學(xué)習(xí)啦 > 腦力開(kāi)發(fā) > 思維方式 > 思維導(dǎo)圖 >

復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖的最佳方案

時(shí)間: admin1 分享

  做完了思維導(dǎo)圖以后,應(yīng)該定期復(fù)習(xí)所記內(nèi)容,以保持理解力和對(duì)所學(xué)東西的記憶。下面是一些要點(diǎn):

  對(duì)于一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。最佳的復(fù)習(xí)間隔和每次的時(shí)間限制如下所示

10分鐘后——復(fù)習(xí)10分鐘
24小時(shí)后——復(fù)習(xí)2-4分鐘
1周后——復(fù)習(xí)2分鐘
1月后——復(fù)習(xí)2分鐘
6個(gè)月后——復(fù)習(xí)2分鐘
1年后——復(fù)習(xí)2分鐘
  這道信息從此就進(jìn)人長(zhǎng)效記憶并存儲(chǔ)起來(lái)。

  與其每次復(fù)習(xí)時(shí)把原圖看一遍,不如把尚記得的內(nèi)容再次快速地做一次速射思維導(dǎo)圖。這證明你可以在不借助任何東西的情況下記住所學(xué)的東西。你可再次回過(guò)頭來(lái)看原圖進(jìn)行檢查,調(diào)整一下不符合的地方,并強(qiáng)化任何回憶不恰當(dāng)或回憶模糊的地方。

15840