寶寶厭食的原因有哪些
寶寶厭食的原因有哪些
寶寶挑食厭食很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不夠，影響身體發(fā)育。寶寶厭食一定要引起家長們的重視，那么你知道寶寶厭食的原因有哪些嗎?接下來，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享導(dǎo)致寶寶挑食厭食的原因。
導(dǎo)致寶寶挑食厭食的原因
1、缺鋅引起厭食。
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，鋅缺乏時(shí)，會(huì)影響味覺和食欲;鋅缺乏可影響味蕾的功能，使味覺功能減退;缺鋅會(huì)導(dǎo)致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細(xì)胞堵塞了味蕾小孔，食物難以接觸到味蕾，味覺變得不敏感。
2、出生后喂養(yǎng)不當(dāng)而造成消化道功能紊亂。
在嬰兒期，由于喂養(yǎng)單調(diào)，爸媽忽視了輔食的添加和補(bǔ)充，長期以奶制品及淀粉類飲食為主，造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏，而使嬰兒大便干結(jié)，舌體味蕾扁平，味覺呆鈍，食欲不振。隨著年齡的增長，又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食。長此以往，造成鋅元素、必須氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，致使生長發(fā)育遲緩，抵抗力下降，這是臨床上最常見的原因。
3、育兒無方，進(jìn)食不當(dāng)。
有的爸媽希望寶寶長得健壯些，平時(shí)高蛋白、高糖、高級營養(yǎng)品不斷，殊不知寶寶的消化功能有限，胃腸負(fù)擔(dān)不了，結(jié)果事與愿違，造成寶寶食欲下降，有的出現(xiàn)疳膨食積，有的雖然成了胖子，但體質(zhì)不好。這些爸媽不知古訓(xùn)：“貧家有育子之道。”經(jīng)濟(jì)條件好了，給寶寶吃得好些，這是理所當(dāng)然的，但是應(yīng)講究科學(xué)育兒。中醫(yī)有“貴流不貴滯”之說，那些高級食品，性膩，吃得太多，非但起不了營養(yǎng)作用，反而積滯內(nèi)傷，倒了胃口。也有些爸媽把寶寶的吃放在第一位，采用充填式喂養(yǎng)的方法，即使寶寶實(shí)在吃不了，還要求再吃一口，結(jié)果弄巧成拙，出現(xiàn)嘔吐;也有些寶寶平時(shí)零食不斷，即使并不饑餓，沒有食欲，也勉強(qiáng)進(jìn)食，久而久之，使寶寶產(chǎn)生厭食心理。
不同年齡段厭食的病因有所不同。調(diào)查的厭食患兒中，1~3歲時(shí)以喂養(yǎng)方式不當(dāng)引起的厭食為最多見，在這一年齡段，小兒的消化系統(tǒng)功能不很完善，加上喂養(yǎng)時(shí)強(qiáng)迫進(jìn)食，不定時(shí)規(guī)律進(jìn)食等，影響小兒食欲易發(fā)生厭食。在這一階段，應(yīng)注意養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，注意飲食色香味及營養(yǎng)搭配，以興奮大腦的攝食中樞，使消化道和消化腺進(jìn)入最佳狀態(tài)，從減少厭食的發(fā)生。
寶寶厭食的食譜
1.白蘿卜泡菜
清爽可口的白蘿卜泡菜可算是開胃首選。白蘿卜在所有蔬菜中，消除疲勞的效果最為理想。尤其對消除腹脹之氣有很大的作用。
食材：白蘿卜150克，小黃瓜100克，糖、鹽、醋適量。
做法：
(1)白蘿卜去皮刨絲，生姜刨絲或切片，小黃瓜洗凈切薄片。
(2)用糖、鹽、醋，酌量拌勻。
2.菠蘿蘋果汁
在水果中，菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補(bǔ)充維生素C，對健康十分有益，尤其適合不想吃飯的寶寶。
食材：蘋果1個(gè)，菠蘿1/6個(gè)，涼開水200毫升。
做法：
(1)將菠蘿、蘋果分別去皮切丁。
(2)加水放入果汁機(jī)攪拌均勻，即可飲用。
3.金橘蜜膏
本品具有健脾消食、生津理氣功效。適用于口渴不思進(jìn)食的厭食寶寶。
食材：金橘500克，白糖500克。
做法：
(1)將金橘洗凈，切片，與克白糖混勻。
(2)將金橘放入瓶中，密封2周。
用法：每次取25克，開水泡飲，連續(xù)吃1周。
小兒厭食的非藥物治療法
1、食療法
Q：九個(gè)月的寶寶最近總是有些食欲不振，喝奶和吃飯都不多，孩子還小，不想給他吃太多藥物，請問醫(yī)生多給他喝點(diǎn)粥和開胃小菜有幫助嗎?
A：開胃小菜多比較咸，含鹽高，不建議給小寶寶吃?？梢越o孩子查微量元素，可能為缺鋅所導(dǎo)致，鋅制劑多比較安全，如果確為缺鋅還是要補(bǔ)充的。
Q：五歲的女兒患厭食癥兩個(gè)多月了，老公不知道從哪里聽說香菇燉鵪鶉可以有所幫助，請問醫(yī)生這有什么醫(yī)學(xué)根據(jù)嗎?
A：香菇富含豐富的b族維生素及鐵等，鵪鶉含多種維生素及微量元素等，兩者味甘、性平均有助于食欲減退的治療。
Q：寶貝剛滿兩歲，但是食欲一直不好，和同齡的孩子比起來顯得面黃肌瘦，我準(zhǔn)備用粳米、糯米、蕎麥等煮粥來喂她試試，不知道能否有明顯效果?
A：面黃肌瘦、食欲差中醫(yī)上講為脾胃氣虛所導(dǎo)致，可以用粳米、糯米、蕎麥等煮粥具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效。
2、變換食物花樣
Q：寶寶斷奶吃飯已經(jīng)有半年了，為了不讓他從小就養(yǎng)成挑食的壞毛病，我總是變換花樣的為他準(zhǔn)備吃的，請問多給他吃一些豬肝和花生有用嗎?
A：變換花樣給孩子不同的營養(yǎng)素是對的，可以讓孩子營養(yǎng)均衡。但是再好的東東也不能吃太多，其實(shí)花生不容易消化。尤其是花生建議給孩子研成沫沫與豬肝做成粥。適當(dāng)補(bǔ)充可以提供鐵、維生素A、B等。
3、傳統(tǒng)針灸推拿法
Q：兒子患厭食癥差不多兩個(gè)星期，去醫(yī)院看了醫(yī)生吃藥之后也沒有太大的效果，聽鄰居說針灸能治療小兒厭食，真的有效嗎?
A：2周還算不上是厭食癥，針灸為祖國醫(yī)藥的一部分，可以用于小兒厭食癥，但因患兒多難配合，較少應(yīng)用。
Q：小區(qū)新開了一家按摩店，廣告上說可以治療消化不良和小兒厭食，恰好四歲的兒子這幾天食欲不振，想去試試，請問按摩對治療小兒厭食有副作用嗎?
A：推拿可以用于小兒厭食治療，只要手法得當(dāng)應(yīng)該沒有什么副作用。
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