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茄子怎樣炒好吃

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  茄子是少有的紫色蔬菜,營養(yǎng)價(jià)值也是獨(dú)一無二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)元素。學(xué)習(xí)啦小編下面給大家?guī)砹撕贸缘某辞炎幼龇?,一起來學(xué)習(xí)吧~

  食材主料:茄子400g

  輔料:油適量鹽適量蒜適量

  炒茄子步驟

  1.茄子洗干凈切好

  2.蒜切好

  3.炒鍋放入適量的油放入茄子

  4.加入適量的鹽

  5.放入剛切好的蒜

  6.加入蒜后悶一下就可以的了

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