斯佩里左右腦分工理論如何開發(fā)右腦

　　愛因斯坦把他的許多重大科學(xué)發(fā)現(xiàn)，都歸因于他的想象游戲。他曾想象自己騎光束到達遙遠的宇宙極端，又“不合邏輯”地回到太陽表面。這幅圖像使他意識到，空間可能本來就是彎曲的。這個偉大的想象游戲，誕生了相對論和近代物理學(xué)。現(xiàn)代教育家紛紛指出，人類的右腦原本就具有天才能力，只是沒有加以充分開發(fā)利用，而未來的世界是右腦發(fā)達的人活躍的時代。下面小編為你整理斯佩里左右腦分工理論開發(fā)右腦，希望能幫到你。

　　斯佩里左右腦分工理論開發(fā)右腦

　　多用右腦

　　美國心理生物學(xué)家、1981年度的“諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎”獲得者斯佩里博士(R.W.Sperry,1913—1994)通過著名的割裂腦實驗，證實了大腦不對稱性的“左右腦分工理論”。人的左腦主要從事邏輯思維，右腦主要從事形象思維，右腦的存儲量是左腦的100萬倍，右腦有如此巨大的存儲量，如果不去應(yīng)用，豈不是浪費資源?大腦有左右兩半部，各有不同的功能，并以不同的方式處理信息。這就是操縱語言、具有邏輯思維功能的左腦和具有非邏輯功能、產(chǎn)生直觀、形象、想象、思維的右腦。絕大多數(shù)人習(xí)慣于邏輯思維而不習(xí)慣于形象思維，這就等于只用了左腦而閑置了右腦，而右腦是創(chuàng)造力的源泉，實在是可惜!人的大腦蘊藏著極大的潛能，這種潛能至今還“沉睡”著，所以大腦潛能的開發(fā)重在右腦的開發(fā)。右腦有許多的功能，右腦是“祖先腦”，而左腦是儲存出生以后信息的“自身腦”。右腦儲存著人類500萬年遺傳因子的信息，它是先天就遺傳的一種“種族的記憶”，是人類遠古生活的遺跡，是重復(fù)了億萬次的那些典型經(jīng)驗的積淀和濃縮，可養(yǎng)成冥想習(xí)慣。右腦是無意識腦，或稱潛意識、下意識腦，掌握右腦思維，是人類精神生活的深層基礎(chǔ)。左腦的活動是有意識的心理過程，而右腦的活動則是做夢、頓悟、靈感等無意識的心理過程。右腦專干那種“只能意會，不可言傳”的活兒。右腦是節(jié)能腦，右腦不需要很多能量就能高效率地工作。右腦是行動腦，人的行為，特別是大量情緒性行為，均處于右腦的控制之下。右腦是創(chuàng)造腦，右腦擁有巨大的存儲量，以速度快、效率高的信息處理方式，使它具備了卓越的創(chuàng)造天性。開發(fā)右腦就是要開發(fā)人的直觀能力、全方位思維能力和富于創(chuàng)造性的思維能力。

　　法國著名生物學(xué)家拉馬克(1744—1829)的“用進廢退”理論指出：人的任何器官，使用的次數(shù)多了，這個器官或者組織就會進化;如果不使用或者很少使用，那么它就會退化?，F(xiàn)在許多人提出開發(fā)右腦的概念，這個概念沒有錯，但是很容易產(chǎn)生誤解。右腦支配左側(cè)肢體，控制左手運動，反過來，左手、左側(cè)肢體的運動也能刺激右腦。有意識地調(diào)動左手、腿、眼、耳，特別是左手和左手指的運動，對大腦皮層產(chǎn)生良性刺激，能使右腦得到比較充分的鍛煉機會，是開發(fā)右腦的有效方法。大腦左右兩個半球需要共同協(xié)調(diào)、平衡使用，才是開發(fā)大腦最高的境界，不能用一種傾向去掩蓋另一種傾向。像傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)那樣，僅僅開發(fā)左腦遠遠不夠，僅僅開發(fā)右腦也遠遠不夠，必須協(xié)調(diào)平衡使用。在這個原則下，適當(dāng)?shù)囟嗉舆\用右腦一定會取得非常驚人的效果的。僅從記憶來說，右腦的開發(fā)就具有極大的價值。大腦記憶知識有不同的層次，最難記憶的是無邏輯數(shù)字，而記憶不動圖是最容易的而且效果最好。根據(jù)大腦兩個半球的分工協(xié)作的理論，可以看到右腦記憶知識更容易、更牢固，左腦記憶知識則困難較大。通過傳統(tǒng)意義的學(xué)習(xí)培養(yǎng)出來的人材，大多數(shù)是左腦人，這種左腦人所做的許多工作很快會被電腦所替代，而右腦具有創(chuàng)新和巨大的潛能，要超越自己和他人，就一定要在右腦上下功夫，活化與開發(fā)右腦，成為一位右腦人，進而成為具有觀察力、綜合力、想象力、創(chuàng)造力等聰明智慧的全腦人。

　　途徑

　　開發(fā)右腦的最主要途徑就是向右腦輸入信息、刺激右腦。在日常生活中，有很多辦法可以訓(xùn)練右腦，一般可以分為兩種情況：其一是有意識地調(diào)動眼、耳感覺器官的活動。可以聽音樂和歌曲、看電視和電影、看圖片和動畫、觀看表演、觀看景物、攝影時用左眼取景、耳塞機插在左耳、用情景教學(xué)來學(xué)習(xí)外語等，效果極好。其二是有意識地加強左側(cè)肢體的運動。在確保安全的前提下，靈巧的工作要盡量用左手做一些，用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球，用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計算機不忙時也可以設(shè)置成左手使用鼠標(biāo)等。平時也可以多用左手提東西、用左手開關(guān)門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜歡練習(xí)書法和練習(xí)繪畫，通常是用右手操作的，如果讓左手也能練習(xí)一下，豈不是更好!可以舉出很多的實際例子來。比如絢麗的色彩畫面、悅耳動聽的音樂能夠刺激大腦產(chǎn)生輕松的α波和腦內(nèi)嗎啡的快樂物質(zhì)，從而帶來愉快感、促進人體的微循環(huán)、改善內(nèi)分泌、提高免疫力，全身的愉悅感會存留在潛意識中，令人保持長久的自信，全身煥發(fā)青春的活力。比如說悄悄話也是有學(xué)問的，從左耳聽到的信息要經(jīng)過右腦來處理，這種感覺和效果極好，現(xiàn)實中有人就是這樣成為情侶，最終走到一起來的。比如自古以來就有一見鐘情，隨著社會生活節(jié)奏的加快，更使得現(xiàn)代版的一見鐘情的思維時間短得只需要幾秒鐘，男女雙方互相面對這是必須的，愛情和婚姻是人的一生中重要的轉(zhuǎn)折點，這樣的大事，如果沒有人的右腦做形象思維，是不會有真實的結(jié)果的。還有漢字是象形文字，很容易識別，外國人都認(rèn)為象形文字使中國人的想象力豐富很多。

　　永遠不晚

　　當(dāng)今左腦功能的大部分，例如計算、書寫、繪圖、設(shè)計等許多工作，正在被計算機所代替。在這種情況下，人若不能在那些計算機無能為力的領(lǐng)域，如產(chǎn)生新的設(shè)想，進行直觀綜合判斷等方面使用右腦，那就會成為無用的人。然而，由于接受過統(tǒng)一的、規(guī)范的學(xué)校教育，所以有一種左腦使用過度，而創(chuàng)造力源泉的右腦使用不足的傾向。如果能夠適當(dāng)?shù)販p少左腦的興奮程度，開發(fā)平時很少用的右腦，讓左右腦協(xié)同均衡活動，全腦的總能力和總效應(yīng)將增大到原來那個較強的左腦的5—10倍甚至更多，于是人的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力將有一個極大的提高，將變成一個更加聰明的人。隨著年齡的增長會有大腦衰退的表現(xiàn)，其實那只是單純的腦細胞數(shù)量的減少，而腦的機能特別是右腦機能并沒有任何變化。年齡越大，就越要求具備能夠驅(qū)動右腦的出色的“軟件系統(tǒng)”，所以從現(xiàn)在開始著手開發(fā)右腦一點也不算晚。

　　日常方法

　　1、愛聽MP3嗎?那么，從今天起，換上專家推薦的對右腦開發(fā)有幫助的音樂目錄：春之歌(門德爾松)

　　小提琴協(xié)奏曲(門德爾松)

　　巴洛克音樂集錦

　　皮爾金組曲——清晨(葛里格)

　　月光曲(德彪西)

　　夢幻曲(舒曼)

　　G弦之歌(巴赫)

　　藍色多瑙河(約翰·施特勞斯)

　　2、起床了，別急匆匆喝了咖啡就去上班，喝咖啡時，停一停，感覺一下：今天的咖啡味道怎么樣?聞一聞：比昨天那杯香嗎?

　　3、上班時，別老悶頭忙工作，觀察一下老板和同事的臉色，看看誰心情不佳，或者焦慮不安。絕對對處理辦公室里復(fù)雜的人際關(guān)系有幫助。

　　4、下班時，別再走那條千篇一律的老路了，換條道，看看不同的風(fēng)景?；蛘邠Q種新的交通工具。

　　5、有時間就去做運動?；当?、打保齡球、游泳都是鍛煉右腦的良好途徑。

　　6、準(zhǔn)備一張紙條，上面用彩色筆寫上紅、黃、藍、綠、青、紫等字，快速說出這些字的顏色，而不是閱讀字跡本身。

　　7、躺在床上，別急著睡覺，看看科幻小說，發(fā)發(fā)白日夢，沒準(zhǔn)自己能編出《哈里·波特》第8部。

　　8、有時間去陶吧，動手玩玩泥巴，DIY幾樣心儀的小東東;或者像小時候那樣，做做折紙游戲，折疊一些紙鶴、幸運星、小船什么的。