拉丁舞基礎(chǔ)舞步視頻
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拉丁舞基礎(chǔ)舞步視頻
拉丁舞是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動,近幾年在我國發(fā)展非常迅速,已成為亞運(yùn)會比賽項(xiàng)目之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的拉丁舞基礎(chǔ)舞步視頻，希望對您有所幫助!
拉丁舞基礎(chǔ)舞步視頻
少兒初練拉丁舞注意事項(xiàng)
一、上半身，挺胸、脊柱骨伸直，尤其是肩部應(yīng)巍然不動，體現(xiàn)了西班牙人的高貴，是拉丁舞中白人文化的精髓體現(xiàn)。
二、身體中部，包括腰部和胯部應(yīng)盡情地扭動，彰顯了非洲文化活潑、外向的特點(diǎn)。
三、下半身，兩腳自然輕松的靠攏站好，當(dāng)任一腳向側(cè)跨出一步時，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，以使骨盆可往旁邊方移動，因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟，其膝蓋要向后鎖緊，至于骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。
小兒學(xué)習(xí)舞蹈不但可以鍛煉身體，還能讓身體線條更優(yōu)美，好處多多，學(xué)習(xí)拉丁舞就是個不錯的選擇。
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