如果調(diào)整復(fù)習的狀態(tài)？寒假如何調(diào)整學習狀態(tài)？

　　距離高考還有一個學期的時間，已經(jīng)不多了，即將放寒假了，那么在寒假應(yīng)該怎么復(fù)習呢?給怎么調(diào)整你復(fù)習的狀態(tài)呢?下面小編就帶你一起來了解一下吧!

作者 | 紙盆

　　1、 調(diào)整身心狀態(tài)

　　身心的狀態(tài)是影響你學習狀態(tài)的直接因素，所以要讓自己復(fù)習時刻保持巔峰狀態(tài)，就要好好的休息，放了寒假也要注意休息，晚上就不用復(fù)習很晚了，不要更上學時那樣，每天要睡個8-9小時最起碼，讓大腦休息。省下的時間再來學習，學習的時間還有十幾小時呢。

　　調(diào)整內(nèi)心狀態(tài)比較好的方法就是聽音樂或出去走走，可以越上幾個同學一起出來喝喝茶之類的，勞逸結(jié)合才是王道。

　　2、 學習要有耐心

　　為什么要怎么說呢?有時候某些成果都不是一觸而就的，是需要長時間的累積才能做到的，所以學習一定要有耐心，有耐心就能減少你犯錯誤的概率，對于你做題來說是有好的幫助的。

　　3、 走出題海誤區(qū)

　　很多學生學習靠的就是題海，而且他們大多數(shù)時間都花在了題海的上面，其實盲目的做題不利于你的復(fù)習，我們應(yīng)該更有針對性的去復(fù)習才對，而且做題的時候要思考不要只顧著熟練，要注意質(zhì)量，特別是你做錯題的時候要知道自己到底哪里不足。