兒童的智商與什么有關(guān)聯(lián)
兒童的智商除了與遺傳因素有關(guān)以外，環(huán)境也是影響孩子智商的主要原因，下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹兒童的智商與什么有關(guān)。
兒童的智商的關(guān)聯(lián)因素
寧?kù)o益智
實(shí)踐證明，生活在寧?kù)o、柔和環(huán)境中的孩子智商較高，而一個(gè)噪聲充斥的天地則是智力發(fā)育的障礙。因此，讓你的孩子盡量避免各種噪聲的干擾，有利于智力發(fā)育和學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。
芳香益智
在孩子的居室和教室放置一些花草或芳香物品，造成一個(gè)香氣洋溢的環(huán)境，有益智的功效，生活在芳香環(huán)境中的兒童，無(wú)論在視覺(jué)、知覺(jué)、接受與模仿能力等方面，都有明顯的優(yōu)勢(shì)。其奧妙在于芳香能給人一種良性刺激，使人們心情松弛，情緒高漲，增強(qiáng)聽(tīng)覺(jué)與嗅覺(jué)及思維的靈敏度，進(jìn)一步提高智商。
顏色益智
顏色不同，對(duì)人的心理與生理的影響也不同，紅色使人感情活躍，綠色可緩解心理矛盾，米黃色使人寧和，而紫色或黑色使人壓抑，灰色令人消沉。當(dāng)人的情緒不佳時(shí)，不妨選用適宜的顏色進(jìn)行調(diào)整，科學(xué)家稱(chēng)其為顏色療法，已在一些心身疾病的治療中大顯身手。德國(guó)學(xué)者通過(guò)研究，揭示出顏色常與智力發(fā)育有關(guān)，一些顏色有益智作用，例如淡藍(lán)色、黃綠色以及橙黃色能振奮精神，提高學(xué)習(xí)注意力，故將教室或孩子居室的墻壁涂成淡藍(lán)色，或懸掛一些淡藍(lán)色背景的掛圖或條幅，將有助于孩子學(xué)習(xí)。
和睦益智
家庭和睦，氣氛融合，充滿親情之愛(ài)，可增進(jìn)孩子的智力。相反，夫妻反目，爭(zhēng)吵不休，孩子享受不到母愛(ài)或父愛(ài)，感情壓抑，孤獨(dú)，智力受損。
交往益智
渴求社會(huì)交往既是人的本能，也是擴(kuò)大信息、促進(jìn)腦功能的重要措施，兒童尤其如此。美國(guó)一位心理學(xué)家追蹤觀察一組兒童長(zhǎng)達(dá)10年之久，發(fā)現(xiàn)從小學(xué)三年級(jí)開(kāi)始喜歡和成人打交道的孩子，其學(xué)習(xí)成績(jī)普遍較好，而不大與成人交往的孩子普遍較差。這一強(qiáng)烈反差提示，成人的語(yǔ)言、思維和行動(dòng)有助于增進(jìn)兒童的智力發(fā)育。相反，患有孤獨(dú)癥的孩子智商也低。因此，為人父母者應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子走出家庭，不僅與兒童，還要與大哥哥、大姐姐甚至叔叔、阿姨交朋友，擴(kuò)大人際交往圈子。
增強(qiáng)兒童智力的7種食物
1、小米
小米營(yíng)養(yǎng)豐富，含有的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等都比大米多;人體必需的8種氨基酸含量豐富;維生素含量也豐富，而且難得的是，小米的粗纖維的含量相對(duì)比較低，特別適合寶寶食用。小米中的維生素B1、B2特別豐富，一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每100克含量達(dá)0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。
TIPS：小米蛋白質(zhì)中賴(lài)氨酸過(guò)低而亮氨酸又過(guò)高，氨基酸組成不如大米理想，所以小米不能取代大米成為寶寶的主食。
2、大豆
大豆是植物性食物中蛋白質(zhì)含量最高的，氨基酸組成也接近人體需求，而且含有大量的賴(lài)氨酸，大豆中的含鐵量和維生素B族都比較高，而且大豆中富含的磷脂是生成聰明大腦的重要物質(zhì)。食用大豆能夠提高記憶力，增加大腦皮層的興奮和抑制功能。
3、雞蛋
雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且蛋白質(zhì)的氨基酸組成跟人體最為接近，很容易被人體吸收。蛋黃中的脂肪以不飽和脂肪酸為主，容易為人體吸收。雞蛋中鐵、磷以及維生素A、D、E和B族含量豐富。最重要的是，雞蛋脂肪中含有豐富的卵磷脂。
TIPS：各種蛋類(lèi)營(yíng)養(yǎng)成分較為接近，只是個(gè)別微量元素有所差別。為了寶寶的身體發(fā)育以及大腦發(fā)育，應(yīng)該從寶寶4個(gè)月后，逐步開(kāi)始添加蛋黃。
4、深海魚(yú)DHA
主要存在于魚(yú)類(lèi)食物中，在所有的魚(yú)類(lèi)中，海水魚(yú)的DHA含量高于淡水魚(yú)，深海魚(yú)又高于淺海魚(yú)類(lèi)。海水魚(yú)中金槍魚(yú)的DHA含量最高。值得注意的是，DHA不一定存在于魚(yú)肉里，有些魚(yú)油也含有豐富的DHA，例如鮭魚(yú)、紅鱒、鱈魚(yú)、墨魚(yú)?！贰穬和灰硕喑缘?5種食物8大益智食物吃出天才寶寶TIPS：深海魚(yú)有可能含有過(guò)量的汞或者是生物鏈中的其他毒素，通常來(lái)說(shuō)，魚(yú)的體積越大，毒性也越高。在吃魚(yú)時(shí)，盡量不要吃魚(yú)的內(nèi)臟。
5、肝臟
肝臟是動(dòng)物體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料的重要器官，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中含鐵量豐富，維生素A的含量還遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)奶、蛋、肉、魚(yú)等食品，動(dòng)物肝臟中還含有維生素B2，還含有多種微量元素，能增強(qiáng)人體的免疫能力。動(dòng)物肝臟還含有膽堿，對(duì)于提高記憶力非常有效。
TIPS：肝臟比較容易藏匿毒素，一定要新鮮時(shí)食用，在烹飪之前要于水中浸泡一段時(shí)間，煮的時(shí)間可以稍長(zhǎng)一會(huì)。
6、核桃
核桃有“益智果”的美稱(chēng)，一直以來(lái)都被認(rèn)為是補(bǔ)腦益腦的佳品。核桃富含脂肪和蛋白質(zhì)，脂肪里含有大量的亞油酸和亞麻酸，充足的亞油酸和亞麻酸能排除血管壁內(nèi)的代謝垃圾，使血液凈化，為大腦提供新鮮血液，從而提高大腦的生理功能;蛋白質(zhì)中含有人體八種必需氨基酸中的賴(lài)氨酸，賴(lài)氨酸是健腦的重要物質(zhì)，有助于提高寶寶的智力。核桃還含有豐富的維生素B和維生素E，也含有卵磷脂，這些都有利于增強(qiáng)大腦功能特別是記憶力。
TIPS：早晨和晚上各吃2~3個(gè)核桃就可以充分的滿足人體需求。
7、金針菇
金針菇含有多種氨基酸和鈣、鐵、磷等微量元素、維生素等，其中賴(lài)氨酸的含量特別高，有加強(qiáng)記憶，促進(jìn)智力發(fā)育作用。因此，是兒童保健和開(kāi)發(fā)智力的必需食品之一。此外，金針菇還能促進(jìn)人體內(nèi)的新陳代謝，有利于食物中各種營(yíng)養(yǎng)素的吸收和利用。
TIPS：脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多。
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