兒童老掉頭發(fā)怎么辦
很多人認(rèn)為脫發(fā)只會發(fā)生在成人身上，但一旦小孩也出現(xiàn)了掉頭發(fā)現(xiàn)象，家長們就擔(dān)心不已。其實(shí)在孩子中，掉發(fā)也是普遍現(xiàn)象。那么兒童愛掉頭發(fā)怎么辦?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來了解下吧!
預(yù)防兒童老掉頭發(fā)的方法
要知道如何處理小孩掉頭發(fā)的問題,首先就要找出掉頭發(fā)的原因,這樣才能根據(jù)病因治療。小孩掉頭發(fā)的常見原因如下:
1、生理損傷。比如女孩子因扎馬尾辮或梳辮子的地方太緊或燙染發(fā),導(dǎo)致牽拉性脫發(fā)。
2、如果你的孩子總愛情不自禁地繞頭發(fā)或拔頭發(fā),可能會導(dǎo)致頭發(fā)不規(guī)則地一塊一塊脫落,這叫做“拔毛發(fā)癖”。
3、如果孩子脫發(fā)的地方又圓又光,一根頭發(fā)都沒有,那可能是斑禿,說明孩子的免疫系統(tǒng)攻擊了毛囊,徹底減緩了頭發(fā)的生長速度。雖然這種類型的脫發(fā)通常都是在某一局部出現(xiàn),但也可能會影響到全身的毛發(fā)。
4、染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對頭發(fā)都會造成一定的損害;染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大,次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害,使頭發(fā)干枯變黃;空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭發(fā)都不利。
5、營養(yǎng)不均衡也是導(dǎo)致小孩掉頭發(fā)的其中一個原因,許多兒童脫發(fā)的原因往往是由于營養(yǎng)攝入不均衡所致;或者是有的孩子即使攝入了均衡的營養(yǎng)但是由于消化系統(tǒng)的障礙導(dǎo)致了消化、吸收不良也會導(dǎo)致出現(xiàn)兒童脫發(fā)的情況;缺鐵、缺鋅同樣也引起兒童脫發(fā)。
6、頭上發(fā)禿的地方一塊一塊的,顏色發(fā)紅,容易掉皮(有時候,掉頭發(fā)的地方是黑色的),這說明寶寶可能長了頭癬,這種傳染性真菌感染是兒童掉頭發(fā)最常見的原因。
7、某些疾病,比如甲狀腺機(jī)能減退(即甲狀腺紊亂)或者垂體機(jī)能減退(即垂體腺不夠活躍),也會導(dǎo)致孩子頭上各處頭發(fā)脫落,但這種情況并不常見。頭發(fā)整體變稀(不是一塊一塊脫落)的另一個原因是休止期脫發(fā)。頭發(fā)有生長期,也有休止期,生長期持續(xù)3年左右,而休止期持續(xù)約3個月(不過1～6個月都算正常)。休止期期間,在新發(fā)開始長出來之前,頭發(fā)都待在毛囊里。
兒童老掉頭發(fā)的處理方法
知道小孩掉頭發(fā)的原因后,我們就進(jìn)行有根據(jù)的治療。
1、注意兒童日常飲食的營養(yǎng)搭配。構(gòu)成頭發(fā)的成分主要是蛋白質(zhì),硫氨基酸是頭發(fā)生長所必需的營養(yǎng)物質(zhì),而這種氨基酸人體卻并不能合成,只能通過食物中的蛋白質(zhì)來獲取。如果兒童每天的蛋白質(zhì)攝入量少于50克,便會造成兒童體內(nèi)蛋白質(zhì)的嚴(yán)重缺乏,勢必會影響頭發(fā)生長,所以給兒童補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),是防止兒童脫發(fā)、增進(jìn)兒童身體健康的必然要素。平時多給兒童吃一些含鈣、鐵、鋅、維生素等對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品、芝麻等。
2、切勿給兒童燙發(fā)、染發(fā),兒童嬌嫩的頭皮與頭發(fā)在燙發(fā)染發(fā)時所受到的傷害會比成人大得多;其次,對于小女孩來講,應(yīng)盡量減少為她們扎發(fā)、卷發(fā),或者經(jīng)常更換扎發(fā)、卷發(fā)的方式,自然打理則是對于防止兒童脫發(fā)的最好方式。
3、如果孩子有頭癬,在頭部脫發(fā)治愈以前,不要讓孩子去上學(xué)。
4、如果孩子為頭上的禿發(fā)而產(chǎn)生沉重的心理負(fù)擔(dān),給孩子戴一頂帽子。
5、定期檢查毛發(fā)再生的情況。
6、努力不要為脫發(fā)而大驚小怪。將此事告訴孩子的老師,以免使孩子在外受到太多的嘲笑。
7、如果孩子常撫弄頭發(fā),努力不要讓孩子看出你為此事非常不安。平和地告訴他不要這樣做,確保不要讓他過于疲勞或焦慮,因為在這些狀況下會使他的不自主的行為加劇。
預(yù)防兒童老掉頭發(fā)的食物
1、蜜桃
蜜桃所含的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B族及維生素C等,具有深層滋潤和緊實(shí)肌膚的作用,使肌膚潤澤有彈性而且能增進(jìn)皮膚抵抗力,同時蜜桃還能給予頭發(fā)高度保濕和滋潤,增強(qiáng)頭發(fā)的柔軟度。
2、柑橘
柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的維生素C,而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強(qiáng)人體免疫力,鎮(zhèn)定神經(jīng),消除焦慮和心理壓力,并具有較強(qiáng)的抗老化功效。柑橘精油運(yùn)用到護(hù)發(fā)中,則可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。
3、蘋果
蘋果中含有對肌膚和頭發(fā)所需的大量營養(yǎng),其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干 燥,維生素C對肌膚具有美白作用,果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分,另外蘋果之中的營養(yǎng)成分還能夠抑制頭皮屑的生長和止癢作用。
呈弱堿性的食物有柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、柿子等。要注意的是,有一些食物因吃起來酸,人們就錯誤地把它們當(dāng)成了酸性食物,如山渣、番茄等其實(shí)這些東西正是典型的堿性食物。
4、海帶
海帶堿度最高,享有“堿性食物之冠”的美稱,故每星期吃3~4次海帶,可保持血液的正常酸堿度以防病健體。
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