美容護(hù)膚茶怎么做
美容護(hù)膚茶怎么做
每個人應(yīng)該都希望自己有一個光滑，透亮的肌膚，美麗的面孔是人人都羨慕的。我們經(jīng)常都是涂抹一些化妝品來保養(yǎng)皮膚，或是多吃些水分豐富的水果，那你們知道能美容護(hù)膚的其他配方嗎?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!
美容護(hù)膚茶的配方
●美膚茶配方
綠茶末適量、軟骨素1克。
用法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然后將軟骨素與茶水調(diào)和，經(jīng)常飲用。
功效：美艷肌膚，使皮膚富有彈性。
●消脂茶配方
茶葉、生姜、訶子皮各等份。
用法：先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱后，再加生姜煎服。
功效：治積食，減肥。
●護(hù)眉茶配方
隔夜茶適量、蜂蜜少許。
用法：隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻，洗濯眉面。
功效：潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。
上文介紹的幾款美容護(hù)膚茶，其美容的效果都很好。如果你對這些美容護(hù)膚茶感興趣，那就趕緊來試一試吧。膳食美容的良方有不少，總有一款適合你。所以說，如果你想要護(hù)膚，不妨來試一試膳食美容法。
美容瘦身茶飲
清熱型
對象：30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內(nèi)熱量多余，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，從中醫(yī)來看，除了消脂、利尿外，關(guān)鍵是清熱。
使用藥材：
決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。
綠茶，屬涼性，可以消脂消食，綠茶不但有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶，中醫(yī)認(rèn)為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。
健脾型
對象，只因為氣虛，需要健脾。中醫(yī)認(rèn)為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補足，能夠正常代謝，自然就瘦下來。
使用藥材：
薏仁，性平，利濕，因為性質(zhì)溫和效果不快，多半搭配其他藥材或食物食用。
黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫(yī)理論中，氣虛需要補氣，以增強(qiáng)身體代謝的效率，黃耆也可增強(qiáng)免疫功能。
茯苓，味甘、性平。補脾又利尿，可以降血糖、鎮(zhèn)靜、補氣、增強(qiáng)免疫功能。
以上就是幾款瘦身茶的配方了。其實，這些瘦身茶來制作的時候，也是利用中醫(yī)減肥的原理，來用中藥減肥。不是每個人都適合瘦身茶的，所以，在你飲用瘦身茶之前，你最好先來了解自己的體質(zhì)是否適合。
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