大學(xué)生的心理障礙的成因論文

大學(xué)生的心理障礙的成因論文

　　所謂心理障礙,就是指在日常生活中受到各種主客觀因素的干擾及影響后所產(chǎn)生的不良心理狀態(tài),心理障礙在某種程度上比生理疾病更危險(xiǎn)、更可怕。下面是小編為大家推薦的大學(xué)生的心理障礙的成因論文，供大家參考。

　　大學(xué)生的心理障礙的成因論文范文一：大學(xué)生心理健康問題及成因分析

　　摘　要:大學(xué)生心理健康問題不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人的成長成才,而且關(guān)系到國家和民族的未來。隨著學(xué)習(xí)、就業(yè)等壓力不斷增大和競爭的日趨激烈,當(dāng)代大學(xué)生面對環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、職業(yè)要求等心理健康問題日益突出。根據(jù)常見的一些心理問題,從社會(huì)、學(xué)校、家庭、自身等不同層面深入分析問題產(chǎn)生的原因,以找到積極有效干預(yù)的對策。

　　關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康;存在的問題;成因分析中圖分類號:G448　　　　　文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A　DOI:10.3969/j.issn.1672-1047.2014.05.23　　大學(xué)生的心理健康問題,不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人的成長成才,而且關(guān)系到國家和民族的未來。隨著學(xué)習(xí)、就業(yè)等壓力不斷增大和競爭的日趨激烈,當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題日益突出。根據(jù)大學(xué)生雜志社、中國大學(xué)生網(wǎng)對2010-2011年度大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查,有九成多的大學(xué)生產(chǎn)生過心理方面的困擾,有心理疾患的學(xué)生占總數(shù)的20%以上,退學(xué)、休學(xué)的學(xué)生中,因患心理疾病的占一半以上。面對日益嚴(yán)重的大學(xué)生心理健康問題,找準(zhǔn)癥結(jié),對癥施策,引導(dǎo)大學(xué)生預(yù)防心理疾病、排除心理障礙,以一種積極健康的心態(tài)對待學(xué)習(xí)、生活和情感,是目前高校的當(dāng)務(wù)之急。

　　一、當(dāng)代大學(xué)生比較常見的心理問題

　　(一)生活適應(yīng)性問題

　　大學(xué)生是父母的驕傲和希望的寄托,是家庭生活的中心,長期在家長的過度保護(hù)下生活,大都是飯來張口、衣來伸手,生活自理能力較差,調(diào)查顯示,80%以上的大學(xué)生在家里沒有做過飯,沒有洗過衣服。但大學(xué)生活與高中生活有很大的不同,最主要的變化是脫離了父母的管控,需要獨(dú)立自主安

　　排生活,依靠自己的能力處理生活方面的問題。從過分依賴父母到獨(dú)立生活,許多大學(xué)生表現(xiàn)出明顯的不適應(yīng),心理壓力普遍增大,這在大一新生中尤為明顯。

　　(二)人際關(guān)系問題

　　大學(xué)是學(xué)校通向社會(huì)的橋梁,處理好人際關(guān)系是大學(xué)生向“社會(huì)人”轉(zhuǎn)變過程的“必修課程”。當(dāng)代大學(xué)生十分渴望與人交往,形成自己的交際圈,得到大家的認(rèn)可,但由于存在人際關(guān)系復(fù)雜性與學(xué)生心理單純性之間的矛盾,使得大學(xué)生經(jīng)常在人際交往中受挫[1]。有的大學(xué)生以自我為中心,性格自私、蠻橫、孤傲,心胸狹窄,缺乏包容心,在集體環(huán)境中往往不受歡迎;有的大學(xué)生從小在一個(gè)封閉的環(huán)境內(nèi)成長,養(yǎng)成一種自閉心理,怕和人接觸,怕和人交往,不愿意參加集體生活等等,久而久之就會(huì)形成人際交往障礙,甚至引發(fā)心理畸形,馬加爵就是其中最典型的代表。人際關(guān)系不良會(huì)導(dǎo)致溝通缺乏,心理緊張,情緒壓抑,產(chǎn)生無法排遣的孤獨(dú)感和挫敗感,嚴(yán)重影響大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活。

　　(三)情緒情感問題

　　大學(xué)生正處在青春期,生理發(fā)育基本成熟,但

　　文章編號:1672-1047(2014)05-0078-03

　　∗收稿日期:2014-09-11

　　作者簡介:楊曉燕,女,湖北紅安人,職業(yè)教育學(xué)碩士,副教授。研究方向:心理健康教育。

　　由于社會(huì)閱歷較淺,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)尚顯不足,加上自我控制和自我調(diào)適能力較低,情緒波動(dòng)較大,既容易受外界各種因素的干擾和影響,也容易感情用事、不計(jì)后果,并因之產(chǎn)生一些心理矛盾和問題。同時(shí),大學(xué)時(shí)期被稱為戀愛的“黃金季節(jié)”,性的吸引力十分強(qiáng)烈,大學(xué)生戀愛人數(shù)日益增加,并且越來越早期化,戀愛最容易使人沖動(dòng),也最容易給人帶來痛苦,因戀愛引發(fā)的心理問題日漸增多:有的大思想對他們的侵蝕較為嚴(yán)重,享樂主義、功利主義沖垮了意志薄弱者的理想信念,導(dǎo)致信仰缺失,自私冷漠。三是社會(huì)競爭愈演愈烈,使得理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾、就業(yè)與前途的擔(dān)憂交織在一起,在巨大壓力下,大學(xué)生心理健康狀況呈現(xiàn)一種惡化的趨勢。

　　(二)學(xué)校層面

　　一是大學(xué)階段與高中階段相比,學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了較大變化,許多大學(xué)生一時(shí)難以適應(yīng),出現(xiàn)一種學(xué)生因沒有異性朋友而自卑、孤獨(dú)和煩躁;有的大學(xué)生因戀愛問題處理不當(dāng)而猜疑、煩惱和焦慮;有的大學(xué)生因失戀引發(fā)精神抑郁和障礙,嚴(yán)重的甚至自殘、自殺和殺害他人,直接影響到校園和諧。

　　(四)就業(yè)壓力問題

　　大學(xué)擴(kuò)招以后,大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)逐年大幅增加,畢業(yè)即失業(yè)現(xiàn)象逐漸增多,大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難成為一個(gè)普遍難題,找到一個(gè)理想的工作更是難上加難。在這種壓力下,出于對前途和未來的擔(dān)憂,許多大學(xué)生苦悶、彷徨和焦慮,自然而然地影響到學(xué)習(xí)和生活,尤其是大學(xué)畢業(yè)生,他們直接面對就業(yè)難題,在就業(yè)過程中會(huì)經(jīng)歷種種不如意,體驗(yàn)到種種艱辛,壓力過大滯后,必然會(huì)通過借酒澆愁、酗酒打架、亂打亂砸等不正當(dāng)?shù)那佬钩鰜?嚴(yán)重的會(huì)憤世嫉俗、消極厭世。

　　(五)心理素質(zhì)問題

　　當(dāng)代大學(xué)生大都是“溫室的花朵”,心理素質(zhì)較差。他們自我認(rèn)識片面,往往以自我為中心,獨(dú)立意識較強(qiáng),但又?jǐn)[脫不了依賴心理;心理承受能力較低,情感比較脆弱,意志也比較薄弱,一個(gè)小小的困難、一次小小的挫折都有可能把他們壓垮;缺乏心理健康教育和引導(dǎo),大多不懂得心理自我調(diào)節(jié),導(dǎo)致心理困擾愈積愈多。

　　二、大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的主要原因

　　追根溯源,大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因不外乎四個(gè)方面,即社會(huì)、學(xué)校、家庭及大學(xué)生自身:

　　(一)社會(huì)層面

　　一是社會(huì)種種消極腐敗現(xiàn)象對大學(xué)生的觸動(dòng)較大,他們普遍放大了社會(huì)陰暗面,覺得學(xué)得好,不如生得好,十分困惑和迷惘。二是社會(huì)上腐朽沒落

　　心理“失重”[2]育、專業(yè)教育,而忽視培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)。二是許多大學(xué)片面強(qiáng)調(diào)知識教

　　,尤其不重視心理教育和疏導(dǎo),使大學(xué)生心理障礙和問題無法排解,越積越多。三是受不健康的校園文化影響,許多大學(xué)生變得頹廢、不思進(jìn)取,進(jìn)而引發(fā)心理問題。

　　(三)家庭層面

　　主要是不正確的教養(yǎng)方式引起的心理不健康。有的家長對孩子過分溺愛、過度保護(hù),使得孩子一方面以自我為中心,不合群,另一方面又缺乏自信心和自制力,依賴性很強(qiáng);有的家長對孩子教育簡單粗暴、一味壓服,使得孩子產(chǎn)生逆反心理、抗拒心理,嚴(yán)重的人格不健全;有的家長對孩子缺乏約束、放任不管,使得孩子產(chǎn)生敏感多疑、抑郁焦慮等心理問題。

　　(四)自身層面

　　大學(xué)生自身是心理問題產(chǎn)生的內(nèi)因,是決定性因素?？偟膩砜?大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的根本原因是自我認(rèn)識出現(xiàn)偏差。有的大學(xué)生妄自尊大,目空一切,老子天下第一,但卻志大才疏,很容易受挫折;有的大學(xué)生妄自菲薄,缺乏自信,稍遇打擊就一蹶不振、消極逃避;有的大學(xué)生缺乏責(zé)任心、緊迫感,貪圖享樂,放松對自己的要求,以致于在嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)面前常常碰壁。這些自我認(rèn)識上的偏差,對大學(xué)生的心理健康狀況都會(huì)造成不同程度的影響。

　　面對日益增多的大學(xué)生心理健康問題,作為學(xué)校,我們該如何去幫助學(xué)生提高健康水平,達(dá)到全面發(fā)展,是迫在眉睫的事情。我們通過暑期課程調(diào)研了解到,學(xué)生一方面充分肯定了學(xué)校心理健康教育課,另一方面也表現(xiàn)了自身強(qiáng)烈的心理需求。為了更好地幫助學(xué)生,我們將進(jìn)一步深化心理健康教育課程改革,教學(xué)內(nèi)容做到“三貼近”———貼近學(xué)生、貼近生活、貼近實(shí)際,簡言之,就是要貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活與未來工作實(shí)際,從最貼近學(xué)生的角度,選擇組織最適合的教學(xué)內(nèi)容、方法和途徑,如課程、講座、活動(dòng)、游戲、心理咨詢、心理訓(xùn)練等;教學(xué)模式從學(xué)科教學(xué)轉(zhuǎn)向活動(dòng)教學(xué),活動(dòng)課應(yīng)是開展心理健康教育的主要途徑和有效載體。特別是要采用班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式,強(qiáng)調(diào)對學(xué)生維護(hù)自身心理健康能力的培養(yǎng)。同時(shí),也要注意團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合,針對比較嚴(yán)重的心理或行為問題,應(yīng)給予個(gè)別咨詢和指導(dǎo)。但最終問題的解決者還是學(xué)生自己,所以學(xué)生的自我教育尤其重要,學(xué)

　　參考文獻(xiàn):

　　[1]史仲芳,心理和健康,成都摘要[M].成都科技大學(xué)出版社,2007.

　　[2]王樹茂,思想政治工作心理學(xué),遼寧摘要[M].遼寧人民出版社,2006.

　　生要在學(xué)習(xí)知識的同時(shí),更多地掌握心理調(diào)適的技能,通過課堂學(xué)習(xí)的主動(dòng)達(dá)到自我調(diào)節(jié)的主動(dòng),通過親歷、體驗(yàn)、溝通、領(lǐng)悟使自己達(dá)到“自省”、“自悟”、“自奮”、“自強(qiáng)”,從而培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　AnalysisofCollegeStudents’PsychologicalHealthProblemsandCauses

　　YangXiaoyan

　　Abstract:Thementalhealthofcollegestudentsisnotonlyrelatedtothestudents’personalgrowth,butalsorelatedtothefu-tureofacountryandnation.Withtheincreasingpressureoflearningandemploymentaswellastheincreasinglyfierceofcompeti-psychologicalproblems,theauthorhasanin-depthanalysisonthecausesoftheproblem.

　　Keywords:Collegestudents;Mentalhealth;Analysisofproblemsandcauses

　　tion,thecontemporarycollegestudents’mentalhealthproblemshavebecomeincreasinglyprominent.Accordingtosomecommon

　　(HuanggangPolytechnicCollege,Huanggang438002Hubei)

　　大學(xué)生的心理障礙的成因論文范文二：試析大學(xué)生心理障礙的成因分析和閱讀治療

　　論文關(guān)鍵詞:大學(xué)生　心理障礙　閱讀治療

　　論文摘要:通過對大學(xué)生心理障礙的成因分析及閱讀治療的介紹，闡述了閱讀治療大學(xué)生心理障礙的意義，并提出建立閱讀治療服務(wù)體系的建議及相應(yīng)的策略。

　　隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，激烈的考研壓力、就業(yè)壓力及由于人際交往技能的欠缺導(dǎo)致的人際壓力使部分大學(xué)生在心理上難以承重，這些心理問題因?yàn)榈貌坏郊皶r(shí)和有效的調(diào)適疏導(dǎo)，日積月累成心理障礙。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近年來在休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生中，約有1/3是由于心理障礙引起，因失眠、失戀、擔(dān)心失業(yè)等因素造成心理問題而就醫(yī)的人數(shù)也呈上升趨勢。川大學(xué)校園的自殘、自殺、他殺等犯罪現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，成為危害校園和諧的潛在因素。發(fā)生在北京某高校的大學(xué)生硫酸傷熊事件、云南大學(xué)馬加爵事件、華南農(nóng)業(yè)大學(xué)一周內(nèi)連續(xù)4名學(xué)生自殺身亡事件，更使社會(huì)對大學(xué)生心理素質(zhì)的關(guān)註達(dá)到高潮。因此，開展對大學(xué)生心理障礙的治療和調(diào)適的研究，積極主動(dòng)地預(yù)防心理疾病，具有深刻的現(xiàn)實(shí)意義。

　　一、大學(xué)生心理障礙的成因分析

　　相關(guān)研究資料顯示，大學(xué)生存在著多種心理健康問題，主要表現(xiàn)為抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、神經(jīng)衰弱、失落、自卑、社交恐懼癥、人格障礙、偏執(zhí)和精神病等。導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的原因主要有:

　　(一)中小學(xué)時(shí)代缺少優(yōu)秀讀物的滋養(yǎng)

　　在當(dāng)代中國，閱讀被視為一種功利性的活動(dòng)，將閱讀同孩子將來的升學(xué)就業(yè)掛鉤，簡單地認(rèn)為學(xué)字符、學(xué)詞語就是在閱讀，閱讀常常被界定在與考試升學(xué)相關(guān)的狹小空間，否則就被視為讀閑書。因此，中小學(xué)時(shí)代，很多學(xué)生只讀一種書—教科書，每天都被深深埋于題海文山之中死記硬背，反復(fù)訓(xùn)練，無法接觸真正優(yōu)秀的書籍。然而，許多有識之士認(rèn)為，在影響學(xué)生成長的諸多因素中，有很多美好的、善良的東西來源于讀書!一個(gè)人的思維的發(fā)展、心智的成熟和情感的成長，都離不開以閱讀為核心手段的語言活動(dòng)，這是電視和網(wǎng)絡(luò)等其他媒介永遠(yuǎn)無法取代的。因此，一個(gè)人的閱讀史實(shí)際上就是一個(gè)人的精神發(fā)育史。

　　由于中小學(xué)時(shí)代缺少優(yōu)秀讀物的滋養(yǎng)，很多學(xué)生帶著或多或少的心理問題步人了大學(xué)，這樣的學(xué)生很難適應(yīng)大學(xué)生活。

　　(二)大學(xué)期間面臨求學(xué)、求職、求偶的外在壓力

　　大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，正處于青春后期，面臨著求學(xué)、求職、求偶三大人生課題。英語四、六級考試和考研等帶來的學(xué)習(xí)壓力、高校擴(kuò)招等導(dǎo)致的就業(yè)壓力、由于人際交往技能的欠缺導(dǎo)致的人際壓力以及低收人家庭所引起的經(jīng)濟(jì)壓力，使心理本已脆弱的學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮癥、自我認(rèn)同障礙、就業(yè)心理障礙和人際交往障礙，一定程度上影響著學(xué)生本人的健康發(fā)展，同時(shí)也給高校的管理帶來潛在的隱患。

　　二、大學(xué)生心理障礙的閱讀治療

　　(一)閱讀治療的涵義

　　閱讀治療是圖書館學(xué)、醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)的交叉課題，它是在醫(yī)生或咨詢師的引導(dǎo)下，把閱讀作為調(diào)節(jié)不良清緒和行為、尋求心理自助以達(dá)到預(yù)防及輔助治療心理問題的目的，幫助人保持或回歸身心健康的一種方法。

　　閱讀治療與日常的個(gè)人自發(fā)的普通閱讀行為存在明顯的區(qū)別。在日常生活中，用閱讀來緩解不良情緒的相當(dāng)普遍，人們通過閱讀文學(xué)作品或是休閑雜志釋放壓力和調(diào)節(jié)心情。然而，這不是真正意義上的閱讀治療。因?yàn)?，一是閱讀治療對讀物的選擇非常認(rèn)真、謹(jǐn)慎，根據(jù)患者的具體情況選擇不同的讀物，以實(shí)現(xiàn)患者與圖書之間的心靈上的共鳴;二是閱讀治療往往事先有一個(gè)精心設(shè)計(jì)的、深思熟慮的、較有針對性的治療計(jì)劃;三是在對患者進(jìn)行閱讀治療期間，往往會(huì)輔以音樂療法和心理輔導(dǎo)，以達(dá)到治療的最佳效果，這與一般讀者的閱讀行為有著顯著的不同。

　　(二)閱讀治療大學(xué)生心理障礙的意義

　　1.閱讀治療具有較好的治療效果

　　閱讀治療研究在近幾十年得到了圖書館學(xué)界、醫(yī)學(xué)界和心理學(xué)界的關(guān)註，受到國外醫(yī)學(xué)界和圖書館界的普遍重視。國外有很多研究證實(shí)閱讀治療有助于幫助學(xué)生形成客觀的自我概念和自我評價(jià)，有助于解決諸如恐懼、沮喪、緊張、憂傷、痛苦、羞怯、孤獨(dú)、擔(dān)憂、失敗等情緒困擾，幫助學(xué)生合理宣泄情感或精神壓力，有助于改善兒童的社會(huì)交往。Newshouse(1987)通過對二年級學(xué)生的等組前后測實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)經(jīng)過56個(gè)小時(shí)閱讀與恐懼有關(guān)的書，實(shí)驗(yàn)組降低了恐懼水平。

　　英格蘭布里斯托爾大學(xué)的醫(yī)生經(jīng)過多年的研究認(rèn)為閱讀詩歌比吞服藥丸能更有效地治療焦慮癥和抑郁情緒;1989年賴爾登和威爾遜分析了1981年以后的所有試驗(yàn)報(bào)告，得出結(jié)論說閱讀治療是有效的，特別表現(xiàn)在增進(jìn)自信、改善行為和改善人際關(guān)系方面。

　　國內(nèi)這方面的研究為數(shù)不多。高文鳳等人(2004)選擇同一年級的兩個(gè)班，分別為閱讀治療班(進(jìn)行三個(gè)月的閱療)和對照班。對兩個(gè)班的學(xué)生施測，結(jié)果表明閱讀療法對解決大學(xué)生心理彰礙問題及提高大學(xué)生心理健康水平顯著有效。 免費(fèi)論文下載中心 http://www.hi138.com 范奉蓮(2007)運(yùn)用“大學(xué)生人格調(diào)查表”測試該校04級大專生，測出有心理障礙的學(xué)生40名，隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對照組，對實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行一段時(shí)期的閱讀治療，結(jié)果顯示:閱讀有關(guān)在苦難中成長的小說、成功人士的傳記及著作，還有勵(lì)志與做人處世的期刊對存在強(qiáng)迫、抑郁、偏執(zhí)反映的大學(xué)生有一定的治療作用。

　　2.閱讀治療是深受大學(xué)生歡迎的心理療法

　　一項(xiàng)針對254名當(dāng)代大學(xué)生心理困擾求助方式的調(diào)查結(jié)果顯示，74%的大學(xué)生曾求助過圖書來解決心理障礙，其中性困惑和戀愛苦惱求助圖書的人占80.6%，就業(yè)壓力求助圖書的人占62 %，交際困難求助圖書的人占53. 4%，考研困難求助圖書的人占40.4 %，而這4項(xiàng)主要困擾求助心理醫(yī)生和輔導(dǎo)員的卻很少。此項(xiàng)調(diào)查結(jié)果說明:由于閱讀治療具有經(jīng)濟(jì)、簡便、及時(shí)、保密性強(qiáng)的特點(diǎn)，又能解決學(xué)生的心理障礙問題，因此成為深受學(xué)生歡迎的心理治療方法。例如，山東泰山醫(yī)學(xué)院圖書館通過與心理咨詢教研室、學(xué)生工作處、大學(xué)生心理協(xié)會(huì)聯(lián)合成立閱讀治療研究小組，于2001年起開展閱讀治療服務(wù)，有針對性地對學(xué)生進(jìn)行閱讀指導(dǎo)，幾年來一直受到大學(xué)生的普遍歡迎。實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐都表明，閱讀療法是易于被大學(xué)生接受且療效顯著的心理治療方法，應(yīng)該在全國大學(xué)中推廣和普及。

　　(三)建立閱讀治療的服務(wù)體系

　　閱讀治療是一種古老又年輕的療法，在治療大學(xué)生心理障礙方面存在著不可取代的優(yōu)勢。那麼，如何在高校更有效地開展閱讀治療呢?

　　1.培養(yǎng)從事閱讀治療的專業(yè)人員

　　培養(yǎng)從事閱讀治療的專業(yè)人員是進(jìn)行閱讀治療中急需解決的問題。高?？梢钥紤]從教師隊(duì)伍、圖書館員、醫(yī)生和社會(huì)心理服務(wù)工作人員中選拔出優(yōu)秀的專業(yè)人員來組成治療團(tuán)隊(duì)。專業(yè)人員的選拔首先要考察他們的個(gè)性特征。專業(yè)人員要具有堅(jiān)強(qiáng)的性格，真正樂于為他人服務(wù)的品質(zhì)，對他人具有親和力的人格魅力等個(gè)性特征，以及良好的溝通技巧，從而能夠給大學(xué)生以學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)、生活上的幫助和心理上的疏導(dǎo);通過善意的關(guān)心和積極的閱讀指導(dǎo)，贏得大學(xué)生的信任，實(shí)現(xiàn)與大學(xué)生的心理溝通，幫助他們克服心理障礙，提高心理素質(zhì)。

　　2.開設(shè)關(guān)于閱讀治療的相關(guān)課程

　　高校要盡快開設(shè)關(guān)于閱讀治療的相關(guān)課程，把閱讀治療的內(nèi)容充實(shí)進(jìn)心理咨詢、兒童圖書館學(xué)、成人教育、家庭教育等課程中去，通過老師有針對性的講授和引導(dǎo)，使學(xué)生充分感受到閱讀療法是一種經(jīng)濟(jì)、方便，可行性和保密性強(qiáng)，無精神壓力和顧慮，能輕松偷快地矯正心理障礙的鍵康教育方法，懂得通過正確的閱讀指導(dǎo)是可以治療心理疾病的，從而調(diào)動(dòng)他們主動(dòng)參與的積極性和尋求幫助的迫切性。

　　3.重視對閱讀治療實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累

　　高校的閱讀治療團(tuán)隊(duì)要為大一新生建立心理檔案，用來記載他們大學(xué)各個(gè)時(shí)期的心理發(fā)展?fàn)顩r，及時(shí)地為有心理障礙的學(xué)生制定出科學(xué)的治療計(jì)劃，通過選擇合適的閱讀資料、設(shè)計(jì)討論、寫作、繪畫等閱讀后活動(dòng)來進(jìn)行閱讀治療，并記錄下療程和療效，盡可能多地積累閱讀治療的個(gè)案，為閱讀治療的理論研究提供堅(jiān)實(shí)的實(shí)踐基礎(chǔ)。

　　4.要加強(qiáng)閱讀治療的基礎(chǔ)服務(wù)工作

　　高等學(xué)校圖書館具有豐富的館藏資源，是大學(xué)生取之不盡、用之不竭的知識源泉。然而，潘瑞冰(2007)所做的一項(xiàng)網(wǎng)上調(diào)查顯示:全國70多所高校圖書館中只有一所圖書館開展了閱讀治療服務(wù)項(xiàng)目，這說明很多高校對閱讀治療的基礎(chǔ)服務(wù)工作不夠重視。所以，要開展閱讀治療，高校首先要重視圖書館的服務(wù)工作，各高校之間要加強(qiáng)館際聯(lián)系，努力做到館館相通，實(shí)現(xiàn)資源共享。而且藏書要有針對性。它要求教師或輔導(dǎo)者篩選閱讀治療讀本，并對之分類，集中展示有助于解決大學(xué)生心理問題的文獻(xiàn)資料，使他們在遇到困惑時(shí)，走進(jìn)圖書館能夠找到開啟心靈的鑰匙，把問題解決在萌芽中。