發(fā)育的過程,記下生活中的快樂希望,記下懷孕期間感受的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。準(zhǔn)媽媽還可通過寫日記,把心中的郁悶擔(dān)憂發(fā)泄出來,通過自省的工夫,從正面得到自我肯定。
2、透過說話傳達(dá)母愛
科學(xué)研究顯示,準(zhǔn)媽媽的聲音會(huì)隨著血液,清楚地傳到宮內(nèi),所以,胎兒最先聽到的是媽媽的聲音。因此,準(zhǔn)媽媽不妨常吟唱些輕柔簡單的歌謠,不僅胎兒安詳快樂,準(zhǔn)媽媽自己也會(huì)很享受;跟胎兒說說故事,不論他或她聽懂與否,就當(dāng)練習(xí)將來給寶寶在床邊講故事的能力。
3、柔和的音樂
尖銳嘈雜的聲音會(huì)使胎兒受到驚嚇,手舞足蹈,心跳加快;柔和的音樂,特別是節(jié)拍與母親心跳接近的音樂,可使胎兒腦波出現(xiàn)與精神有關(guān)的電波。這一點(diǎn)可以從超聲波及胎兒監(jiān)視器的觀察得到證實(shí)?？梢赃@樣想象,讓從不聽古典音樂的人,勉強(qiáng)去聽莫扎特,實(shí)在是不太容易,有時(shí)簡直是虐待。
孕期胎教的禁忌
1、忌不良情緒:孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。因此,孕婦要格外注意精神衛(wèi)生,使自己精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。
2、忌不合理的語言教育:語言教育時(shí),孕婦可用中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話,或吟讀詩歌,或哼唱小調(diào),或計(jì)算數(shù)字。如此都會(huì)給孩子留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓(xùn)話,這樣會(huì)造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后,會(huì)變得十分神經(jīng)質(zhì),以至對語言有一種反感和敵視態(tài)度。
3、忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育:運(yùn)動(dòng)是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運(yùn)動(dòng)就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí),要輕輕撫摩胎兒,每天2～4次為宜,有時(shí)胎兒也會(huì)不遵母命,此時(shí)就要耐心等待,不要急于求成。做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí),動(dòng)作不宜過猛。
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