右腦記憶訓練的方法

　　前面學習啦小編已經為你介紹過了，人的大腦是非常神秘的，特別是人的右腦，大家只認識到冰山一角。普遍認為要開發(fā)右腦可以通過快速右腦記憶法。那什么是快速右腦記憶法?如何快速提升右腦記憶力的方法?學習啦小編給大家分享一下。

　　所謂的右腦記憶法就是用右腦來記憶的方法。為什么強調用右腦來記憶而不用左腦記憶呢?這是因為右腦的記憶能力是左腦的100萬倍(早經科學家證實)。如果能夠使用右腦的話我們就將不再為記不住東西而發(fā)愁，取而代之的是愉快的體驗。

　　下面寫的是右腦記憶訓練的方法。

　　1、 我們在自己學的教材中選出20篇自己感興趣的文章來，每一篇文章都是能讀2~5分鐘的。然后從你下決心開始練習右腦記憶的這一天起，一天也不要間斷，堅持3~5 個月。

　　在學習之前，可以先聽一段悠揚的古典音樂，聲音不要太大，閉上眼睛，全身放松，放下一切雜念，然后沉浸在音樂中，同時深呼吸，(這有一點像中國的氣功)。身心放松后，大腦就會變得異常清晰，這時候我們開始學習吧。

　　右腦記憶法練習：把書放好，堵上雙耳(堵一只則要堵能聽到聲音大的那只)，然后從頭開始讀，一直讀到最后，聲音要響亮，要有感情，就如你正在演講一樣。讀的時候速度要快些，但是你不要在大腦中想：讀的這一句是什么意思?讀的那一句是什么意思?這樣的想法統(tǒng)統(tǒng)不要，取而代之的是要在大腦中出現讀的那一句的情景，比如你讀的是講 “富士山”的文章，那么在你腦中出現的一定要是富士山的樣子，而不是某些文字，再說一遍，要圖景，不要文字。

　　我們一課每天要讀上100遍，需要連續(xù)不間斷地讀上5天，也就是500遍。在讀的時候，這篇文章自然早就背下來了，在第6天，我 開始第二課的學習。依舊是500遍，然后又是5天……

　　2、 在每一課讀完50遍后，我們把錄音機拿出來，反復地放這一課的內容(用復讀機的復讀鍵放最方便)。 聽20~30分鐘，然后再讀50遍，接著再聽20~30分。如此練習5天，第6天再開始第二課的訓練……聽磁帶的時候一定要在大腦中想象，比如你聽的是旅游日語，那么聽的時候你就要想象自己已經到了該處。想象是非常重要的。

　　右腦記憶法鍛煉：再強調一次：讀和聽一天也不要漏掉。

　　只要每天堅持大量地讀和聽(老追求新的東西則不能改善大腦的記憶能力)，只要3個月就能形成新的聽覺神經網(專家語)，從而讓你的學習變得輕松，因為學習其實是一個聽覺問題，不能聽就不能說。