開(kāi)發(fā)大腦的方法
開(kāi)發(fā)大腦的方法
人是通過(guò)各個(gè)感覺(jué)器官對(duì)事物接觸獲得經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)之上才產(chǎn)生智慧，而經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)離不開(kāi)大腦，因此需要對(duì)大腦進(jìn)行開(kāi)發(fā)。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的開(kāi)發(fā)大腦的方法相關(guān)資料，一起來(lái)看看吧!
開(kāi)發(fā)大腦的方法
“ 大腦需要空間 ”
盡量在一個(gè)寬敞的地方學(xué)習(xí)，這對(duì)你的大腦有好處。最近的研究顯示，在一個(gè)整潔、有條有理的家庭長(zhǎng)大的孩子在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)更好。為什么，因?yàn)榻邮芰税才磐獠凯h(huán)境的訓(xùn)練后，大腦學(xué)會(huì)了組織內(nèi)部知道的技巧，你的記憶力會(huì)更好。
“ 大腦需要能量 ”
大腦是需要能量的，就像是一臺(tái)珍貴而復(fù)雜的機(jī)器，你必須給它補(bǔ)充“優(yōu)質(zhì)燃料”。垃圾食品、劣質(zhì)食品、所有化學(xué)制品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力。英國(guó)一項(xiàng)新研究顯示，飲食結(jié)構(gòu)影響你的智商。
“大腦需要水份”
日常生活要多喝水，保持身體必需的水分，而且一天最好不要飲用相同的飲料，可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外，研究資料顯示，經(jīng)常性頭痛和脫水有關(guān)。
“大腦喜歡問(wèn)題”
當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書(shū)過(guò)程中提出問(wèn)題的時(shí)候，大腦會(huì)自動(dòng)搜索答案，從而提高你的學(xué)習(xí)效率。從這個(gè)角度說(shuō)，一個(gè)好的問(wèn)題勝過(guò)一個(gè)答案。
大腦是靠開(kāi)發(fā)變得聰明的，所以，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)努力讀書(shū)時(shí)開(kāi)發(fā)大腦的的方法，需要用學(xué)習(xí)來(lái)補(bǔ)充大腦的思維能力，而對(duì)于大人來(lái)說(shuō)開(kāi)發(fā)大腦則需要做一些有趣的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，讓大腦保持活躍的狀態(tài)，使得大腦不至于停滯，影響思維判斷能力。
開(kāi)發(fā)寶寶智力的8個(gè)訣竅
觀察力
觀察，不僅僅是指看、看見(jiàn)、還要明白、認(rèn)識(shí)、了解，需要一定的認(rèn)知能力，比如：記憶和簡(jiǎn)單的對(duì)因果關(guān)系的理解。
就像4歲的小朋友甜甜，和媽媽一起上菜市場(chǎng)買(mǎi)東西，看到苦瓜，就問(wèn)媽媽?zhuān)?ldquo;媽媽?zhuān)瑸槭裁催@個(gè)黃瓜疙疙瘩瘩的，是長(zhǎng)包兒了么?” 她又看到了一位身材豐滿(mǎn)的女性，就又對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽看，那位阿姨要生小寶寶了。”
甜甜看到了一個(gè)類(lèi)似黃瓜的蔬菜和一位有肚腩的女性，這讓她聯(lián)想起了黃瓜和懷孕的表姨。這說(shuō)明她對(duì)黃瓜和懷孕的表姨是有印象的，有理解的。
這說(shuō)明她有很強(qiáng)的觀察力和一定的推理能力，不管她的結(jié)論是否正確。
描述力/表達(dá)力
包括用語(yǔ)言，動(dòng)作和其他方式來(lái)敘述自己的觀察、表達(dá)自己的需要、情感、想法的能力。
還是看上文的例子，甜甜用了“疙疙瘩瘩”這個(gè)詞，來(lái)描述苦瓜凹凸不平的表面，這是很強(qiáng)的表達(dá)力。
除了語(yǔ)言，寶寶還需要學(xué)習(xí)如何用肢體語(yǔ)言、聲音聲調(diào)、面部表情來(lái)表達(dá)自己的情感，如何用音樂(lè)、藝術(shù)來(lái)表達(dá)自己對(duì)世界的認(rèn)識(shí)。從而讓外界對(duì)自己的內(nèi)心世界產(chǎn)生了解。
創(chuàng)造力
是在原有條件下作出新的排列組合某些元素來(lái)生成新的事物的能力。
從畫(huà)一幅畫(huà)，到用樂(lè)高搭一個(gè)飛機(jī)，寶寶今天在游戲中的創(chuàng)造就是明天的技術(shù)創(chuàng)新。創(chuàng)造可以成為一種習(xí)慣和思維方式。
適應(yīng)力
生活中的變化不斷，從換老師、換學(xué)校到搬家，我們常常要應(yīng)對(duì)變化帶來(lái)的壓力，并從自身作出調(diào)整來(lái)重新達(dá)到平衡放松的狀態(tài)。
個(gè)性敏感的寶寶可能天生對(duì)變化的適應(yīng)力欠佳，就更需要家長(zhǎng)的幫助支持，來(lái)提高適應(yīng)力。
交往能力
包括主動(dòng)和陌生環(huán)境、人物交流的能力(俗話(huà)叫自來(lái)熟)、和他人合作游戲玩成一項(xiàng)任務(wù)的能力，還有沖突發(fā)生時(shí)和平解決的能力，都是極為重要的“軟能力”，不是考試分?jǐn)?shù)可以評(píng)估的，也不是名校就學(xué)可以保證的。
事實(shí)上，社交能力是近幾年來(lái)才在美國(guó)的幼教業(yè)流行起來(lái)的概念。有這些能力的寶寶，無(wú)論在學(xué)校學(xué)習(xí)中還是生活的人際交往中，都會(huì)運(yùn)籌帷幄。
同寶寶說(shuō)話(huà)
語(yǔ)言發(fā)展能力強(qiáng)的寶寶都有至少一位家長(zhǎng)，在孩子身邊不斷描述孩子的經(jīng)歷，大量運(yùn)用動(dòng)詞、名詞、形容詞，比如：
家長(zhǎng)可以說(shuō)：“寶寶用四個(gè)正方形的磁鐵搭片圍了起來(lái)，又在上面用四個(gè)三角形的放在上面，看起來(lái)像個(gè)小房子，是小房子么?”
與寶寶一起聽(tīng)音樂(lè)，制造音樂(lè)
舒緩的音樂(lè)可以平息情緒，歡快的音樂(lè)可以釋放心情。
我們都知道聽(tīng)莫扎特是良好的胎教，其實(shí)出生后的寶寶也很欣賞音樂(lè)。經(jīng)常給寶寶放音樂(lè)聽(tīng)，有歌詞的沒(méi)有歌詞的都可以讓寶寶調(diào)整情緒，還能開(kāi)發(fā)智力哦。
家長(zhǎng)還可以回收塑料的瓶瓶罐罐，裝入谷類(lèi)豆類(lèi)封好，來(lái)制造一些簡(jiǎn)單的樂(lè)器，同寶寶一起創(chuàng)造自己的音樂(lè)。
同寶寶一起讀書(shū)
不光讀字，把所有的畫(huà)兒都自由發(fā)揮，講解講解，然后讓有語(yǔ)言能力的寶寶也來(lái)給你講書(shū)。這樣有助于發(fā)展寶寶的描述表達(dá)能力和想象創(chuàng)造力。
撫觸寶寶有益智力發(fā)展
從7、8個(gè)月到2歲期間，嬰幼兒表現(xiàn)出一種明顯的對(duì)母親或最親近的人的依戀關(guān)系，并從中產(chǎn)生了一種依戀安全感。
建立依戀安全感最大的意義是在嬰幼兒心靈上形成良好的背景，嬰兒以它為基礎(chǔ)來(lái)進(jìn)一步發(fā)展認(rèn)識(shí)周?chē)娜撕褪挛锏哪芰Α?/p>
具有良好依戀安全感的嬰兒比較不怕陌生人，并嘗試與接近他的陌生人親近。他們還比較喜歡探索周?chē)h(huán)境，不害怕從母親身邊走開(kāi)，趨向那些吸引他們的新事物，智力水平會(huì)有較快的提高。
父親的愛(ài)撫同樣對(duì)寶寶今后的行為態(tài)度、智力發(fā)展有積極的作用。有人做過(guò)測(cè)試，受到父親愛(ài)撫較多的孩子，往往對(duì)新事物或新環(huán)境表露出好奇與探索精神。經(jīng)常與父親接觸的孩子往往在認(rèn)識(shí)力上高人一籌。
父親對(duì)幼兒認(rèn)識(shí)力發(fā)展上的幫助，一般通過(guò)游戲發(fā)揮作用。因此，那些對(duì)“捉迷藏”、“擲球”、“蹦跳”等游戲特別擅長(zhǎng)的父親，其子女認(rèn)識(shí)力往往比較強(qiáng)。此外，那些得到父親慈愛(ài)、贊賞以及屢加指導(dǎo)的孩子，其智力及詞匯測(cè)驗(yàn)中得分較高，并更具有獨(dú)立的精神。
爸爸、媽媽及其他親人對(duì)孩子的觸摸，對(duì)孩子的健康和智力發(fā)展具有積極的意義?？茖W(xué)家曾做過(guò)一項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)觸摸的感受與學(xué)習(xí)的過(guò)程有緊密的聯(lián)系。
對(duì)一組幼兒進(jìn)行一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，遮住他們的視線(xiàn)，分辨哪根手指被觸及。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，最能正確將觸及的指頭分辨出來(lái)的孩子在長(zhǎng)大后，都是成績(jī)較優(yōu)良的學(xué)生。辨別手指能力和學(xué)習(xí)能力有關(guān)聯(lián)的內(nèi)在機(jī)理并不清楚，有人認(rèn)為，分辨手指的能力可能是幼兒在準(zhǔn)備閱讀之前必須發(fā)展的智力。
當(dāng)小寶寶跌倒摔疼，或是小手受傷了，他會(huì)伸出指頭要求母親親吻一下，或讓媽媽觸摸一下摔疼的部位時(shí)，神奇的治療性效果即刻就產(chǎn)生了，孩子不再感到那么疼痛。
這既是母親的生活經(jīng)驗(yàn)，也是小孩的習(xí)慣動(dòng)作。由此，至少可以說(shuō)明母親的愛(ài)撫使孩子得到了安慰，使孩子的情緒得到了優(yōu)化，而良好情緒是孩子智力順利發(fā)展的基礎(chǔ)條件。
雖然科學(xué)家還難以證實(shí)觸摸有助于治病，但有一點(diǎn)可以肯定，觸摸有助于平復(fù)孩子憂(yōu)慮、不安的情緒，有助于身體的健康。
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