喝牛奶養(yǎng)胃嗎

時(shí)間：2017-05-02 22:17:36 子文834由分享

喝牛奶養(yǎng)胃嗎

　　牛奶是我們經(jīng)常喝的飲品，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有好處。很多人都說喝牛奶能養(yǎng)胃，以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于牛奶養(yǎng)胃的誤區(qū)，希望能幫到你。

　　喝牛奶養(yǎng)胃嗎

　　牛奶有全脂牛奶和脫脂牛奶之分。牛奶養(yǎng)胃，要看是什么樣的牛奶。其中，全脂牛奶含有比例得當(dāng)?shù)闹?，有抑制胃酸分泌的作用。平時(shí)胃中總是反酸水的人，適當(dāng)喝一點(diǎn)確實(shí)有好處。

　　但是，脫脂牛奶，脂肪含量大大降低，甚至不到普通牛奶的七分之一，因此不但不能養(yǎng)胃，還容易刺激胃酸分泌。因此，喝牛奶養(yǎng)胃的確不是放之四海而皆準(zhǔn)的真理，我們要科學(xué)對(duì)待。

　　關(guān)于牛奶養(yǎng)胃的誤區(qū)

　　三類胃病不宜喝牛奶養(yǎng)胃

　　1、淺表性胃炎

　　淺表胃炎，胃酸往往正?；蜻^多，此類患者可以少量喝些牛奶，或者將牛奶與米湯混合后喝。

　　2、反流性胃炎

　　在疼痛發(fā)作的時(shí)候喝牛奶，會(huì)刺激膽囊分泌大量膽汁，返流膽汁不但對(duì)胃黏膜有侵蝕作用，而且能刺激胃竇部G細(xì)胞釋放胃泌素，使胃酸分泌增多，加重病情。因此在反流性胃炎發(fā)病期間不適宜喝牛奶，而在病情穩(wěn)定期可以少量喝牛奶，但仍不適合大量飲用。

　　3、胃潰瘍

　　胃潰瘍的患者不適合大量喝牛奶，否則會(huì)刺激胃酸分泌過多引起疼痛。雖然很多人認(rèn)為牛奶與清淡飲食有利于消化潰瘍治療。但研究證明，牛奶刺激胃酸分泌作用比起本身可中和胃酸作用更強(qiáng)，即不能依靠喝牛奶治療胃潰瘍?；颊呖梢栽诓∏榉€(wěn)定的時(shí)候，喝少量的低脂牛奶，也最好與稀飯、米湯等混合后一起食用。

　　中醫(yī)認(rèn)為，胃病“三分治，七分養(yǎng)”。牛奶養(yǎng)胃，關(guān)鍵在于在胃部形成了一層保護(hù)膜。而這層保護(hù)膜，并不是適合每種胃病，胃病患者不要盲目常識(shí)，否則得不償失。